…就要靠按摩好好款待一下自己。楊禮華按摩師提供3種按摩法,搭配精油或身體乳,能消除羅圈腿(也就是O型腿),緊實大腿曲線,排除多餘水份,每天15分鐘,將3種方法做完一遍,就是一套完整的…
http://www.top1health.cn/Article/292/21530…** 想要心情放鬆,很多人會在臥室點上香氛蠟燭、薰香或芳香精油,這些產品釋放出的有毒物質,很可能會讓室內充滿毒空氣。而香水或古龍水的作用是製造情調或讓人心情愉悅,若使用不當也會造…
http://www.top1health.cn/Article/269/21412…咬。 .製作天然防蚊液:100cc 嬰兒油+10cc尤加利精油→當防蚊液擦拭皮膚 **防毒須知** 雖然除蟲菊酯是人工合成的,但毒性很低,正常使用對身體不會有負面影響。不…
http://www.top1health.cn/Article/269/21363…--more--> ![檸檬中富含豐富的維生素C、檸檬精油,以及類黃酮、植物多酚、植化素,適量攝取能與人體內的自由基結合,達到抗氧化作用。][63804] **★新鮮檸檬水…
http://www.top1health.cn/Article/313/20036…可是頭髮生長好不好的關鍵。使用適合頭皮的按摩精華,含有山茶花精油、山茶花萃取和天然精油調和配方,一起深入頭皮,可以促進頭皮保濕、促進血液循環,減緩頭皮夏季頻出油的窘境。
http://www.top1health.cn/Article/292/20033… 對於上述的網路謠傳,楊振昌醫師表示,某些標榜使用植物精油製造的牙膏確實含有薄荷腦、丁香油、生薑油等成分。但由於製造牙膏的原料成分複雜,並非單一成分所製,且劑量不明。任意塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/232/19945…後的幾天內都這麼做。其他幫助快速調整時差的方式還包括用薰衣草精油幫助放鬆,在目的地白天時多曬點太陽,並避免午睡。 <!--more--> ![美國醫師提醒,體重過重與過輕都可能…
http://www.top1health.cn/Article/234/19783…進體內氣血循環,進而達到保肝的作用。香菜也是不錯的食材,但其精油味重、揮發性強,僅能微量使用。茶飲部分,則可取穀精2錢、黃精3錢、枸杞3至5錢、粉光蔘1錢、當歸1片,加水煮成茶飲飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652…瑜珈老師建議在月經來潮之前做2個動作,並且搭配3種適合紓壓的精油進行按摩,即能有效減緩經前症候群的困擾。 ![月經來潮之前,常會出現一些不適症狀,令女性很困擾。][62657] …
http://www.top1health.cn/Article/249/19787…必備用品之一,而坊間防蚊產品可略分為3種類,分別為指示用藥、精油類產品和環境衛生用藥。 ![防蚊產品類別。(圖片提供/台北市衛生局)][62558] **【防蚊產品分3…
http://www.top1health.cn/Article/242/19771…more--> ![研究發現,100%純天然萃取的胡椒薄荷精油,塗抹於皮膚可被快速吸收,卻不會增加肝腎的代謝負擔。(圖片提供/東禾生技)][62385] **居家藥品化繁為…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…可達到立即見效的去除頭皮油味效果。 **3. 頭髮專用精油按摩** 精油可增加有機酸,維持頭皮與頭髮的健康。頭髮專用精油的使用方法,為洗髮前於髮根各區塊滴上3ml的精油,接…
http://www.top1health.cn/Article/292/19689…有傷肝腎的副作用,為了美觀,建議可塗抹醫療級的純天然胡椒薄荷精油,愛美不怕健康扣分。 ![上班族處於高壓的工作環境中,加上久坐、姿勢不良,常有腰痠背痛的不適症狀。][61999]…
http://www.top1health.cn/Article/248/19626…後適度輕運動,採取散步20~30分鐘,另外,例如客製化的經絡精油芳療,也是輔助減掉內臟脂肪的選擇。 現代人要瘦的安全、活出健康,必需重視全方位的「健康管理」,目前已經有健康管…
http://www.top1health.cn/Article/101/19605…混合品種,經三次蒸餾去除多餘雜質,萃取出的100%純胡椒薄荷精油,分子小易被人體吸收,不僅可塗抹在皮膚上,也可食用,具清涼感且有舒緩腸胃不適的效果,是德國等歐美國家的家庭必備良藥,…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595