…、後期的點心也都可以在完全離乳期階段給寶寶吃。 **★馬鈴薯法式烘餅** 又稱為德式馬鈴薯餅的馬鈴薯法式烘餅。做厚一點的話,口感較有嚼勁,薄一點的話則是較脆的口感。混合蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/40396坐在馬桶上已經用盡所有力氣,還是「屎」不上力的你,是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹?藥師表示,若經常使用瀉藥,恐會造成依賴性,導致腸道蠕動功能衰退,建議出現便祕狀況時,先調…
http://www.top1health.cn/Article/30/40274…喜歡上健身房練肌肉,已經成為流行風潮,尤其是對於練出「腹肌、馬甲線」,更是非常「肌」渴。但是,也有的女生對於練肌肉裹足不前,就是擔心會練出「金剛芭比」的身材。還有的女生擔心練胸肌,…
http://www.top1health.cn/Article/306/40266…腿部線條都纖細又緊實,瀏覽她臉書更意外發現,她的腹部有著超殺馬甲線,這不正是女孩夏天追求的完美曲線嗎?編當然沒放過機會,趕緊詢問她的秘訣。 ![][106677] 「我有一…
http://www.top1health.cn/Article/292/40286近年來,許多大型馬拉松、路跑賽事於臺灣舉辦。台北馬拉松、大魯閣路跑、colorrun、夜光路跑等,結合旅遊、旅遊、時尚流行的路跑主題,讓「路跑」跨出競技範疇,人人均可參與,成為生活…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133牙疼不是經常發作,但若真的痛起來卻難以忍受,常被孕媽咪忽略的牙齒健康,原來與胎兒的未來口腔健康息息相關,建議媽咪把握孕期護牙對策,讓牙病的發生不再這麼難以控制。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/237/39027…冰品的熱量實在讓人很有罪惡感,感覺吃下一根冰棒、一碗剉冰就會馬上讓腿肥一圈,事實上,冰品真的有這麼可怕嗎? ![][104634] **剉冰:**主要是用冰塊削成片狀薄冰,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915你是貨真價實的胖,還是虛有其表的腫?你是擁有四肢發達、結實的肌肉,還是體內濕氣太重,導致身體腫了一圈?水腫、新陳代謝不佳、怎麼運動都瘦不下來…總總問題都跟體內濕氣脫不了關係,去除濕…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…*神經內分泌腫瘤十大警訊,線上檢測抽贈品** 醫學上用「斑馬」形容,就像是聽到馬蹄聲時,會讓人直覺來的是馬,但有可能是斑馬,用以比喻神經內分泌腫瘤難以診斷、易和其他疾病混淆,也很…
http://www.top1health.cn/Article/319/38979胖胖有5種,你是哪一種?中醫依照你的生活習性、日常症狀,歸類出5種不同原因與飲食造成的肥胖體型,喜歡吃冰?總是熬夜?工作忙碌?還是熱愛甜食?以下5種典型代表,你最接近哪一種呢?讓中…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…乎無法行走,經就醫檢查發現,女子左右兩腎相連,為先天性疾病「馬蹄腎」。馬蹄腎者罹患泌尿感染、尿路結石、腎積水及腎臟癌的機率比一般人高,所以需要特別注意! ![夏季為泌尿疾病好…
http://www.top1health.cn/Article/10/38927前幾天好友傳來 line,問說「買的馬鈴薯外皮變成綠色了,這還能不能吃呢?」好友有先在網路上搜尋相關的資訊,不過有各種不同的說法,或是有點像又不太像的描述,於是問我對此有沒有什麼建…
http://www.top1health.cn/Article/302/38876…陽光下拍出美美的照片,卻又擔心冬天好不容易白回來的皮膚又要立馬變黑,夏天真的超需要一套不費力、又有力的養肌方法啊~ 豐富的維生素C可以幫助提高身體抗氧化能力、身體代謝好,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776天氣實在是熱爆了!偶爾午後來一場陣雨,又熱又濕的天氣,正好是蚊蟲最喜歡出沒作亂的時候,許多民眾常常在戶外旅遊時慘遭蚊蟲叮咬攻擊,一雙腳密密麻麻數百個叮咬紅種印記,甚至嚴重起水泡,奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/38816看著別人靠運動養成的緊實曲線、翹臀和馬甲線,讓你也躍躍欲試想藉由重量訓練讓身材更好嗎?或是想透過重訓來提升運動表現、獲得更好的健身成效?無論接觸重訓的目的為何,對於初學者來說,一開…
http://www.top1health.cn/Article/250/38761