「下肢」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料-
感冒當心併發症！幼童感冒竟引起髖關節感染
…他至骨科醫師求診檢查，發現他的左大腿在外觀上雖沒有異常，但左下肢的長度竟比右下肢長約1公分，再經門診骨骼肌肉超音波檢查，其左髖關節有明顯積液情形，走路並已有輕微跛行，確定他得到髖關…
http://www.top1health.cn/Article/80/56947 -
長庚研究：嚴重靜脈曲張，可能產生栓塞
…單向閥防止血液逆流。當瓣膜出了問題，產生逆流，血液便會淤積在下肢血管，造成血管的管徑變大、擴張、變形及扭曲，並產生症狀或是外觀上的困擾。 產生靜脈曲張的原因主要和遺傳、年齡、…
http://www.top1health.cn/Article/242/56962 -
早起喝水代謝好？小心喝到腳水腫，才發現心臟衰竭！
…有助預防中風，不過，醫師提醒，如果長期多喝了這一杯水，發現有下肢水腫的情況，小心可能是「心臟衰竭」的前兆，不可掉以輕心！ ![][200524] **多喝水有益健康？心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825 -
懷孕後期腰痠背痛？3大注意事項，孕媽咪必讀！
當孕期進入倒數計時，舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門，常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期？本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項，幫助孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/56939 -
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖
…上的陰陵泉、太溪，左右邊輪流按各5分鐘，不只降血糖，也能促進下肢血液循環。 **3.日常茶飲：**一個星期喝2-3次，間隔西藥2小時服用。 **《山藥止渴茶》** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812 -
最狂「狗年如意操」來了！簡文仁教你4招減重強肌
…作用：**身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，慢慢起身可以強化背部及下肢的肌力，踮起腳跟可以訓練平衡及腳部的強度，握拳向前比讚可以強化上半身及上肢的肌力。 ![狗運起漲你最棒。][130…
http://www.top1health.cn/Article/250/56776 -
5大壞習慣加速關節老化，最大魔王是？
…一般人，他們卻反而比較不容易關節退化，其主要關鍵就在於穩固的下肢肌力，特別是大腿肌力。 戴大為醫師說明，穩固的下肢肌力有助維持關節的穩定度，減少傷害或磨損。民眾只要平時多做增…
http://www.top1health.cn/Article/164/56625 -
運動不一定要出門～學這3招，在家追劇也能練出馬甲線！
…離開地面（像搖床動作）。 2. 利用軀幹腹部力量將上半身向下肢卷起，同時抬高單腳稍微至比另一隻腳高，再維持速度將動作回到原來位置。左右重複操作30秒或以次數計算每組（雙邊）各10…
http://www.top1health.cn/Article/248/56559 -
運動是長輩健康良藥！體適能運動抗老延壽
…練」、「功能性運動」等元素，且為了「保命防跌」，更是特別加強下肢肌力強化、核心運動及平衡運動。並按照「熱身→主體運動→緩和運動→伸展」的順序進行，就是希望能讓長輩們獲得更好的運動表…
http://www.top1health.cn/Article/167/56709 -
您跑對了嗎？想要慢跑更順暢，必知這暖身、收操運動
…各個關節，輕微伸展連結關節的肌肉。這邊需要特別注意的是，如果下肢肌肉的伸展過強、過久，可能造成肌肉鬆弛，反而不利於跑步。 ![][129645] 接著，輕微活動軀幹、核心肌…
http://www.top1health.cn/Article/145/56482 -
天冷泡腳1小時不覺得痛 糖友雙腳竟3度燙傷
…暖爐取暖，但若本身患有慢性疾病，使用不慎時，就會如同張老師因下肢感覺神經病變導致感覺遲鈍，一旦雙腳浸置熱水過久，就會出現燙傷的情形。 <!--more--> 
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