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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…出，春天氣候多變，肝氣若不順，容易常失眠，建議應疏肝和胃，調脾安神，可用「中醫助眠3招」緩解症狀。 ![][133341] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，失眠…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

春天氣溫逐漸暖和，正是養肝、顧脾胃的好時節。中醫師表示，春天養生首重早睡早起、保持好心情，平日可多食青綠色、甘性食物，適度運動以利於肝氣的疏洩，或用韭菜健脾胃，以及枸杞、菊花、紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
孩子躺地上打滾哭鬧，媽媽好崩潰…這一招太極拳能完治

家中如果有「小霸王」，愛亂發脾氣、動不動就在大庭廣眾之下躺在地上，情緒失控大哭大鬧，完全不講道理…，媽媽看到這一幕，多半傷透筋、束手無策。面對這棘手的情況，其實平時「練功」打太極拳…
http://www.top1health.cn/Article/251/56896
貧血、口胃差、脾臟腫大...小心骨髓纖維化10大症狀

…超音波掃描及骨髓檢查，才發現罹患了少見的「骨髓纖維化」，造成脾臟腫大，脾臟從拳頭大小腫到超過25公分，這才揪出導致腹部脹痛的元凶。  ![年長者貧血、…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…生功效多，可說「全身是藥」，但因性味偏涼，吃多了反而容易傷害脾胃系統，尤其，有4大族群要小心。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，柑橘顏色鮮艷，酸甜可口，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…，血糖控制持續穩定中。 **中醫辨證論糖尿病　脾虛是主因** 謝旭東中醫師表示，糖尿病在中醫屬於「消癉」、「消渴」的範疇，分上消、中消、下消，上消是喝多，中消是吃多…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
泡茶聊天狂嗑堅果…小心甲狀腺鬧脾氣！

…子、堅果的陪伴！但中醫師提醒，小心吃錯、吃過量，恐讓甲狀腺鬧脾氣。現年42歲的女性，本身患有甲狀腺亢進問題，在西藥妥善控制下病症穩定。但近期因聽聞堅果很營養，於是不僅把堅果當零食吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813
冬天腸胃愛鬧脾氣！4招減輕腸胃負擔

冬季是胃腸道疾病好發季節，醫師指出，氣溫驟然下降，不僅慢性胃炎、慢性胃腸潰瘍患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的患者，也可能常常腹部隱隱作痛。建議飲食應把握「3多4少」原則…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。 ◆日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適度休息，而非狂灌咖啡等提神飲料，並學會紓壓、放鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
好說話＝沒脾氣？其實是沒原則！

你從小被人稱讚：「性格好、沒脾氣、文文靜靜。」雖然你沒有很喜歡，但也不會想太多。等你工作了幾年，在人際交往中一次次地受傷，你可能會覺得，還是本性善良、但個性鮮明又會發脾氣的人，過得…
http://www.top1health.cn/Article/248/56790
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…始重視養生，同時以漢方、藥膳料理調養身體。 **慈禧重脾胃養生，喜食健脾糕點** 中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠指出，清光緒六年間，嗜食油膩肥甘的慈禧病倒，不思飲食、消…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…民眾有大幅增多情況。中醫師指出，嘴唇乾裂不一定是缺水，而是「脾胃」出狀況；建議應少吃辛辣、燥熱食物，可多喝些牛奶、豆漿、蜂蜜水等生津養陰的食物改善。 ![][130427] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…1.肝陽上亢：**常見於初期高血壓病人，主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便祕問題。對治方法：潛陽清熱降火，常用藥方為龍膽瀉肝湯、鎮肝熄風湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…時時呵護、分秒保養是關鍵；以中醫觀點而言，呼吸道過敏疾病多屬脾、肺、腎三臟腑處於虛弱狀態所致，並由體內「痰飲內停，外感邪氣」而形成疾病。 **抗過敏　飲食先調控** 尤其上…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

… ![][130240] **食譜功效：** 利溼、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。 **宜忌族群：** 此湯很適合孩童與老年人調養脾胃，也可用果汁機打成濃湯來食…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674