「辦公」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「辦公」的資料-
9萬顆芬普尼毒雞蛋待銷毀 食藥署：成人日吃1.5顆就超標
繼歐洲、南韓等地雞蛋陸續驗出農藥芬普尼後，台灣地區也驚傳淪陷，檢出芬普尼雞蛋。農委會22日表示，目前已針對彰化縣境內，驗出芬普尼「偏高」的3家禽農場，即刻採取「撲殺、銷毀」動作，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/54134 -
善用通勤時間美腿！4步驟輕鬆鍛鍊瘦大腿內側
…心中迫切渴望能「再瘦一點」的部位，可是，偏偏久坐、缺乏活動的辦公生活，卻讓大腿越來越鬆垮、粗壯？專家表示，想要擁有一雙線條勻稱的美腿並不難，只要善用通勤的零碎時間，適度進行大腿內側…
http://www.top1health.cn/Article/250/53058 -
吃完午餐就昏昏欲睡？學會3招有效擊退睡魔！
…會很想睡覺，所以不妨刻意打打電話或找人商量事情度過。如果坐在辦公桌前讓你難忍睡意，那就去傳遞文件，或者爬爬樓梯，盡量活動身體。 **本文出自台灣東販《告別隱性失眠的超熟睡祕訣…
http://www.top1health.cn/Article/318/53032 -
甩代謝症候群快動起來！做4招腰瘦健康操
…rcise（運動習慣）。 尤其是，經常久坐辦公室的爸爸們，不妨可把握零碎時間，巧做下列4招有助鍛鍊腹部核心肌群的簡易「腰瘦健康操」，積極活動筋骨，就是成功縮小腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/53003 -
又閃到腰了！5招訓練核心，護腰沒煩惱！
… 避免腰痠背痛，坐的時候屁股盡量向後靠，不讓腰椎懸空，可在辦公椅加上靠墊，讓腰椎放鬆，正確坐姿是要注意身體和屁股與大腿呈90度，大腿和與小腿也是呈90度，膝關節不能內彎。坐沙發時…
http://www.top1health.cn/Article/167/52987 -
冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解
… **妙招1／小心冷熱溫差：**上班族在中午休息時間，外出辦公室用餐時也要多加注意，切勿一下子從彷彿火爐般的戶外，或是於大汗淋漓下就踏進冷氣房。才不會使人體因氣溫驟降，而導致體熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890 -
大人在忙，卻一直纏著大人？善用「兩個選擇」法助改善
…開始，每天用「兩個選擇」協助孩子建立規範。 有一天我在辦公室講電話的時候，世全（3歲11個月）走過來問我可不可以拿他的火車給他（裝火車的盒子放在櫃子上他拿不到）。我用手示意請…
http://www.top1health.cn/Article/251/52956 -
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力
…，秀珍（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反覆中「陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965 -
甩肩頸僵硬有突破點！這1招先矯正彎腰駝背
…痛問題，該怎麼做？中醫師表示，其實除了維持良好的坐姿，盡量於辦公期間起身走動、活絡筋骨外；適度從事中醫易筋操來矯正錯誤的彎腰、駝背姿勢，也是擺脫不適的好選擇！ **肩頸僵…
http://www.top1health.cn/Article/318/52860 -
根除C肝！長庚臨床成果：C肝治癒率達9成9
…量。 目前，衛生福利部也已召集專家成立「C型肝炎國家辦公室旗艦計畫」，著手研擬8年根治C肝策略，從預防篩檢及治療三方面著手，期盼達成「台灣2025年C肝減半」目標。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/52843 -
拼命運動還是瘦不了？4個瘦身迷思一次搞懂
…的壓力對於減重相當不利。 ![千萬別用吃美食來抒壓，住家和辦公事也不要存放垃圾食物，否則苗條身材就會離你越來越遠。][123977] 還有一點要注意的，就是環境因素。如果家…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797 -
狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！
夏天熱爆了，許多人不想被太陽烤得發昏，寧可待在辦公室或家裡吹冷氣，但吹著、吹著，頭也跟著隱隱發疼。遇到這種情況，您會如何止痛呢？調整環境溫度、喝溫水、按摩，還是吃止痛藥？其實，用芫…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776 -
學生聞到異味，女老師好冏…微波熱能抑汗除臭
…提問，實在讓她好冏。再加上，資深同事委婉告知濃郁體味，已讓同辦公室的其他老師十分困擾，陳小姐才驚覺原來自己的體臭問題已嚴重影響工作與日常社交！ 
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