…之一。][134305] **3.可能對體重控制有正面效果:** 對許多女性來說,吃優格的最大訴求是「提高減重瘦身的效果」,但這方法真的有效嗎?倪曼婷營養師表示,根…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309…們的反應通常是趕快躲開,走為上策!這就是「逃避」。我不想跟你正面衝突,跟你溝通可能會被攻擊,所以就直接拒絕溝通。 **二、投降** 在有受害者心態的人身上會看到「投降」的反…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348…1000毫克),對舒緩症狀可能有些許的改善,其他營養素則沒有正面的結果。 「經前症候群」並非營養素不足造成的疾病,補充「維他命礦物質」只能視為一種「輔助性」的替代方法,且並不…
http://www.top1health.cn/Article/324/57303…膽固醇沒有變化,甚至有44%出現壞膽固醇降低且好膽固醇上升的正面效果,但壞膽固醇上升的人數仍不算少,約占總受驗者的35%。 **每天吃3顆蛋OK嗎?先看自己的健康狀態** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57185…直站立的模樣。 如果可以,最好站在全身鏡前,從正面與側面檢查站姿是否正確。其實,如果要求「筆直站立」,真的沒幾個人的姿勢是正確的。許多人不是重心偏一邊,就是駝背,或過…
http://www.top1health.cn/Article/248/57208…的情況,並且有效解除疲勞感,這都有助於讓媽咪的精神與體力更加正面,提供每天面對日常生活挑戰的元氣! **每日喝雞精守護媽媽寶寶健康** 黃博士提醒,媽咪的健康直接影響寶寶的…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181…狀況再差一點。這時,若我們硬是不讓負面情緒顯現出來,強迫自己正面思考、哈哈大笑,硬是勉強自己去做很多事,反而會有更多壓力傾巢而出,這些壓力來自於未被釋放的負面情緒與對此的壓抑。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…導,迫使安以軒掛病號的原因,應與子宮外孕有關。雖然,安以軒未正面回應,但是,也引起女性關注什麼是「子宮外孕」?為何會有生命危險?哪些人又是高危險群?且聽專業婦產科醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/234/57106…教育「錢很難賺」和正確的理財觀念,讓孩子懂得行為背後的影響,正面引導才能讓孩子心悅誠服,真正的記取教訓,避免再犯相同的錯誤。另外,家長如果覺得亂花錢不好,自己也要以身作則,別常常在…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971…毒宰割怎麼可以,何況醫學論述已有正反兩派說法,我們就積極採用正面看法那一派,但要每三個月抹片追蹤一次,一年後,再作一次晶片病毒檢查,來看施打疫苗的效果,之後4次的抹片追蹤都顯示正常…
http://www.top1health.cn/Article/13/56931…用害怕,藉由這個機會讓醫師告訴您膀胱過動症的神秘面紗。一同以正面、積極的態度去瞭解、面對。 **抗攝護腺癌教戰** 「醫生,我好像得了攝護腺癌,我會不會死掉?」行政院衛生署…
http://www.top1health.cn/Article/135/56977…女生的裙子或者偷看別人上廁所的舉動,所以家長和老師都應該要用正面且自然的態度去教導,因為對孩子而言,性器官就如同其他器官一樣自然,並不會以情色的眼光去看待,因此,若是師長用害羞的態…
http://www.top1health.cn/Article/201/56953…的是,足量且均衡攝取各類新鮮蔬果,對於促進整體健康仍有一定的正面效果。 ![足量且均衡攝取各類新鮮蔬果,對於促進整體健康有一定的正面效果。][132818]
http://www.top1health.cn/Article/261/56862…科學家沒日沒夜地思考,實際上就是因為他們對科學研究的認知極為正面,正在享受思考的愉悅感。 **熱戀過去…多巴胺消退,看到對方缺點** 雖然戀愛的感覺很美好,但是它也讓我們變…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730… 當情緒低落時,可以寫下自我否定的消極想法,轉換成理性的正面想法。跟親友聊聊天,多做運動,參與社交活動、擔任志工,甚至祈禱冥想等,都是改善情緒的好方法,千萬不要借酒消愁喔!如果…
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