…以降低罹患甲狀腺疾病的風險。從中醫的角度來說,菊花茶還有祛除火氣、清肝明目的效果。不過提醒民眾,因為菊花茶性寒,腸胃虛弱、容易腹瀉的民眾應避免飲用。 當你腦袋昏沉、精神不濟時…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235…餐飯前按壓5分鐘。 **心機穴位二/內庭** 當胃中火氣過大,就可能引起便祕,而按壓內庭穴能夠清除胃火,有促進排便的功效。 **位置:**在腳背上第二和第三趾緣後方凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119…,即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。 胃火胃…
http://www.top1health.cn/Article/158/24723…色素沉著,美容養顏。荷葉與冬瓜都是減肥佳品,兩者搭配,清新解火氣,消脂刮油效果更佳。 **冬瓜荷葉茶飲法** 1.必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813…量就從借助幫助我們解毒排毒的肝臟來表現的。 由於肝臟的火氣通常借助膽經發出,所以,很多人到了春天,就會莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛,而肝火過旺,亦會影響於脾,相應的脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538**【核心提示】:**春季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺“吃不飽”,除了一日三餐之外,零食不離手,下午茶、宵夜一個也不少。如此一來,胃部的壓力增加,當食物在胃中…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537…素沉澱的功效 O 免疫力較弱或容易感冒的人可以多吃 O 火氣大、容易便祕的人可以多吃 O 具有防止動脈硬化的功能 - 忌→哪些人不宜吃 × 甲狀腺機能亢進的人需謹慎控…
http://www.top1health.cn/Article/248/23427…] **1、孕婦** 菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/23412…減緩身體老化現象、增強免疫力、消除疲勞、促進消化,容易感冒、火氣大、便祕的人適合多吃。 2.白花椰菜含有少量可能導致甲狀腺腫大的物質,容易引發甲狀腺腫大,食用時最好搭配碘含量較高…
http://www.top1health.cn/Article/80/23298…值有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等,是常用來生津解渴降火氣的水果。喉嚨不舒服,聲音嘶啞時將楊桃切塊沾鹽吃或是喝楊桃汁,都是老一輩人的生活妙招。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/248/23351…「碳水化合物」,引起糖質過多而致。且生活忙碌高壓,累積了大量火氣和焦慮。 ![][72988] **顏色:粉紅色** 理想的腳底是帶點紅的粉紅色,腳背是偏白的粉紅色,腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/145/23018… **注意事項:** 要注意的是,常感口乾舌燥、容易上火、火氣大等體質偏燥熱;以及正在發燒中、體內有發炎反應者應避免飲用該茶飲,以免火上加油,使症狀更加惡化。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005…氣、提振精神。 **貼心叮嚀:**建議分早晚2次喝,感冒、火氣大、有發炎症狀者,不宜喝此茶。 **【刺五加】**提高身體細胞含氧量,促進血液的新陳代謝,增強抵抗力、消除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824…質的冬季癢會隨時間而加重症狀,且常伴隨睡眠品質差、口乾舌燥、火氣大、眼睛乾澀、腰痠等症狀;血虛體質則常合併有面黃無力、容易疲勞等表現,通常屬於冬季癢疾病初期,另女性生理期過後也常出…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717… 1.通草可以幫助產後媽咪提升泌乳量,同時,也具有清熱且除火氣的效用。 2.富含膠原蛋白的豬腳與通草搭配,除了可幫助乳汁分泌之外,亦能滋養補血、美容養顏;其富含鈣、鐵質,更是身…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691