「隔夜茶會傷胃不能喝?」喜歡喝茶的人,可能都聽過這樣的說法。但是,如果是茶沖開之後,就把茶葉取出,將茶湯低溫保存(如冷藏、冬天放在室溫下),只要茶水沒有「臭酸」,還是可以飲用。還有…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539…,除了留意飲食、多做運動外,利用山藥、番茄,及番石榴製作藥膳茶飲良方,可輔助維持血糖平穩。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,「消渴症」從字面上來看,「消」代表消…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463…症主要病機,應先從調整脾胃、理氣解鬱著手;建議平日可喝玫瑰花茶,或是按摩太衝、足三里等穴道,疏肝解鬱,緩解焦慮,輔助治療厭食症狀。 15歲愛子公主,1年內暴瘦18公斤,身…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415厭倦了白開水,想買杯「茶拿鐵」來喝喝,但菜單上有紅茶拿鐵、烏龍拿鐵、抹茶拿鐵等多種品項,從店家精美的海報看起來好像每一種都很好喝,讓人難以抉擇。如果您也有相同的煩惱,不妨先想想哪一…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295…肪囤積,體重不斷增加,建議民眾應做好體重管理,平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲,輔助達到排毒減重效果。 ![][118720] 中醫師莊雅惠指出,春天與肝臟相對應,肝是解毒排毒的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397…作息、氣滯火鬱體質著手,而適度飲用有芳香理氣之效的「加味玫瑰茶」,就是不錯的保養選擇! **甲狀腺機能亢進是「癭病」 情志抑鬱者易上身** 台北市中醫師公會理事宋文英中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327濕濕冷冷的天氣,來杯暖呼呼的薑茶,不僅能帶走體內寒氣,就連煩悶的心情也一掃而空!可是,薑茶雖然美味可口、取得容易,不過真的每個人都適合飲用嗎?民間更盛傳:「早吃薑,補藥湯」的說法。…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310…人,可多吃「清熱解毒利濕」的食物,如胡蘿蔔肉皮粥,或菊花枸杞茶等藥膳食療,緩解症狀。 ![][118322] 中醫師羅明宇指出,立春之後,早晚溫差大,平時不容易流汗的人,皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…肝氣不疏,就會心神不寧,很容易失眠,建議民眾可飲用「百合棗仁茶飲」養肝排毒,緩解難入睡困擾。 ![][118225] 中醫師羅明宇指出,失眠又稱不寐。不寐在中醫古代書籍中稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199…擾。中醫師指出,遠離脂肪肝,減重是必要手段,平日可食用山楂綠茶等藥膳,調整代謝免疫力、健康瘦身,以遠離脂肪肝。 中醫師羅明宇指出,脂肪肝代表身體健康出現警訊,當飲食偏油膩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…、緊張、失眠等症狀。所以,想喝飲料的話,不妨改喝一杯療癒的抹茶吧! **抹茶代替咖啡有什麼好處?對大腦又有什麼作用呢?** **抹茶溫和提神 抗氧化好健康** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51183…醫裡有氣血雙補之用的十全藥膳配方作為基底,自製一鍋「十全藥膳茶葉蛋」,就是相當不錯的食補調理方式。 **台灣人好忙!工時、上課時數超越多個國家** 台灣人真的好忙!根據…
http://www.top1health.cn/Article/80/51088…壓是現代文明病,許多中藥材對穩定血壓有幫助,藉由日常生活中的茶飲和藥膳,降血壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外,平日可喝「決明子荷葉菊花茶飲」降血壓。 ![][11781…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…魚油、蝦紅素等保健食品之外,許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」,但中醫師表示,「眼睛乾澀」的背後原因複雜,若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」,可能丟了銀子又賠上健康! …
http://www.top1health.cn/Article/258/51090… <!--more--> ![消除身體的水腫,不妨來點花草茶幫助利尿、代謝。][117801] **橄欖葉茶:抗氧化還能促進代謝** 現在正值乍暖還寒之際,一不小心就容易感冒…
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