…一種病,要瘦身,排毒是當務之急。建議可從藥膳茶飲調理體質「化痰、祛濕」,並勤走路運化脾胃,改善腹部肥胖,不僅養生又可減肥及排毒。 中醫師吳明珠指出,肥胖是萬病之源,俗話說…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…不適合喝茶。古籍《本草求真》裡有說到:「茶但熱服則宜,冷服聚痰。」因為茶本身偏寒,又以冷泡,寒上加寒,更能聚痰,著實不宜。 **6種體質,不宜喝冷茶** 中醫認為,春天應喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155…弱感冒病毒引起的嚴重發炎症狀。不只如此,如果感冒總是咳嗽、卡痰,平日攝取槲皮素也有益於舒緩支氣管過敏症狀。 ![][133666] **抗感冒營養素3/維生素C** 從小…
http://www.top1health.cn/Article/132/56960…糖偏甜,改善沙啞作用不大,尤其在感冒時,還可能讓喉嚨更乾又生痰,引起乾咳。建議可用滋潤喉嚨的彭大海、羅漢果,以及潤肺止咳的麥冬、沙參等中藥材煮成茶飲來預防保健。 要注意的是,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…的情形,再嚴重一點還會有發熱、頭痛、眼睛脹、臉紅、咽喉腫痛、痰黏或黃等症狀。 對於風熱型感冒的人,一開始感覺喉嚨癢的時候,可以試試溫鹽水漱口,漱口可以濕潤疼痛或發癢的喉頭,使…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081…水的作用。同時,加入茯苓、化橘紅、法半夏、瓜蔞子、遠志等能化痰止咳的藥材;並搭配桔梗、五味子、苦杏仁、生薑、甘草、杏仁水、薄荷腦,以及蜂蜜、麥芽糖、糖漿等輔料而成。 中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…直到2多年前尋求中醫的協助。 經中醫診斷,判斷女子屬於痰濕合併血熱體質,因此利用中藥調理脾胃功能和清除血熱,不到半年,濕疹症狀就明顯改善。而且,往後的2年期間,女子濕疹復發的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57045…醫師指出,結核病透過飛沫傳染,初期症狀不明顯,可能會咳嗽、有痰,嚴重時午後潮熱、夜間盜汗等,常被誤以為是感冒而延誤治療,甚至傳染給家人和朋友。 **潛伏結核感染者 應預防性投…
http://www.top1health.cn/Article/29/57026…癒下,常會聽長輩建議,到夜市買杯熱甘蔗汁,就是希望藉此止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過,喝甘蔗汁真的有這麼神奇的止咳效果?什麼體質都適合飲用嗎?讓我們來聽聽專業中醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…從中醫辨證觀點,高血壓患者的體質大致可分為「肝陽上亢型」、「痰飲中阻型」、「心腎不交型」等3類,建議可利用含有菊花等3藥膳茶飲,緩解症狀。分別如下: **1.肝陽上亢型:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844…甜可口,是冬季最常見的水果之一。由於柑橘具有生津止咳、潤肺化痰、護胃利尿等中醫療效,因此備受民眾所喜愛,並以「全身是藥」看待。 **柑橘全身是藥 健脾開胃** 此外,柑…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789…籽】:**蘿蔔種子是常見的中藥,稱為「萊菔子」,經炒過,能祛痰止咳、消食化積,也有助改善痰濁濕阻型的子宮肌瘤。周宗翰中醫師表示,這類型子宮肌瘤體質通常喜食油膩厚味和甜食,而台灣常常…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740…內熱」,所以治療上以「清熱養陰」為主軸,加上糖尿病日久易有「痰凝」、「血瘀」等病理產物,要搭配化痰及活血藥才能提高療效,常用降血糖中藥如:天花粉、丹參、山藥、枸杞、黃耆等。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…市空氣品質差,造成許多人有呼吸道的疾病,容易出現鼻塞、喉嚨生痰,甚至呈現慢性發炎的症狀,病情惡化後還可能導致氣喘、肺炎。 按摩時,必須按摩所有呼吸道的反射區,包括「鼻子、…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831…意力不集中。嬰兒的肺功能發育不全,容易導致早期氣喘、咳嗽、咳痰、感冒、呼吸急促、胸悶、呼吸困難。 身處二手菸環境的女性,出現受孕困難的機率較普通女性高出26%、流產機率則高出39…
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