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…著官校放榮譽假的機會來陪我。父子倆窩在宿舍,天南地北地聊天、開心地討論要去哪裡吃飯,趁著彼此的空檔,好好聚一聚。 聖經》裡有一句話說:「口開心就開。」我私下把它解讀為:只…
http://www.top1health.cn/Article/251/42838…片人,對體重數字不再斤斤計較,而是重視體態與體脂時,我真的很開心。不但運動風氣越來越盛,甚至變成一種時尚,臉書上一起跑步、一起深蹲的照片變多了,這是非常健康正向的發展。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/42831…分欽佩;88歲的林阿嬤長期到松年大學不斷學習、幫同學量血壓,開心享受「活到老、學到老」的樂齡生活,不僅心情愉快,身體也健康。 **老爸老媽真的老了?3衰弱指標在家測** …
http://www.top1health.cn/Article/263/42799…古腦兒都留給孩子。看著他們的小臉洋溢著光彩,就比自己享用還要開心。**於是,就習慣性的把自己的需求擺在最後,常常忘記好好的照顧自己。** 我母親也是如此。母親很重視我們的健康…
http://www.top1health.cn/Article/324/41778…至2周可以到學校晃一晃,一起陪孩子野餐或打球,連結學校情境跟開心的感覺,在還沒有成為小一新生前,先熟悉及適應環境。 **2.避免孩子產生無法預期的焦慮:**讓孩子知道媽媽會出…
http://www.top1health.cn/Article/236/41736…[108028] 治療部分,楊淑如醫師強調「心病得需解開心結」,患者首先需要抒解壓力,平時可做腹式呼吸緩解,調整生活作息以避免影響睡眠,同時尋找生活中的小確幸,下班、放假時做…
http://www.top1health.cn/Article/245/41732…管疾病,建議減少或適量攝取,或者改以花生、腰果、杏仁、核桃、開心果等堅果種子類替代。堅果富含的單元不飽和脂肪酸,可以降低心血管疾病的風險,且特別對降低總膽固醇、壞膽固醇,以及增加好…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624…能完全正常,就連喝珍珠奶茶時都吸、嚼無礙。看到自己手術成果,開心地直呼是神蹟再現,大力稱讚台灣醫療技術。 **腮腺切除手術精密又複雜 稍有不慎易造成臉歪嘴斜** 陳穆寬…
http://www.top1health.cn/Article/61/40644…實際募款行動幫助偏鄉孩童,彌補資源上的不足,還給孩童一個真正開心的童年。 千里傳愛的活動已經正式邁入第7年,『千里傳愛7』的活動,預計從10月20日於台北正式啟航,透過單車…
http://www.top1health.cn/Article/236/40617…成熟,不知不覺就會給自己很大的壓力。」直到後來,她驚覺自己不開心、身邊的人也不會開心,「把自己照顧好、懂得愛自己,才有能力顧及身邊的人。」以下是她愛自己的小方法,給總是忽略自己的女…
http://www.top1health.cn/Article/249/40564…蹤即可。現在的Eyas可以和其他人Give me five,開心不已。 <!--more--> ![約旦小男童進行併指分離手術後,逐漸找回正常的十根手指,可以和他人Give m…
http://www.top1health.cn/Article/43/40411…捧腹大笑的喜劇電影。 17. 找許久不見的朋友們一同相聚,開心地大聊一場。 18. 不論是搖滾、POP還是不插電,找好姊妹來去參加一場演唱會放鬆心情吧! 19. 送她愛吃的、…
http://www.top1health.cn/Article/324/40391…照顧智能障礙者的工作中,遇到過自己沒法面對或度過的挫折,或不開心的經驗,而這當中更可惜的是,他也許沒有得到協助支持去解決問題,於是選擇了非理性令人感到遺憾的方式。 沒有任何一…
http://www.top1health.cn/Article/245/40347…達了什麼意見,必定會遭到斥罵少囂張了。然而,學長們這麼做就很開心嗎?未必會感到開心吧!只因為基於前輩和後輩的不同立場,卻讓後輩嘗盡了苦惱的滋味。 因此,真正偉大的人,不會威嚇…
http://www.top1health.cn/Article/318/40332暑假期間,不少學童開心放假之餘,整個作息卻亂糟糟。醫師表示,發育中的孩子若經常熬夜睡不飽,不僅隔天容易精神不濟,還會影響身高發育、學習能力及身體的新陳代謝力。呼籲孩童儘量早睡,至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275