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「湯品」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「湯品」的資料

要補不要毒！防中藥重金屬4妙招

…有傳統，即便沒有補身需求，在天寒地凍的日子，來碗熱呼呼的滋補湯品、藥膳，滿足口腹之慾再享受不過！但冬日藥膳補身旺季，也是藥材商賺錢獲利的最佳時機。建議消費者選購時，應多加留意藥材的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21988
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

…愛美、怕胖的女性朋友來說，上頭飄著厚厚一層浮油、油亮亮的進補湯品，卻是維持曼妙身材的飲食大忌，始終無法放開心胸大快朵頤。難道進補一定非要油膩膩、熱量爆表嗎？營養師表示，其實只要善用…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
冬季進補可燃脂？減重醫師傳6招

冬天進補號角響起，各式鍋物、藥膳湯品紛紛出爐，到底該怎麼吃才能「補身不補肉」？醫師表示，冬令進補只要謹記以下6大原則，自然能吃的健康無負擔，補得恰到好處不發胖！ ![冬天進補…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930
冬季血壓飆！多吃魚頭豆芽湯清熱

…豆芽就是一種預防高血壓的良好食材，為大家介紹一款美味的黃豆芽湯品。 ![魚頭豆芽湯不僅美味更滋補。（圖片／39健康網提供）][68571] **★魚頭豆芽湯** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/21878
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…提到冬令進補，大多數人多會聯想到麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等藥膳湯品。但這類常見的進補藥膳卻不適合茹素者食用。在許多強調滋陰補腎的冬日藥膳食補中，肉類食物除有增添風味、補陽氣的作用外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

…料理當中也會添加大量的砂糖來提味，如糖醋排骨、滷肉等，市售的湯品罐頭如番茄湯、玉米濃湯，也都是高糖份料理，若不得以要外食，應盡量避免烹調步驟太繁瑣的料理，選擇簡易即可達成的烹調方式…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…失，但熬煮成湯一併食用就沒有這個問題，不浪費地攝取營養素，且湯品可補充人體所需的水分，運送營養和氧氣到細胞內，以維持正常的生理機能，預防老化。不過，需注意的是，抗老營養湯的…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…身體的發奶食物。最為人熟知的「發奶聖品」有： **1.湯品類：**花生豬腳湯、雞湯、魚湯、青木瓜排骨湯。 **2.飲品類：**黑麥汁、黑豆水、雞精、豆漿。 **3.甜品類…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
突破減重停滯期！辣椒綠茶提升代謝

…的存在。報導指出，有減重需求的朋友不妨在食用雞蛋、肉類食物、湯品時，加入一些辣椒、辣椒醬，有助達到加速新陳代謝的效果。 **第2種／瘦肉** 你知道嗎？人體消化食物的過程中…
http://www.top1health.cn/Article/101/20349
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…即可出鍋。  ![自製冬瓜湯品不但好吃、好喝，還有降脂瘦身、治咳的作用。][64850] **★冬瓜海帶湯** **材料：**冬瓜400公克、…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
電腦族眼睛好乾澀？青江菜有效滋潤

…也會促進維生素的吸收，並達到去油解膩的功效。建議用拌炒或煮成湯品來料理。 **【熱量】**10kcal / 100g **【營養成分】** ‧礦物質 ‧鈣…
http://www.top1health.cn/Article/273/20035
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…方面必須包含主食、蛋白質與較多的蔬菜，一起放入電鍋加水蒸煮成湯品即可。主食類可選地瓜、芋頭、馬鈴薯、山藥、南瓜……等澱粉根莖類，動物性蛋白質無論是用雞腿或排骨均可，例如…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
慣性嘴破抓狂！喝蘋果排骨湯補破洞

痛死人了！嘴破不是病，但痛起來卻讓人直抓狂！事實上，營養素攝取不足或過度消耗，都可能造成免疫力下降，影響口腔黏膜細胞的健康，導致口瘡，也就是俗稱的「嘴破」。對於習慣性嘴破的人，營養…
http://www.top1health.cn/Article/313/19821
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…例，一份8盎司油花較多的沙朗牛排，熱量約700大卡，若再加上湯品、佐醬沙拉、甜點、飲料等配餐，總熱量也超過1000大卡，超過一日所需的一半。熱量攝取過高易導致肥胖，增加心血…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
改善生理痛防早衰　點心首選杏仁

…在沙拉內食用。寒性體質或有生理痛的人，可將杏仁切碎撒在一般的湯品上面一起食用。 **【熱量】**600kcal / 100g **【營養成分】** ‧維生素E …
http://www.top1health.cn/Article/273/19660

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