…**本文摘自皇冠文化出版《世界第一美味的料理法100道:榮獲2017年「日本食譜大賞」!超省錢,超簡單,最少3個步驟,最快1分鐘就可以完成,100%不會失敗!》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/66752…,更快瘦?研究打臉:都不會** 蘇妍臣營養師表示,根據2017年一份關於吃晚餐與體重改變的統合性研究,研究者依據餐次設定將實驗組分為2小組,1小組是採取現今網路瘋傳的8小時進…
http://www.top1health.cn/Article/101/63528…角膜白斑,甚至可能擋住瞳孔,造成失明。 另外,2017年世界乾眼症工作坊所發表的最新乾眼症新知,則認為乾眼症是指淚液不穩定,造成眼表生理平衡失調,造成淚水滲透壓上升、…
http://www.top1health.cn/Article/244/63646…僅容易造成眼壓上升,且咖啡劑量增加與眼壓上升有累加作用。到了2017年,美國Silverstein眼科中心更指出,長期攝取超過400mg咖啡因或短時間攝取大量咖啡因,會造成眼睛乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562…anslational Gastroenterology (2017 IF:4.621),結論提到,益生菌「可能」對健康引起負面作用。 哇!這很違反目前大眾的認知跟直覺!怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544…灣熱門了起來! 第二次是跟隨生酮飲食而熱門,在2017年間低碳水和生酮飲食十分熱門,椰子油又具有中鏈脂肪酸,可以快速吸收並產生酮體,也因此椰子油和生酮飲食開始密不可分…
http://www.top1health.cn/Article/302/63553…地瓜葉的營養價值相當豐富。根據衛福部食藥署台灣食品成分資料庫2017版資料顯示,每100公克的地瓜葉熱量約22大卡、水分90.9公克,不僅多吃不容易胖,其膳食纖維更有3.3公克之多…
http://www.top1health.cn/Article/320/62505…化嚴重,近年生育率始終在全球敬陪末座。根據內政部戶政司統計,2017年台灣育齡婦女於15至49歲的平均生育子女數僅1.13,排名全球第3低,僅次於新加坡(0.83)與澳門(0.95…
http://www.top1health.cn/Article/234/61443…。 其中最大的理由應該是一旦休了育嬰假,收入就會減少。2017年起,日本已經立法通過,企業有義務採取防止育嬰假騷擾的措施。現今,由於政府全力支持男性休育嬰假,經由企業全面地應…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465台灣在今年2017年已經正式進入「高齡化社會」 (老年人口大於14%),並且預計在八年後2025年邁入「超高齡化社會」 (老年人口大於20%),面對如此快速的老化速度,如何「預防失…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458…動、背架和開刀。以保守療法來說,根據國際脊椎側彎保守療法學會2017年所發表的脊椎側彎醫學指引內容,矯正運動加上背架能夠有效處理患者脊椎側彎,幫助外觀的改善,減少側彎角度,避免惡化…
http://www.top1health.cn/Article/167/58282…者並沒有病徵而容易忽略。所以美國婦產科醫學會 (ACOG)在2017 年 3 月,針對廣泛性帶因者篩檢 (ECS) 的臨床應用與推廣提出倡議,開始在全球掀起單基因遺傳病孕前/產前篩…
http://www.top1health.cn/Article/88/59315…廣以及施打後美國已經在近年有效控制肺炎鏈球菌感染;而在台灣,2017年仍有455個感染肺炎鏈球菌侵襲案例。萬一感染了肺炎鏈球菌肺炎,除了按照醫囑服用或施打藥物外,在生活上也應該要做…
http://www.top1health.cn/Article/248/57119…,適度食用有哪些益處吧! 根據食藥署台灣食品成分資料庫2017年版資料顯示,每100公克的金針菇熱量為33大卡,膳食纖維含量高達2.3公克、鉀離子含量為385毫克、鈉離子則僅…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285…亂撞,一邊哈哈大笑。 酪梨的撩情魅力還不只是如此!早在2017年年底,外國交友網站Zoosk就針對將近400萬個交友檔案和3.5億筆首發訊息進行分析,發現比起美美的自拍照,美…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223