脫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脫水」搜尋結果

總共找到 985 筆符合關鍵字「脫水」的資料

減脂又瘦身？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食，3張圖秒懂優缺點！

…吸也會有水果味，因此，採用生酮飲食時，需補充足夠的水分，以免脫水。另外，生酮飲食的油脂攝取量高，油脂增加會造成腸胃排空減慢，對腸胃道功能不佳的人來說，容易出現消化不良、拉肚子、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986
皮膚曬傷癢又痛　絲瓜、小黃瓜、蘆薈是止癢大神？

…冰敷降溫，可以減少刺痛感、緩解發炎現象。此外，曬傷可能會產生脫水現象，建議多補充一些水分，若出現中暑或熱衰竭的症狀，則要盡快送醫急救。 **【健康小叮嚀】：** 最後提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52999
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…的狂吃下肚，殊不知水果乾其實熱量也不低！水果乾是新鮮水果經過脫水處理製成的，在加工過程中，許多營養素會被破壞，而且有些還會額外添加砂糖，熱量密度相當高，所以減肥最好不要吃這類的食物…
http://www.top1health.cn/Article/138/52951
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…暑。][124367] **補充水分電解質　防中暑也防脫水** 為了預防中暑，除了平時就要攝取充足的水分，運動、戶外活動時更要注意水分、電解質的補充，而水分本身也是調節體溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…指出，心肌梗塞好發冬天，但夏天氣溫飆高，若水分補充不足，處於脫水狀態，加上血液跑到四肢與肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心，以降低心肌梗塞發生風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…的水分非常重要。不過，要提醒的是，咖啡因或碳酸飲料可能會導致脫水，因此喝白開水最好。如果不喜歡喝白開水，也可以喝玉竹茶、大麥茶或玉米鬚茶等方式適度加以替代。 **要點7／適度…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
生酮飲食背後隱藏的危機…讓黃曉彤營養師告訴你

…會死亡。常見的症狀包括噁心、嘔吐、無力、心跳過速、血壓偏低、脫水、呼氣時有水果或丙酮味道等，若發現需立即就醫並謹慎處理。 **生酮飲食讓你瘦到尖叫？** 生酮飲食的確能…
http://www.top1health.cn/Article/132/52845
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…無論是熱性、陰虛或氣虛體質，長時間待在大太陽底下，都容易伴隨脫水、口乾舌燥、中暑等症狀。但不同的是，實熱體質的中暑多有發熱、煩躁、晚上睡不著、頭暈、頭痛等情況；虛弱體質者的中暑，則…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
別熱出一身病　夏季常見3大熱病危機這樣防

…由於夏天天氣炎熱，人體流汗多，若未能隨時補充水分，很容易造成脫水現象，進而導致人體血液黏稠度飆升，血小板聚集，引發心血管疾病。而且夏天民眾常頻繁進出冷氣房，忽冷忽熱對心血管可能造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…將過多的糖再吸收，因此糖就會帶著身體內大量水分一起排出，造成脫水、口渴症狀，此時細胞利用糖的效率變差，沒有獲得足夠能量，便容易感到飢餓，因此造成「吃多」、「喝多」、「尿多」三多症狀…
http://www.top1health.cn/Article/140/52703
腹瀉、血便，小心潰瘍性結腸炎　做對5招助甩不適

…激腸道而使病情纏綿難癒。 **原則4：**腹瀉嚴重者可發生脫水和鈉、鉀、氯離子的大量流失，建議應及時補充水分及電解質。 **原則5**可隨著病情改善逐漸採用低渣、清淡飲食。一般…
http://www.top1health.cn/Article/239/52643
退熱貼、睡冰枕能退燒？幫寶寶退燒，先釐清6大觀念！

…首先要先瞭解為什麼寶寶的體溫為什麼會異常升高！除了少數的嚴重脫水、中暑、癌症等之外，寶寶發燒的原因主要還是以「感染」最常見，病毒、細菌和黴菌都可能，其中又以病毒感染比率最高。另，寶…
http://www.top1health.cn/Article/248/52542
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…將過多的糖再吸收，因此糖就會帶著身體內大量水分一起排出，造成脫水、口渴症狀，此時細胞利用糖的效率變差，沒有獲得足夠能量，便容易感到飢餓，因此造成「吃多」、「喝多」、「尿多」三多症狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/51886
腸病毒肆虐！夏日預防要訣：勿忘勤洗手

…自身抵抗力清除病毒，照顧上需特別注意的地方為: 1. 是否有脫水現象: 想像一下你的咽喉佈滿了好幾顆不小心咬破嘴唇造成的白色小潰瘍，疱疹性咽峽所造成的疼痛是非常厲害的，小病人常常因…
http://www.top1health.cn/Article/22/52520
防彈咖啡減重真有效？減重醫師：小心酮酸中毒

…衡、鉀離子大量流失，形成「酮酸中毒」。酮酸中毒會身體脫水、噁心嘔吐，更嚴重會酸中毒、電解質失衡，影響到腦部的功能，甚至腎衰竭、昏迷，危及生命。一般來說，「生酮飲食法」至多採…
http://www.top1health.cn/Article/320/52505