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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

吃錯了嗎！？吃鳳梨蝦球會消化不良？

…爾定醫院營養師尤偉銘表示，同時大量攝取鳳梨和蝦子確實可能造成腸胃不適，但蝦子的鈣質含量並不高，主要是蛋白質，因此與其說引發不適的癥結點是「鞣酸鈣」，還不如說是「單寧酸蛋白」更為精確…
http://www.top1health.cn/Article/80/51536
上班族腸胃問題M型化！基層不順暢、高層多瘜肉

…，台灣癌症基金會調查發現「腸胃問題M型化」現象，即基層上班族腸胃不適煩惱多，而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢，更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的…
http://www.top1health.cn/Article/314/51757
孕媽咪害喜、腹脹氣吃不好怎麼辦？醫推「乾濕分離」飲食法

…酸梅；尤其無糖口香糖中的山梨糖醇無法被人體消化，過量容易引發腸胃不適，孕媽咪須適量食用。 **＊小叮嚀** 雖說攝取產氣食物有脹氣的風險，但每個人體質畢竟不同，並非吃所有產…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

…食材清洗乾淨，尤其是生食，以免誤食寄生蟲卵或其他有害菌而造成腸胃不適；大量補充纖維對腸胃道術後或腸胃功能不佳者，可能造成腹脹和脹氣；服用鐵劑、鈣片或其他礦物質補充劑時，不宜和高纖維…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530
五大腸瘜肉好發上班族，苦腸四作息隱癌憂

…鄭欣宜表示，生活忙碌上班族常乎略飲食均衡，除大腸瘜肉影響外，腸胃不適可能影響生活品質。建議民眾飲食上遵循「蔬果彩虹579」外，也可以用補充好菌的方式，透過保腸保胃、通過國家健康食品…
http://www.top1health.cn/Article/40/51559
油膩宵夜、腸卡壞菌…5大職業好發大腸瘜肉

…表示，生活忙碌上班族常忽略飲食均衡，除增加大腸瘜肉的風險外，腸胃不適也會影響生活品質。建議飲食遵循「蔬果彩虹579」外，也可以補充好菌的方式，透過保腸保胃、通過國家健康食品認證的優…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562
1歲前別碰！爸媽注意，這2大類地雷食物避免給寶寶吃

1歲前究竟該給寶寶吃什麼比較健康？又要避免哪些食物引起過敏、腸胃不適，甚至會影響生理發展？蔡宛婷醫師表示，寶寶避免碰觸的食物地雷可分為「易過敏食物」和「成分不適宜、對身體有不良影響…
http://www.top1health.cn/Article/200/51527
冬瓜糖磚食不安？補破網：巧吃5種抗氧化物

…定食品每公斤所含石灰不得逾10公克，以避免產生高血鈣症，引發腸胃不適、便祕、腹脹等後遺症。若使用非食品級石灰，違規添加的石灰極為微量，不會即刻造成民眾危害，勿過度恐慌。主要是擔心可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495
【專業導讀】降血脂偽藥驚爆，換藥前先搞懂這些…

…則是以降低三酸甘油脂為主。（3）**菸鹼酸類藥物**因為腸胃不適等副作用較多，雖然也可以降低血脂肪，但臨床使用較為侷限。（4）較新的藥物還有**PCSK 9抑制劑**，屬於…
http://www.top1health.cn/Article/80/51446
內衣小一號更美胸？緊箍咒效應恐引爆3大健康危機

… 賴睿昕中醫師最近收治1名24歲年輕女性，平時總是覺得腸胃不適，服用西藥不見改善，且胃食道逆流的情況越來越嚴重，仔細觀察身型後發現內衣提得特別高，馬甲也過於緊繃，遂建議暫時改…
http://www.top1health.cn/Article/259/51306
大蒜、洋蔥防流感！營養師：這樣吃提升免疫力

…生食，而就算經過烹調，也要注意攝取量，別一次吃太多，以免加重腸胃不適。 2.洋蔥膳食纖維含量高，記得攝取的同時，也要補充足夠水分，防止造成排便困難。
http://www.top1health.cn/Article/248/51434
救命必看！高血脂用藥10點叮嚀

…，以及是否發生可能的副作用。 8. 服用降血脂藥品後，如果腸胃不適、噁心、肚子痛、拉肚子或便祕的情況發生時，若是使用膽汁結合樹脂，可以透過多喝水來改善；而其他類降血脂藥品則可考慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428
就愛「烤蔬菜」焦香味～蔬菜怎麼吃最營養？

…最怕蔬菜沒洗乾淨，誤食附著在表面的細菌、蟲卵或殘留農業，引發腸胃不適。因此建議盡量吃當季蔬菜，食用前用流水沖洗5分鐘，可減少蟲卵及農藥殘留。 **2.汆燙：**汆燙本身會讓蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/51286
鮮乳、優酪乳、優格，榮登「鈣幫幫主」的是？

…的乳糖在發酵過程中都被分解為乳酸了，對腸胃的影響較低，可降低腸胃不適的症狀。 **鮮奶和乳製品來補鈣　慎挑原味、無加糖產品** 陳若蓁營養師提醒，挑選市售鮮乳與乳製品，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983
空腹運動助燃脂？這2種人千萬別嘗試…

…：先吃飯再運動」，無論如何，飯後都不宜立即運動，不僅容易引起腸胃不適，甚至比空腹運動的危害更大。蕭敦仁醫師強調，飯後如果要做劇烈運動，應至少先休息1至2小時，讓胃裡的食物完…
http://www.top1health.cn/Article/80/51270

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