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… **【中醫食療調體質,改善掉髮】** **★何首烏燉雞湯** **材料:**黃耆1兩、當歸2錢、枸杞3錢、何首烏3錢。 **作法:**一起煮成雞湯服用即可。 **功效…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615…薦的清淡做法是上湯豆苗,即將豆苗用沸水快速焯熟,再淋上燒開的雞湯。 **小米** 包括小米在內的穀物是護肝的佳選,因為它們含有豐富的蛋白質、維生素E和B族維生素。其中,B族…
http://www.top1health.cn/Article/248/23579…據當下的體質和身體狀況,予以適當調養。 **【當歸枸杞雞湯】** - 材料:鮮雞半隻、當歸片1錢、枸杞3至5錢、菊花2錢。 - 說明:雞隻切塊、汆燙去血水後,加入洗淨的中…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485…奶了。」這種說法在民間流傳極廣。人們所說的乳白色的湯通常是指雞湯、骨頭湯、豬蹄湯、鯽魚湯等,也常見月子裡為了多產奶,家人端給產婦一碗一碗的這種白白的肉湯。那麼,這種湯的催奶效果真有…
http://www.top1health.cn/Article/234/23481…補氣,失眠患者白天應該多吃點補氣的藥膳。建議可用當歸、紅棗燉雞湯白天服用,雞湯補氣又養生,睡前則可來一碗溫潤的百合蓮子湯,加點白木耳效果更好,大多數患者都可一夜好眠。 台灣基…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384…水煮雞切塊調味或以白切、燉煮方式料理,如白斬雞、三杯雞、四物雞湯、苦瓜雞湯、竹笙雞湯等,或撕成絲做涼拌菜,加入小黃瓜、紅蘿蔔絲或白木耳,不但美味,可以獲得纖維質及其他營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23156…達人的私房菜。 ![農曆過年即將到來,料理達人建議來碗人蔘雞湯,可補元氣。][72502] **白蔘入菜怎麼做?煮湯炒菜有撇步** 知名料理達人蔡季芳表示,花旗蔘口味…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787…有,人參不是越貴越好,昂貴的高麗參太溫補,若要當作日常茶飲或雞湯使用,一般建議改用藥性較緩和溫平或稍涼性質的石柱參、東洋參、粉光參即可。而價格相對便宜許多的參鬚,補力雖然較人參微弱…
http://www.top1health.cn/Article/258/22814…心血管併發症。 ![][72344] **★淮山枸杞雞湯** **材料:** 雞肉100公克、淮山30公克、枸杞15公克、薑2片。 **調味料:** 鹽1/2小匙 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22729…(Patricia Bannan)推薦6種食物,包括:溫補的雞湯、助消化的優格等,強調有助提升免疫力,提升整體健康! 人體的免疫系統如同身體對外抵制細菌、病毒的戰場的前線…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688…情緒的作用。 ![][72243] **★枸杞杏鮑菇雞湯** **材料:**枸杞2g、紅棗2個、切塊大雞腿一支、杏鮑菇25g、紅蘿蔔10g。 **做法:** 1.將枸…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691…爐年菜。 **【春節圍爐年菜推荐】** **★砂鍋土雞湯** 新鮮土雞半隻加上老母雞高湯,香氣十足。 ![砂鍋土雞湯][72165] <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/101/22648…等食材。][72158] **增代謝!月經後巧喝促血循元氣雞湯** 陳玫妃中醫師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「元氣雞湯」,以有助補氣活血的黃耆、當歸、紅棗、菟絲子等藥…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656…勻即可。 <!--more--> **湯品-藥膳雞湯**(約5碗份量) **食材:**雞肉300 g、鹽1小匙、米酒200c.c.、水1,200c.c. **中藥材…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634…溫補肺、脾、腎三臟,祛風散邪為主,建議平日可食用粉光麥冬護敏雞湯,或是黃耆桂枝減敏茶,防止鼻過敏的發生。 ![包括黃耆、桂枝等黃耆桂枝減敏茶藥膳,能緩解鼻過敏症狀。(攝影/張世傑…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593