…或早餐以甜麵包代替,這些都會因血糖值急速升而使膠原蛋白逐漸「糖化」而變硬變色。膠原蛋白糖化也是造成肌膚變硬或失去彈性的原因,而變色的膠原蛋白也會使肌膚暗沉。 **2:長時間放…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787…使是間接糖,攝取過多也是個問題。一旦糖分攝取過多,體內就會在糖化後產生最終糖化蛋白,這可說是造成人體老化的重要物質。 **建議可吃:**鮮拌秋葵、大蒜、生竹莢魚、沙丁魚、櫻花蝦、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345…的餐後血糖高於150mg/dl時,肌膚中很容易堆積AGEs(糖化終產物),它是造成黃褐斑、肌膚暗黃、皺紋等的罪魁禍首。因為AGEs不但會焦化膠原蛋白,更會導致骨骼、血管等部位的蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/249/23100…提早肌膚老化。不健康的糖份在血糖裡會組成有害的分子,稱為晚期糖化終產物,而這個分子會破壞膠原蛋白及彈性蛋白。這樣的警訊妳還不小心嗎?
http://www.top1health.cn/Article/249/22954…icoids)能有效調控卵巢癌細胞侵襲及轉移的能力。 ![糖化皮質類固醇抑制卵巢癌細胞轉移的機轉。(圖片提供/國衛院)][72819] 國衛院分子與基因醫學研究所所長王陸海…
http://www.top1health.cn/Article/13/22951…,賴史明醫師指出,該藥通過國外研究發現,可有效改善病友體內的糖化血色素,也可延緩病況嚴重至需開始施打胰島素的時間,為糖尿病病患帶來一線生機。使用的時機為使用一線藥物治療無效時,才能…
http://www.top1health.cn/Article/240/22934…利時文獻就記載,每天增加快走4000步(約30分鐘),可降低糖化血色素HAB1C數值0.5%,推估可減少3成糖尿病併發症、4成糖尿病相關死亡率。
http://www.top1health.cn/Article/33/22930…素C可促進腸胃蠕動幫助消化,促進人體的新陳代謝。這是因其所含糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分,芥子油能促進腸胃蠕動、增強食慾、幫助消化,使分解的營養物質被人體充分吸收和利用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706…嗎?你常覺得疲勞氣色不佳,甚至腳水腫嗎?小心,你的身體正逐漸糖化。人類於35歲左右開始糖化,而且隨著年齡增長快速增加。掌握「抗糖化」的飲食習慣,就能延緩老化! 所謂「糖化…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386…服藥及回診;且三高病人應理想控制血壓<140/90mmHg、糖化血色素<7%、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl,以降低罹患中風的風險。 4.**飲食定量且注意情緒:**避免因…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253…不要碳水化合物攝入過量** 碳水化合物攝入過多、體內發生「糖化反應」,血液變得粘稠,代謝物較不易流向靜脈,臉部會有浮腫的感覺。每日最多食用一次麵類、麵包後,最好不要吃甜點。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22090…因為是重組的關係,其質地容易在煎烤時燒焦,一旦燒焦後容易有焦糖化反應,會產生黑色素的比例相對增高,恐有致癌風險。 其實,不只重組牛排,在日常飲食中,也隨時可以見到重組肉的蹤跡…
http://www.top1health.cn/Article/308/21811…,在醫師建議下,進行胃切除減重手術,術後甩掉近30公斤體重,糖化血色素從11下降至正常值6點多,不需再服藥和施打胰島素控制血糖。 ![尹文耀醫師(如圖)表示,血糖長期控制不佳,透…
http://www.top1health.cn/Article/132/21775最新調查發現,國內40歲以上糖尿病患者,有4至6成沒有控制好糖化血色素、血壓及低密度膽固醇,甚至未做腎功能檢查,還有輕忽眼底及足部檢查。醫師指出,糖尿病預防控制血糖很重要,除了飲食…
http://www.top1health.cn/Article/33/21711…師陳龍提醒,患有高血壓、糖尿病、高血脂的人,平日應掌握血壓、糖化血色素和壞膽固醇等3個關鍵數字,降低三高疾病造成中風的機率,且把握「FAST」的初期中風症狀,盡快就醫,減少中風後失…
http://www.top1health.cn/Article/31/21678