…加工品** 食加工品的原料蒟蒻、香菇頭、大豆蛋白等,以及食品添加物,如品質改良劑、防腐劑等,可延長保存期限,雖然多數業者使用的食品添加物,都經過衛生福利部許可,但長時間大量食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/38323吃多了反式脂肪易增加心血管疾病的風險,衛生福利部食品藥物管理署公告2年後禁用於食品中,不過,董氏基金會擔憂廠商為了維持食品的風味,可能以飽和脂肪替代,長期大量攝取仍可能增加新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/80/38063…流口水是正常的。自三四個月大起,唾液腺發展迅速。一來是為了副食品做準備,再加上吞嚥功能尚未發育完全。故滿腔的口水,只好流出來給大家擦啦XD。 ![ ][99905] 到…
http://www.top1health.cn/Article/248/37864… **本文出自橙實文化《手殘媽咪也會做!200道嬰幼兒主副食品全攻略》**
http://www.top1health.cn/Article/251/37868…! **讓孩子習慣坐在餐椅用餐** 從寶寶吃第一口副食品開始,就要讓他們在固定的地點、固定的椅子上用餐,養成「吃飯就是得坐好」的習慣,不要今天抱著餵、明天在椅子上餵,後天又…
http://www.top1health.cn/Article/236/37812**搞懂寶寶的飲食禁忌** 雖然寶寶4~6個月就能開始吃副食品,但在飲食上還是有許多要注意的事項,可不是什麼食物都能給寶寶吃喔!其中有些食物是建議一歲~一歲半再食用的,新手父母們…
http://www.top1health.cn/Article/25/37783三餐老是在外,便利商店成為另類的「國民食堂」,而在超商熱銷食品排行榜中,茶葉蛋和番薯不受地域限制,在早、午、晚餐都成為全國各地外食族的優先選擇。營養師表示,雖然超商食物有健康化的趨…
http://www.top1health.cn/Article/80/37700從2012年開始,各國就開始修正對於嬰幼兒副食品的建議。簡單來說:就是在4-6個月大時開始添加副食品,不要去特別避免何種食物。 ![][99379] **先說重點:**…
http://www.top1health.cn/Article/22/37674…康甄真指出,準媽媽在懷孕期間除了要避免直接食用生食、含咖啡因食品或容易導致過敏的食材之外,較容易忽略的,莫過於熱量偏高的甜食及飲料,雖然這些零食並不會在第一時間對孕婦及胎兒帶來不好…
http://www.top1health.cn/Article/17/37568對於輻射,似乎許多人避之唯恐不及,坊間一直有傳言:「微波食品吃了對健康比較不好」,甚至有人擔心遭到微波爐的微波攻擊,而有「不要直視微波爐,要保持適當距離,否則輻射外洩,會影響健康」…
http://www.top1health.cn/Article/302/37237…--more--> ![ ][97492] 而寶寶副食品的添加,也是一門學問。早期常說,要「避免過敏源」,所以蛋、奶、花生等食材都會被限制;但是新的證明顯示(雖然還有爭議)…
http://www.top1health.cn/Article/320/36990…知名皮膚科醫師表示,導致皮膚崩壞的元凶,就是吃太多反式脂肪、食品添加物、飲酒、砂糖等食物,這些食物會使腸道菌叢比例失衡,一旦腸道壞菌比例過多,乾燥皮膚就會不斷的糾纏著你! …
http://www.top1health.cn/Article/248/37069…常會添加高果糖玉米糖漿,低脂乳製品、植物奶製品、口香糖等加工食品裡加入寡醣或糖醇,體質敏感者需多加注意食品標示,避免食用過量。除了加工食品之外,天然食物裡也含有這些「FODMAP」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033…防止發胖嗎?把它們通通放下?事實證明,許多被公認「利於減肥的食品」實際上卻會刺激食欲,或者,因為太餓而引發暴飲暴食發胖更多的情況更是屢見不鮮。現在就一起來看看哪些「減肥聖品」後面藏…
http://www.top1health.cn/Article/101/36785…儘速復原,除了看醫生吃藥外,感冒期間適度忌口,避免食用「油炸食品」、「酒精」等5大地雷食物,也同樣重要! **當心這5種地雷食物!吃多恐釀感冒症狀加遽** 蘇妍臣營…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732