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「羊肉」搜寻结果

总共找到 673 笔符合关键字「羊肉」的资料

补冬巧吃暖胃粥！双决明4甜粥好美味

…也要根据人的不同体质，例如：对于阳虚体质的人，冬季可用肉苁蓉羊肉粥进行调理。比较适宜于冬季的粥有：人参杞子粥、参芪粥、双决明粥、肉苁蓉羊肉粥、锁阳壮阳粥等。 **★参芪粥**…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753
冬日火锅自己煮！这样吃不肥反瘦

…会一窝蜂进补的传统观念，冬季台式进补料理最经典的要属姜母鸭、羊肉炉以及烧酒鸡，它们共同最大的特色就是「油&咸」。除了肉本身，火锅中的食材油脂含量也十分惊人！例如炸豆皮、鸭血、火锅丸…
http://www.top1health.cn/Article/320/33770
铁魔女冯云养生秘技　吃火锅不怕胖

… 不过，冯云也提到，每到冬日国人多喜爱大啖麻油鸡、姜母鸭、羊肉卢等药膳汤品，期望达到冬令进补的目的。却忽略了上述补汤不仅容易有高油、高钠的风险，更非任何体质都适合食用。就…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
大吃大喝不是福！小心胰脏发脾气

…时吃药控制，但自今年入冬以来，在朋友邀约下，姜母鸭、麻辣锅、羊肉炉吃过一摊又一摊，每次都酒足饭饱才回家。某日吃完麻辣锅后腹部感觉有些疼痛，回到家时疼痛加剧，无法忍耐，直奔医院挂急诊…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715
天冷私密处搔痒难耐　多吃白木耳红豆

…腰酸的现象，比较常见于更年期妇女，平时可以多吃肉桂、乌骨鸡、羊肉等补阳的食物，来改善「肾阳虚」的体质。如果分泌物又多又浓稠，颜色黄黄白白的，而且容易搔痒，中医称为「肾阴虚」…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
圣诞吃牛小排伤「心」　饱和脂肪破表！

…（乳脂肪），动物性肉类中又以红肉的饱和脂肪含量高，例如牛肉、羊肉、猪肉，民众在享受美食之际，也要顾及身体健康，学会「挑食不伤心」的要诀，才能开心欢度佳节。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/32610
怀孕、哺乳期冬令怎么补？中医师推7道补品

天气变冷了，好想来一锅热呼呼的炖补？小心，冬令进补常见的羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡等，都属于温补料理，比较适合体质虚寒的人或偶尔少量食用；体质偏热性者，例如孕妇，吃太多容易有上火的情形…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
吃素≠降血压！得舒饮食6原则护健康

…肉的鱼肉、去皮的家禽类肉片等例如鸡肉，取代红肉的猪肉、牛肉、羊肉。 **原则4／每天喝牛奶：** 每天喝1.5杯～2杯的低脂或脱脂牛奶。 **原则5／增加坚果种子类的…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474
冬至乱进补恐上火　5大体质别吃错

…仍认为只要是「立冬」就非补不可，甚至揪团大啖烧酒鸡、姜母鸭、羊肉炉，几天下来，不但未觉身体变得更健康，反倒纷纷出现口干、嘴破、睡不着、便祕、痔疮发作等症状，相当痛苦！今年加…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478
冬寒抗手脚冰冷　中医推荐：4能量茶饮

…冰冷也有不小帮助，例如：十全大补汤、四物汤、八珍汤、当归生姜羊肉汤等，对是因为个人体质不同，建议还是谘询中医师后依个人体质及需求开方才是最恰当的。 **提醒：**茶饮、食补毕竟仅…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
羊肉炉or人参鸡？4大体质进补对对碰

…药膳呢？许多人随心所至，想吃什么就吃什么，对姜母鸭、烧酒鸡、羊肉炉、人参鸡等药膳来者不拒，但是，中医师提醒，进补错误恐伤身，得不偿失，建议先认清自身体质，再「对症下食」！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440
女性求好孕　冬天必吃3道养生菜

…时候加一点姜汁可彻底地去除腥味。 **冬季暖宫：枸杞炖羊肉** **材料：**羊腿肉1000克、枸杞50克、调料适量。 **制作方法：** 1、整块羊肉用开水煮透，放冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337
你有类风湿关节炎？3类食物要忌口

…黄豆、黑豆）、干果类（瓜子、杏仁、松子）和肉类（鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉）；高维生素的食物则是指新鲜的蔬菜和水果。值得注意的是，中医中认为类风湿性关节炎多由于风、寒、湿三气合…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276
冬季吃什么养胃？巧吃羊肉、山药

…一起煲汤，效果更好。 **冬天吃什么肉养胃** **羊肉：**还有就是羊肉，性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
冬天一到就手脚冰冷？5秘诀报你知

… **2、多吃温阳的食物** 阳虚的人群，平时可多吃牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少吃梨、西瓜、火龙果、香蕉、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。气郁体质者，可多食疏肝理气之品…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233