…** 1.高血壓、心臟病 2.肥胖、腹部肥胖 (男性腰圍>90公分,女性腰圍>80公分) 3.糖尿病血糖控制不理想 4.高膽固醇、高三酸甘油酯 5.運動量不足、…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503…減重,體重從80公斤減到72公斤、體脂肪從35%降至20%,腰圍更是由34吋縮減為30吋。搭配生物製劑的治療,不僅成功控制乾癬,還能擁有正常生活品質。 **乾癬病友需突破3大…
http://www.top1health.cn/Article/242/50507…巢癌毫無症狀,或以腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、易有飽足感、頻尿、腰圍體重增加、疲倦、背痛等症狀表現,難以讓人直接聯想到卵巢癌,因此約五成患者確診時已到了晚期,因治療不易、致死率高,在女…
http://www.top1health.cn/Article/13/50340…。但是過了不久,卻發現所有的進展都開始停滯。體重機指針不動,腰圍數字不動,心情不再美麗。 於是你做出一個結論:運動根本沒有效! **要讓運動持續有效,重點不在你花了多少…
http://www.top1health.cn/Article/306/48020…心情鬱卒,以及全身疲倦、體力衰退、力不從心的感覺;還有肥胖使腰圍變粗,尤其在性功能方面影響很大,往往會出現性慾減退、勃起障礙,甚至合併心臟血管問題。 ![慈濟醫院泌尿科主治醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/5/50171…,小心慢性病找上門!女生通常胖在屁股、大腿,男生則胖在肚子,腰圍越來越粗!調查發現,40歲以上的男性有近3成腰圍超標,顯示腹部肥胖,內臟脂肪通常也較多,容易引發高血壓、糖尿病等問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032…將近20%。經過8年的節食,這些婦女平均減輕了0.9公斤,但腰圍平均卻增加了。這表示,這些婦女減去的不是脂肪,而是肌肉組織。另外結果也指出,低脂飲食並不能預防心臟疾病、癌症或其他任…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115…分驚人!代謝症候群指的是一連串合併血糖、血壓、血脂異常,以及腰圍過粗的綜合表現。當上述問題同時找上門時,也就表示身體的代謝機能出現異常;雖尚未生病,但卻是慢性疾病發生前的警訊。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/46920…寸特別大,當男性腰臀比大於0.9、女性大於0.85,或是男性腰圍大於90公分、女性大於80公分,未來罹患三高疾病和心血管疾病的風險就會比一般人高出許多,比起水梨型的下半身肥胖,對健…
http://www.top1health.cn/Article/132/46741…*高尿酸血症與痛風的飲食建議** **1.維持標準的體重及腰圍:**若體重過重應慢慢減重,不宜快速減肥或斷食,以免因細胞大量崩解產生尿酸而導致痛風發作,減重以每月減輕一公斤以內為…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884…久坐久站 增加死亡風險** 另久坐行為不僅易造成肥胖、腰圍變粗、壽命減短外,也會造成肩頸痠痛、肌肉量減少、血液循環變差,並增加罹患許多疾病的風險,包括心血管疾病、第二型糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/250/45704…維持健康體重:** BMI值應維持在18.5至24.9之間,腰圍男性小於90公分,女性小於80公分;若能適當減重,預期每降低10公斤體重,血壓約能降低5至20 mmHg。 **5…
http://www.top1health.cn/Article/31/46721…,減少胃容量,如今他目前的體重是96公斤,已減重了57公斤,腰圍也從51吋大幅減至40吋,血糖和血壓改善許多,不需要再服用藥物,不僅體態輕盈許多,身體也變得更健康,也減少了他的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503…流至食道、造成發炎。通常年逾40歲、BMI超過25以上、男性腰圍大於90公分,皆是胃酸逆流的高危險群。 <!--more--> ![一旦胃食道逆流症狀嚴重,胃鏡檢查確認食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445腰圍過粗,血壓、血脂肪超標?當心,「代謝症候群」找上你!專家指出,代謝症候群是人體罹患慢性疾病前的警訊,一旦患有代謝症候群,又不儘速調整日常不良生活作息、積極減重;未來罹患中風糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337