血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「血循」的資料

半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…！ ![][208138] **小腿抽筋是氣血循環差惹禍！居家做好保暖助預防** 小腿抽筋問題，在中醫理論中被歸類為「痹症」的範疇，又可稱為「腳轉筋」。一般來說，…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
讓腦變年輕、防失智！做這3招刺激大拇哥

…常務理事、中醫師沙政平指出，手腳冰冷多半是屬於虛寒體質，因氣血循環不好、新陳代謝差，造成末梢神經循環不好，代表身體出現警訊，千萬別輕忽。 **按壓手掌穴　防手腳冰冷** …
http://www.top1health.cn/Article/248/55828
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…瓜果類、生食、冷飲、冰品等）；或是過勞、易怒，因而影響身體氣血循環，使得陽消陰長所致。 **宮寒女補身喝這湯～當歸枸杞桂圓雞湯暖身更暖宮** 所以，想要擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
「小妹妹」三不五時冒痘痘？小心是「巴氏腺囊腫」！

…間多讓骨盆會陰處浸泡溫水，使腺體開口暢通；養成適度運動促進氣血循環，保持輕鬆愉悅的心情，都是不錯的預防方法唷！
http://www.top1health.cn/Article/10/54710
咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…

…粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩、助消化，並能促進發汗、增進血循功能，胡椒的氣味更能增進食慾。雖然，黑胡椒有助促進發汗、增進血液循環，但是，中醫來看胡椒特性辛熱純陽，並非人人適合。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600
生理期老腰痠、經痛？小心子宮後傾惹禍，做2運動舒緩

…經、不孕、沾黏的風險。嚴重者甚至會進一步阻礙骨盆腔、下背的氣血循環，使婦女朋友在生理期間更容易出現腰痠背痛等不適症狀。也正因為如此，子宮後傾無疑是女性婦科的一大問題！周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/54502
巧克力囊腫難受孕！吳明珠：喝黃耆烏骨雞湯助好孕

…成癥瘕，導致周圍的組織發炎沾粘，進而影響子宮、輸卵管、卵巢氣血循環，影響受孕排卵。臨床上常見有肝氣鬱滯、痰瘀阻絡、痰濕阻塞。常見的症狀是痛經，一般在月經來潮前，就會開始有腹…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…速體內不正常水分的排除。方法除了要避免寒性食物，多運動促進氣血循環，也可以適度使用黨參、黃耆、白朮、茯苓、薏仁和澤瀉等藥材來調理體質。吳宏乾中醫師建議脾虛痰濕體質者，特別是…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…把肌肉纖維排列紊亂的情形，推回原狀，加上針灸扎針的手法，能讓血循不良的阻滯經絡快速通暢。除此之外，要預防關節疼痛應少吃高脂肪食物。國外最新研究發現，高脂肪食物會影響關節軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…女人的第2個心臟，一般女性卻常疏於保養。因為將子宮照顧好，氣血循環自然好，精氣神足夠，臉色自然紅潤，人也會顯得更年輕，不僅可遠離婦女疾病，甚至可對抗老化夢魘。中醫師莊雅…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
秋燥之氣易傷肺！中醫師推百合山藥蛋蜜汁養肺

…養肺首先要多做深呼吸，吐出濁氣，吸進新鮮空氣，以改善肺部的氣血循環，修復肺部細胞。 **秋季收斂　養生宜平補** 依據中醫理論，秋季養生首重養肺。可選擇「助肝氣、斂肺氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…下方3寸（相當於4指幅併攏寬度），經常按摩可以補腎陽，促進氣血循環，調經且預防卵巢早衰。 **【醫師小叮嚀】：** 「肝腎兩虛」是卵巢早衰患者中最常見、卻非…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
改善老化及骨質疏鬆！一起來做易經筋「束身縮膝」式

…問題、心血管疾病、腸胃機能失調、身體關節諸竅引發的疾病，和氣血循環方面的疾病等等，都會有相當的助益。我所跟隨過學習《易筋經》的最起碼有兩位師長，年紀都超過百…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179
經血量暴增是子宮肌瘤作祟？這3步驟有助自我檢測

…材的一員。子宮肌瘤患者若過度食用，恐阻礙子宮血液循環，導致氣血循環不暢，容易產生子宮肌瘤等病變。 **地雷3／滋補藥膳：**罹患子宮肌瘤的病友也不建議隨意進補。譬如，女性常飲…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114
贅肉剷不掉？來杯醋薑檸檬汁，促進血循更快瘦！

…高罹患糖尿病等代謝異常疾病的風險。 **溫暖身體+改善血循～醋薑合作，保健力量大！** 如何祛除體寒？石原新菜在《醋薑力》一書中建議，將薑洗淨後，連皮切成薄片，浸泡於醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/53024