…對身體的迫害,嚴重者甚至會引發心律失常或猝死。 **2.發脾氣:**發怒時身體會大量釋放腎上腺素及正甲腎上腺素,會導致心跳快速、血壓飆升、冠狀動脈血管痙攣等狀況。有的人脾氣來得快…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809…,飽受宮寒經痛、手腳冰冷之苦,以及日常工作經常需勞心、損耗心脾氣血的女性朋友來說,更是很好的滋補食材之一。 除了推薦有宮寒困擾的婦女可適度食用桂圓外,周宗翰中醫師也設計一款「…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742你覺得自己的脾氣好不好呢?容易生氣除了可能影響周遭人對自己的觀感,還可能影響到自己的睡眠品質。《Journal of Research in Personality》日前刊登美國愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/54635…柔地塗抹在長出尿布疹、發紅的部位上。嬰兒長尿布疹時之所以會鬧脾氣,是因為皮膚紅紅的、長出尿布疹的地方,小便和大便沾上去後會很痛的緣故。 當皮膚擦上了芝麻油以後,皮膚上方就會形…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677…* - 說明:中醫認為蓮子性平味甘澀,有益腎氣、養心氣、補脾氣的功用。蓮子具有交心腎、厚腸胃、固精、補虛損、利耳目等功效,適宜女性更年期心神不安、煩躁失眠,或夜寐多夢、體虛帶下者…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658…**你為什麼會感到無力?** 面對哭泣的孩子,面對亂發脾氣的孩子,面對不吃飯的孩子,面對屢勸不聽的孩子。這是育兒的日常,為什麼會容易讓人感到無力?因為你失去了對生活的「控制感…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250…的東西,而且我也不打算在感恩節前一天去商場人擠人。他開始大發脾氣,於是我決定把他想要的東西寫下來。安頓說,他要自己寫。我很驚訝,因為以前他從來沒有自告奮勇要寫東西,這對他來說並不容…
http://www.top1health.cn/Article/251/54368俗語說:「腸胃比大腦重要」,但若腸胃常鬧脾氣,小心可能是功能性腸胃疾病作祟。醫師指出,這類疾病好發年輕族群,且女性多於男性,唯有運動、釋放壓力及均衡飲食,才是改善病灶的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54328…減退、不清楚當天日期、常去的地方易迷路、較不愛出門、變得愛發脾氣、變得多疑會懷疑有人偷錢......等症狀。 到中期時,症狀會比較明顯,在日常生活事務的處理上會變得困難,像是…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267…「眼腦交互作用」,若讓3C產品成為孩子保母,孩子極有可能出現脾氣暴躁、哭鬧、精神不集中、好動、不專心、不合群、睡眠品質差,或學習障礙的情況。 因此,爸媽們千萬不要把3C當保母…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993皮膚會老化、血管會老化、骨骼會老化,其實,女生還有一個秘密,那就是「陰道也會老化」。當女性陰部與陰道失去應有的彈性、緊緻與濕潤的時候,就可以說是老化了。該如何搶救陰道老化?婦產科醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/52962…請大家務必做到傾聽。或許有人會認為「錯又不在我,是他自己亂發脾氣,為什麼還得浪費時間聽他講話」,或者是「如果自己剛好在忙,還得聽這種亂發脾氣的人吐苦水,我可能也會抓狂」等理由,根本…
http://www.top1health.cn/Article/318/53014…,這個線索就不再有用。 **步驟3:**如果對孩子發了脾氣或用語過激,這時就把左手腕的其中一條橡皮筋戴到右手腕。目標是,在一天結束前,盡量讓5條橡皮筋維持在左手腕。 *…
http://www.top1health.cn/Article/251/52913「好朋友」老是三不五時鬧脾氣、每個月都不準時?小心,可能是婦科健康亮紅燈發出的警訊!營養師提醒,婦女朋友在打拚事業的同時,別忘了留意自身健康的維護。除了從調整日常作息、適度排解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/52855…交換20回,能夠給予脾經力量,降低腹部贅肉囤積。不但能養出好脾氣,也不會發胖,是很好的消除腹部肥胖的養生秘方。
http://www.top1health.cn/Article/80/52822