消化功能 | 搜尋結果

「消化功能」搜尋結果

總共找到 462 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

吃火鍋進補　謹記5原則健康更養生

…356] **牛肉：**補中益氣、強健筋骨，但老人、幼兒或消化功能不強者不宜多食。 **羊肉：**溫中暖腎、補益氣血，但多吃易上火，宜搭配涼性蔬菜食用。 **吃火鍋注意事…
http://www.top1health.cn/Article/203/21823
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

…--> ![大棗有益健康，但並非多多益善，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。（圖片／39健康網提供）][68101] **【小叮嚀】：** 1.乾紅棗大小各異，雖…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762
保健康！三高患者養生秘笈大公開

…**養生細節決定健康生活** 1.睡前不宜飽食，否則會影響消化功能和正常睡眠。因此，晚飯不宜過晚，也不可過飽。 2.睡前看書看報，既損壞視力，還容易影響睡眠。 3.睡前不宜服…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750
秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…消化道潰瘍患者、減肥人士。 **不適用者：**脾胃虛寒者、消化功能不良人士。 **主要成分：**糖類、膳食纖維、維生素B族、維生素C、鈣、鉀、磷、有機酸等。 **效果：**甘…
http://www.top1health.cn/Article/101/21705
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

…是一種可以幫助分解肉類蛋白質、醣類、脂肪的酵素，並有改善腸胃消化功能。且木瓜肉裡的果膠成分，也有整腸助消化、促進代謝、解決便祕的效果，適度食用有助排除腸道中的老舊廢物，做好體內環保…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…為秋冬氣溫下滑，人體基礎代謝率變慢，胃腸道對食物的分解能力和消化功能下降，熱量脂肪和廢棄物容易滯留在體內，形成脾胃虛弱的體質，導致肥胖和發炎。這類肥胖者常伴隨手腳冰冷、四肢浮腫、疲…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…過濾後就可以飲用。 **效果：**小茴香可以增加食慾、改善消化功能，對下痢、打嗝、腹痛等症狀也有緩解效果。 **藥草茶3／薑茶** 可以讓身體溫暖的、最熟悉的生薑…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…，使糞便柔軟、易於排出體外，減少廢物滯留體內的時間；並可改善消化功能，增加飽足感。 **選購祕訣：** 1.以果實飽滿有彈性，香味濃郁，表皮略帶果粉者為佳。 2.果皮皺縮，表…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…，有助於整腸、消除疲勞；豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，改善消化功能，增加飽足感。 **選購祕訣：** 1.以外表飽滿，果皮有絨毛，色澤、形狀均勻者為佳。 2.果實損傷軟爛者…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…維生素A、B群、C。飯後吃點木瓜，能促進食物分解，提升胃腸的消化功能。 **選購祕訣：** 1.以果實飽滿，富有彈性，散發淡淡果香味者為佳。 2.瓜身有斑點、蒂頭腐爛或色澤過…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423
秋乏來襲好愛睏？乾燒花椰菜抗疲勞

…其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際，口乾渴、小便呈金黃色，大便硬實或不暢通時，用花椰菜30公克煮湯服用，還有清熱解渴，利…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230
嫦娥請別笑我大肚量！瑜珈3招消腹

…心肌群、改善現代人久坐造成的腰痠背痛，還可促進腸道蠕動、改善消化功能，更重要的是能緊實小腹；特別是多多練習熱瑜珈，能減少身體多餘的贅肉脂肪，同時也能得到較好的肌肉線條與較高的活力水…
http://www.top1health.cn/Article/306/20136
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…：** 當人的情緒不暢，疲倦過度，容易造成人體抵抗力不足，消化功能下降，不能消耗體內多餘的熱量脂肪，脂肪垃圾大量堆積在體內。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，當胃腸道平滑肌…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
快樂荷爾蒙！產後哺乳憂鬱少2倍

對於消化功能尚未完全發育的新生兒而言，母乳可說是最適當的營養來源，也可以提供寶寶豐富的免疫物質，而對媽媽來說，親餵母乳除了增進親子交流，每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/303/19899
中醫助抗癌！治療4時機+4原則

…和治療原則。 **1.體重減輕、惡病質：**臨床表現為消化功能障礙、體質消瘦、乏力、貧血及機體功能衰弱，治療應以調理脾胃功能為原則。臨床顯示中藥對增加和穩定體重、改善食慾以及…
http://www.top1health.cn/Article/309/19861