咖啡因 | 搜尋結果 | 華人健康網

「咖啡因」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡因」的資料

劇烈運動前中後Stop！提神能量飲料的潛藏危機

…包括：** 1. 懷孕或哺乳婦女、有心血管疾病的人、對咖啡因敏感的人也不適合使用。 2. 不可以用來當作運動時補充水分。 3. 不可以和酒類一起使用。能量飲料…
http://www.top1health.cn/Article/238/57033
防經期貧血，生理期前一週少喝咖啡？這4類人少碰！

…前及過程中，飲用咖啡不會造成貧血，也沒有太大的問題。再加上，咖啡因跟經前症候群間並沒有直接的關聯性，所以健康女生不需要刻意禁止攝取含有咖啡因的食品飲料。 **避免影響鐵質吸收…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044
范冰冰三明治洗髮，脫髮族救星？醫：這一點小失分

…布的新實證研究中指出，在改善受試者的毛髮生長比例上，0.2%咖啡因溶液組再生期改善比例為10.59%，5% Minoxidil溶液組為11.68%，兩者僅差距1.09%，未來有望對…
http://www.top1health.cn/Article/242/57047
韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

孩童常喝奶茶、可樂會影響發育？韓國政府於日前發布「校園咖啡因禁令」，嚴格禁止中小學出售含有咖啡因的飲料；就連最新韓國夯劇《Mother》中，也特別出現女主角告誡小孩子不可以喝咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
喝咖啡超過這時間，會偷走你的睡眠！5秘訣助眠

…酒，酒精可能是一種「睡眠盜竊者」。 5.下午2點後不要喝含咖啡因的飲料。
http://www.top1health.cn/Article/248/57015
幼童肛門癢癢！不一定是蟯蟲引起，小心是皮膚敏感

… 某些食物也會造成肛門搔癢，例如辛辣的食物、柑橘類水果、咖啡因和酒精會刺激肛門部位，只要避開這些食物，症狀應該就會緩解。至於爸媽最擔心蟯蟲的問題，蟯蟲通常會造成肛門搔…
http://www.top1health.cn/Article/251/56925
咖啡豆越陳會越香？想健康喝咖啡，快學會這6重點

…微上升。國外也有研究發現，有些人的基因變異，身體分解咖啡因的速度較慢，這些人如果每天喝2杯以上咖啡，可能增加心臟病風險。由此可知，身體代謝咖啡速度快慢，與喝咖啡健康風險息息…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果

…指出，雖然咖啡確實可以提高短間的基礎代謝率，大約100mg的咖啡因，可提升代謝率3~4%，持續一個半小時；而200mg的咖啡因大約可提高率5~8%，持續3小時。聽起來好像很…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
喝咖啡心悸，不是咖啡因的錯！真正元凶是這個…

…嬌貴，病蟲害多，不易照顧；至於羅布斯塔則是抗旱容易栽種，但是咖啡因含量比阿拉比卡多3~5倍，所以，比較好的精品咖啡會採用阿拉比卡來製作。 **淺焙咖啡風味多元　會有果香、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945
生咖啡豆沖出黑咖啡助減重？真相是…

國人愛喝咖啡，對「咖啡減重」常存有迷思。專家指出，咖啡中的咖啡因，是中樞神經興奮劑，能提高基礎代謝、抑制食慾，以及減少體脂肪的囤積。但是，網路傳言「生咖啡豆助減重」，來聽減重專家怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919
《失智症自我管理》睡眠篇

…的睡眠才有健康的身體與大腦，為了獲得一夜好眠，避免於睡前攝取咖啡因或酒精，避免在睡前激烈運動。淺眠的人也可嘗試使用眼罩及耳塞，最重要的是每天都在固定的時間就寢及起床，才能改善作息、…
http://www.top1health.cn/Article/140/56176
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…似乎暗指喝咖啡與預防阿茲海默症的機率減少30%相關。但過多的咖啡因也可能導致其他不良的生理代謝，像是對交感神經的過度刺激、不易放鬆、影響睡眠等，所以建議咖啡因的攝取應限制在每日10…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

…引起的喝多、吃多、尿多等症狀，日常飲食中攝取下列2類大量富含咖啡因、具有利尿作用的飲品，也都是導致尿意頻頻的原因： **◆茶、咖啡、可可等飲品：**咖啡因不只…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786
二手菸比吸菸還傷肺？緩解菸癮4招有幫助

…以可以把小黃瓜、紅蘿蔔等切成條狀取代香菸。 **2.避免含咖啡因的食物：**咖啡因是讓人成癮性的物質，會加強想吸菸的慾望；尼古丁對咖啡因有抑製作用，會讓身體有咖啡因過多的現象，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
喝咖啡會讓胸部變小！？營養專家反駁：機率不大

…華人健康網提供)][130290] **📌 雌激素與咖啡因代謝** 人體的雌性激素有很多種，其中一種稱為estrone，是由estrodiol代謝而來，主要是我們肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/56686