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「補腎」搜尋結果

總共找到 938 筆符合關鍵字「補腎」的資料

冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

告訴你一個好消息，其實冬天才是新陳代謝最好的季節！如果能找出適合自己體質的幾個重點，並持之以恆好好實行，那麼就算偶而偷懶不運動也沒有太大的關係。通常你都如何維持自己的體…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

…友平時多按摩「三陰交」、「太溪穴」、「氣海穴」和「關元穴」等補腎穴位，有調理和加強卵巢功能的作用，可預防卵巢早衰。而在飲食部分，卵巢早衰的女性，建議可諮詢中醫師後依個人體質選用，以…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜

…痛經婦女，也有症狀緩解作用。][128385] **榴槤有補腎壯陽、活血驅寒功效** 至於榴槤有壯陽效果嗎？其實中醫認為「榴槤性熱，味甘。有活血散寒、滋脾補氣、補腎壯陽之功效。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037
學齡前孩子長高有訣竅～不只睡飽多運動，巧按3穴位助調理

…的凹窩處，就是湧泉穴。 **功效：**中醫腎經的要穴，可以補腎。刺激這個穴道具有刺激生長板的作用。結合現代醫學的原理，小孩的生長板位於長骨旁邊的兩個軟骨盤，它有分裂的作用，只…
http://www.top1health.cn/Article/251/56079
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

…一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他藥膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何？來聽聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康

…無病」。簡而言之，黑豆能補氣，依中醫的說法，黑豆色黑、屬水，補腎，能活血利尿、消水腫、烏髮等。有骨質疏鬆或關節退化的人喝了黑豆醋能補充鈣質。泡過醋的黑豆也能直接食用，對過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864
冬日「輕」進補！枸杞鯽魚湯補身兼補腦

…補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱等，而枸杞具有滋陰補腎、溫補養顏的特性，再搭配上薑片，可以促進血液循環、祛寒、改善手腳冰冷等問題。 **營養師小叮嚀** 現代…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
立冬竟飆30度高溫！吳明珠：這樣補不會百病生

…下進補，一定要掌握「養陰清熱、益氣除煩」的原則，並加上「滋陰補腎」，才能順應調養，避免傷陽氣、害陰分，使得百病生，造成「愈補愈大洞」！立冬就是冬天的開始，在冬天這個季節…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…，加少許鹽酒薑絲麻油。 - 功效：黑棗補中益氣，何首烏滋肝補腎，白朮健脾去濕，此藥膳能對熬夜型，肝腎不足體力差朋友起到加強體質進補作用。 **【中醫師貼心小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…節，適度食用有助調理脾胃的「轉骨湯」，更是維持腎氣充沛、達到補腎養骨目的的關鍵。 ![][208284] **青少年轉骨不能一昧補腎！調理脾胃機能、提振吸收力更是關鍵** …
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…雞再燉煮，與麻油雞交替食用。其主要功效為幫助卵巢、骨盆恢復，補腎固筋骨。如此按部就班進行，自然有助產後婦女調理體質，改善產後氣血兩虛的問題。
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善

…差的原因，主要與腎氣虛衰、氣血失調有關。所以，在調理上建議從補腎、養氣活血著手，並適度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首烏等補腎食材來輔助調理。 **手部補腎要穴報你知！按對有…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…鬱、注意力潰散、記憶力衰退、常有疲倦感等。建議可多吃一些具有補腎陽虛作用的食物，如雞肉、牛肉、羊肉、山藥、紫米、紅豆、果仁、韭菜、桂圓、肉桂、黑豆、膳魚等補腎上品，以緩解不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力

…壓力大的人，或年紀大的人會出現耳鳴現象，中醫表示，調理上要從補腎著手，建議平時可食用一些補腎、有益聽力的食材。 **中醫：腎臟功能不好，會影響聽力** 根據臨床經驗，6…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644
為不孕夫妻再創「生」機　中醫教您如何「補腎固精」

…有賴於腎氣充盛。所以，無精子症和少精子症的治療，應以補腎為第一要義；臨床上常使用菟絲子補腎益精髓，枸杞子補肝腎、潤燥滋陰，五味子覆盆子補腎固精，加入車前子疏利腎氣，合稱為五…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545