夏日高溫屢創新紀錄,加上台灣多雨潮濕的氣候型態,更讓人覺得悶熱煩躁,隨時都想來一杯冰涼的含糖飲料,或是一碗透心涼的刨冰。不過,醫師提醒,過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果,不但容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474…量卻不如預期?這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染,尤其夏天氣候潮濕又悶熱,下半身衣著稍不通風,就容易反覆復發,令人煩到快抓狂!中醫師建議女性朋友,可視症狀表現和體質,每天喝一杯養…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…」 當然不是,我只不過順應了四時的變化。大家知道,四季氣候各異,而我們脾胃的需求也恰恰會隨著氣候而變化,因此想要藉由強脾健胃來提升陽氣,就要順應四時更迭,選擇相應的食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40331…ore--> ![][106550] 另外,在潮濕的氣候下,因空氣中含水量已飽和,故汗水較不容易蒸發。這也是為什麼風雨欲來前的濕熱氣候,會較大晴天的乾熱氣候更令人感到悶熱不…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…別注意不能有絲毫鬆懈! ![][106337] 近年氣候變化,台灣夏季36、37度的高溫似乎已成為常態,只要一踏出到室外實在很難不流汗。尤其暑假運動、健康風氣盛行,夏天揮灑…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171…橄欖油好的特徵。 **【橄欖油的產地】** 地中海型氣候非常適合種植橄欖樹,因此地中海沿岸的國家也是橄欖油的主要產地,其中希臘、西班牙、義大利為世界三大出口國,希臘克里特島…
http://www.top1health.cn/Article/248/40161…還是喝與人體溫度較接近的溫開水。 **潮濕又悶熱的海島氣候,小心食物容易變質** 夏天除了要多喝水防中暑,另一項需要注意的就是食物變質的問題,因為台灣隸屬海島型氣候,既潮濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100台灣夏季氣候潮溼悶熱,身體易淤積溼氣、排熱不易,加上錯誤的消暑習慣,易讓身體受到「熱傷害」。中醫師提醒,消暑最忌諱冰冷及生活環境過度低溫,讓身體氣行不順、排汗不易,建議適度使用傳統…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080…護方式,避免反覆發作。 ![][105793] **氣候悶熱+流汗多 夏天也好發異位性皮膚炎** 根據統計,台灣有超過2百萬名異位性皮膚炎患者,其中以孩童和青少年占大…
http://www.top1health.cn/Article/49/38909…的時候加劇症狀,當下只能以控制症狀為主要治療方式,而夏天因為氣候溫暖,過敏症狀較緩,正好藉此時機調整體質。 **三伏貼溫經通絡、散寒祛痰** 「三伏貼」是一種傳統的中醫療…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020…度,研究顯示,高溫正是細菌孳生的溫床,加上空污日漸嚴重、環境氣候的改變,嬰幼兒在夏天正如生活在細菌的環繞下,防不勝防。如今多半是雙薪家庭,遇到嬰幼兒生病,常讓父母一個頭、兩個大,要…
http://www.top1health.cn/Article/304/38878…故甜食對身體有補益作用。 但「過補容易生熱助邪」,尤其是夏季氣候潮濕,脾胃功能低下,應少吃甜食。 苦味食物:糖、蜜餞、冷飲等。甜食會助濕生痰,使人肥胖,不利於健康。 **◆辛-…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…日或7月24日)的前後是1年中天氣最熱的時候,所以會特別感到氣候炙熱難耐。福建莆田人在大暑時,不僅會吃羊肉湯,還有吃荔枝和米糟的習俗,叫做「過大暑」。主要認為在天氣熱的季節,人體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/38624…解暑** 衛生福利部豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示,夏季氣候炎熱,這時候也是人體新陳代謝旺盛的時期,身體汗多,容易感覺到口渴,應多補充水分,且喝溫開水比較好。千萬不要因一時貪涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…列為推廣戶外教學與環境教育主要區域,搭配當地適合土壤及環境、氣候,種植青楓、青剛櫟樹種。 歐萊德種樹及認養造林活動由臺大實驗林提供專業技術栽植指導及撫育之下,進行長達六年認養…
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