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…,容易形成「胃火旺」體質。中醫認為「胃熱則消穀」,胃火越大,胃酸分泌越多,就越容易加重飢餓感,導致食慾亢進,想要吃進更多的東西。 「胃火大」的人普遍食量大、吃東西時狼吞虎嚥,…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154…醫師劉伯恩強調,千萬不要把優酪乳當水喝,喝得過多優酪乳會導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾。胃酸過多、常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲。對於健康的人來說,每天25…
http://www.top1health.cn/Article/80/54146…咖啡因及單寧酸較低於熱泡茶葉,由於過多咖啡因及單寧酸容易刺激胃酸分泌,攝取過量反而傷胃。 若要兼顧有益健康的茶多酚與兒茶素,並降低過多咖啡因及單寧酸釋出,冷泡12小時以上是很…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078…方法!邱詩涵營養師提醒: **1.別空腹飲用:**醋會刺激胃酸分泌,胃不好的人不要空腹飲用。 **2.醋後躲著糖:**市售果醋為了增加風味,常常會添加大量的糖,因此糖尿病患者或…
http://www.top1health.cn/Article/80/53048…在公共廁所如廁時,雙手不小心接觸到其他感染者排泄物;或感染者胃酸逆流,幽門桿菌跑進口中,若正好又和親密伴侶有口對口接吻行為,就可能遭到感染。要避免感染幽門桿菌,除了落實手部衛生,即…
http://www.top1health.cn/Article/30/53047…活和心情都受到影響,直到接受台中榮總團隊的「24小時咽喉食道胃酸檢測」,才證實為咽喉逆流患者,並在持續3個月使用高劑量質子幫浦抑制劑後,才讓症狀獲得明顯改善! ![連漢仲醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/30/52948…物酸鹼值、促進蛋白質變性,通常是由化學合成,吃下肚之後會中和胃酸,因而影響消化功能,因此不建議大量食用。 **判別天然愛玉仙草 3個小秘訣見真章** 那麼,該怎麼判斷買到的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760…環,因此能順利提供胃部營養與氧氣,讓胃更健康。此外,藉由控制胃酸分泌及抗發炎作用,亦可有效舒緩胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流、消化不良、腸胃脹氣、腹痛等問題。 **5.…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891…陰,可以養肝陰,也可以提升免疫力,除了脂肪肝患者不宜,若是有胃酸逆流的患者請注意檸檬不可過度食用。 用量:檸檬 1 天 2 顆、蜂蜜 1 天 2 大匙(約20c.c.)。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52881…附近器官系統出狀況時,例如胃食道逆流患者也可能耳鳴,這是因為胃酸到喉嚨及耳咽管的距離很短,一旦胃酸湧上來時,就可能塞住耳咽管,引發耳鳴。 **【破解常見3個耳鳴迷思】…
http://www.top1health.cn/Article/248/52795…瘍或胃部發炎的民眾,建議在飯後吃鳳梨,避免空腹食用,以免刺激胃酸分泌,加重症狀。
http://www.top1health.cn/Article/399/52625…個產品標榜的優點也都不相同,有些標榜菌量數量多、有些則可以耐胃酸、有些有晶球包覆,有些則添加果寡糖,琳瑯滿目的產品,該怎麼選、怎麼吃,才能達到最佳功效? **【常見益生菌NG…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813…也吃下了過量的糖,易提高新陳代謝症候群、肥胖、加速老化、刺激胃酸分泌、加速體內發炎導致罹癌風險增加等風險。 依據世界衛生組織WHO公布的飲食指南建議,兒童和成人的每日游離糖攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748…麼樣才不會死翹翹?益生菌們要活著抵達腸道,首當其衝的難關就是胃酸擋在前面,胃酸Ph值過低,會破壞益生菌的活性,活菌才能在腸道繁殖、代代相傳下去,所以說,服用益生菌的時機也會影響到它…
http://www.top1health.cn/Article/248/52753… **隱憂2/胃食道逆流** 晚上10~12時左右,是胃酸分泌的高峰期,這時候吃宵夜,尤其是高脂食物、含咖啡因的食物或巧克力、酒精,都容易降低下食道括約肌的壓力,導致胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716