「腰椎」搜尋結果
總共找到 782 筆符合關鍵字「腰椎」的資料-
補鈣，光吃鈣片不夠！「5虎將」不能缺席
…據美國醫學期刊，懷孕或哺乳時期婦女補充1000mg鈣，可增加腰椎骨密度，胎兒也可增加骨密度；並可降低0.65倍高血壓發生、0.45倍子癲前症和0.76倍早產發生。 吃鈣片時間最好…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701 -
腳麻無力難走，小心腰椎滑脫！膝抱胸3招避免惡化
腰椎滑脫一定要開刀嗎？高雄1名年約50歲的餐飲女服務生，因工作需要久站及搬重物，長期為腰部酸痛所困擾。就醫檢查後才發現腰椎滑脫狀況，所幸尚未到需要開刀的程度，經持續接受物理治療中，…
http://www.top1health.cn/Article/167/54704 -
愛把手機放屁股口袋？久坐小心釀經痛、勃起障礙
…之則亦然。 長時間下來，自然容易導致骨盆歪向一方，造成腰椎出現代償性的旋轉、側彎，使腰椎呈現不穩定的狀態，讓惱人的腰痠背痛、椎間盤突出等問題接連上身。且以脊骨神經醫學角度來看…
http://www.top1health.cn/Article/167/54713 -
沙發上這7種自殘姿勢 會害死你的脊椎！
…屈膝的坐姿下，你的整個脊椎都會自然前彎，久了就容易導致頸椎與腰椎椎間盤突出，造成脊椎病變。除了喜歡坐沙發的人之外，家裡沒有放椅子、喜好坐在地板上的人，也常常會罹患脊椎病。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/54705 -
膝蓋、關節狂抽痛…免疫力下降恐釀帶狀疱疹
…皮膚和神經的症狀。 根據女子皮疹的分布，病毒應是潛伏在腰椎第5神經節，因為攀爬富士山耗費體力、休息不足，導致帶狀皰疹發作，在日本期間的不適則是帶狀皰疹的前期徵兆，通常1週後即…
http://www.top1health.cn/Article/238/54549 -
跑步引發鼠蹊痛，雙手按摩太尷尬！專家推薦這一招減痛
…」。 髂腰肌是由「髂肌」及「腰大肌」所組成，兩條肌肉從腰椎往下延伸至髖關節，在跑步時負責兩腳交替擺動的動作。不過，如果跑者長期長距離的跑步，髂腰肌被過度使用，造成肌肉緊繃，就…
http://www.top1health.cn/Article/167/54369 -
男人下背痛有原因 肌肉疲勞、拉傷常見
…人體工學的環境中過度勞動，身體所受到的傷害長期累積，終究造成腰椎廣泛性的退化或嚴重的病變，最後必須接受手術治療。 **男性病患下背痛的原因有這一些** 因為工作姿勢不良引起…
http://www.top1health.cn/Article/238/54423 -
沙發上這7種自殘姿勢 會害死你的脊椎！
…屈膝的坐姿下，你的整個脊椎都會自然前彎，久了就容易導致頸椎與腰椎椎間盤突出，造成脊椎病變。除了喜歡坐沙發的人之外，家裡沒有放椅子、喜好坐在地板上的人，也常常會罹患脊椎病。 
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