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…止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便祕,風濕痺痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。」 簡單來說,當歸同時有補血及活血的功能,主要用於中醫語言範疇的…
http://www.top1health.cn/Article/259/46841…,按摩的時候就有溫熱的感覺,相當舒服! 尤其是體質比較虛寒的女生,可搭配溫熱性的精油,例如:胡椒、小茴香等,趕走體內虛寒。 **懷孕哺乳慎用精油 接觸肌膚前先調合** …
http://www.top1health.cn/Article/324/44622…氣溫明顯下降,寒邪之氣容易傷人陽氣使身體血液循環不暢,體質偏虛寒的人就特別容易感冒,手腳冰冷。 天氣寒冷,大家自然會想吃各種鍋物補湯,趁寒冬之時雖然適當進補能達到臟養的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706…口了。 張家蓓指出,現在時常看到因吃錯水果或過量,引起虛寒性水腫症狀的人就醫,尤其是女性朋友月經前更是常見。她曾收治過一名35歲輕熟女患者,平常就容易水腫,經前症狀更厲害,到…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556…。 **◎鼻敏感常見的幾種證型:** **(一)肺氣虛寒型** **症狀:**鼻竅甚癢,噴嚏連連,常流大量清涕,鼻寒不通,嗅覺減退。怕風怕冷,易感冒,每遇風冷則易發作,反…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…氣不足,內在環境就會處於「寒冷」狀態,機體功能較弱,容易出現虛寒的徵象,形成陽虛體質,常見的症狀包含畏寒、四肢冰冷、口淡不渴、偏好熱食、精神不振、萎靡懶動等。 其中,最明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/132/43166…[雖然秋葵營養價值豐富,但以中醫角度來說,秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時,最好能加入性溫補的竹薑,來中和其寒性,才能吃的美味又安心。][109798] …
http://www.top1health.cn/Article/30/43324…淨,也能提高代謝力。皮膚自然而然就會變得漂亮,肩膀痠痛或身體虛寒等問題也會跟著改善。 想要變漂亮,就得先從腸道開始。多吃含有大量膳食纖維的什錦榖麥讓腸內環境變乾淨,讓自己變得…
http://www.top1health.cn/Article/248/43314…結果更加開胃,造成惡性循環! 吃辣減肥最適合的體質是「虛寒體質」的人,而燥熱體質的人並不適合吃辣減肥,因為熱性人吃辣後容易上火,血分有熱,還沒瘦下來之前反而出現或加重嘴破、皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190…不適、預防拉肚子。 **憂吃蟹釀腹瀉?脾胃虛寒者,佐黃酒共食滋味好** 除了針對孕媽咪提出合適的食用方法外,周宗翰中醫師指出,如果是脾胃虛寒、平時容易腹瀉的朋友…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045…有幾類人就不宜使用,如下: **1. 陽虛、氣虛、脾胃虛寒的人:** 如果容易怕冷、腹瀉的人,因為綠茶跟菊花偏寒,就不適合飲用,否則容易損傷正氣,越喝越虛,容易引起胃部不適,…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…是日調理的不錯方式。不過,要提醒的是,由於白色食物多偏寒涼,虛寒體質者則不適宜過量攝取,以免造成不適。 **第4招/適度補氣增強免疫力** 要預防皮膚病上身,除了吃有潤肺之…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016…然懷孕後期體質會變燥熱,但並非每位皆是如此,也有寒熱交錯或偏虛寒的體質,因此並非所有人都適用,必須謹慎請教中醫師為佳。 **※原文刊載於2016年09月號《媽媽寶寶雜誌》。*…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…,若有過敏者應盡量避免食用。 另外,大多數氣喘兒是屬於虛寒的體質,不適合飲用冷飲或冰品,生冷的食物容易損傷脾氣而生痰,寒涼屬性的食物,如:西瓜、橘子、柳丁、奇異果、梨子、竹筍…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855日前網路上掀起了一場中醫界論戰,討論主題在於四物湯到底是否真的是子宮肌瘤的旗艦版助長催生機?說到這裡,出現了兩件事:四物湯&子宮肌瘤。今天要來跟大家介紹的是後者:子宮肌瘤。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825