油炸食物 | 搜尋結果

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「油炸食物」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「油炸食物」的資料

手術甩肉71公斤　飲食不當狂腹瀉

…道手術術後少有噁心、嘔吐等副作用，但容易因患者進食油膩食物、油炸食物，而造成油屁、油便的問題，甚至造成長期慢性腹瀉，營養素吸收更差，影響身體免疫力及生活品質。建議這類患者術後飲食盡…
http://www.top1health.cn/Article/250/22055
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力

…化植物油。反式脂肪酸常添加於加工食品中，如餅乾、蛋糕、薯片、油炸食物等，以增進口感香味，也延長食品保存期限。既有研究證實，反式脂肪酸對心臟的危害比飽和脂肪酸更甚，會升高壞膽固醇（L…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食

…不適。 ![][69199] **禁用食物**肉類、油炸食物、生冷刺激性食物、黏性食物、白酒 **生活調理原則** ● 飲食清淡，多吃易消化的食物，適當吃些有助消食的山…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…較鹹的熟食品。速食食品往往含鹽也較高。需要指出的是，速食中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當儘量少吃。 **NG食物2／控制含荷爾蒙激素的肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
低脂飲食＋金字塔法　趕走三高！

… 優酪乳菇類食物豆類製品 **垃圾食物** 油炸食物醃製食物罐頭類食物加工的肉類食物肥肉和動物內臟 **健康食物** 番茄洋蔥自製主…
http://www.top1health.cn/Article/203/21652
食用油5秘訣！豬油炸物橄欖油涼拌

…、食材選擇最合適的油品使用。簡單來說，要高溫且長時間來煎煮或油炸食物，就應選擇豬油、牛油、椰子油或棕櫚油等安定性較高，且不易氧化變質的油品。如要低溫拌炒，大豆油、葵花油及橄欖油等常…
http://www.top1health.cn/Article/320/21566
遠離黃斑部病變！吃黃綠色蔬果才對

…增加黃斑部病變、白內障的發生外，糖尿病、長期吸菸、過勞、嗜吃油炸食物等原因，也可會加速視網膜黃斑部病變的形成，不可不防。
http://www.top1health.cn/Article/67/21503
油害傷身！三色豆煮生薑可解毒

劣質油和餿水油連環爆，民眾聞油色變。中醫師表示，油害傷身屬於慢性中毒的一種，普遍沒有明顯症狀，但毒物長期積存人體，恐會破壞消化系統的平衡，影響排便習慣，嚴重甚至導致癌症，建議除了選…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈

…好方法。飲食方面，要掌握「高纖」的原則，遠離高油脂、油炸食物。由於蔬菜及水果都含有許多纖維質，蔬果精力湯正是最天然的高纖飲品，可避免脂肪堆積在體內。每天喝一杯蔬果精力湯，輕…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399
6部位孕期護理　做個美肌孕媽咪

…時睡眠不足，建議準媽媽每天至少睡7～8小時，且不可熬夜。少吃油炸食物或含油量高的食材，並選擇質地較細緻的洗面乳，早晚各洗一次臉，儘量用涼水沖洗。  *…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362
女人別太落漆！全面抗痕綻放美麗

…了不要吸菸、喝酒之外，並要注意飲食均衡、減少食用反式脂肪酸(油炸食物)，多吃含抗氧化物的食物，例如富含維生素C的草莓、芭樂、檸檬；還有多攝取含維生素E的堅果，或含胡蘿蔔素的蘿蔔、番…
http://www.top1health.cn/Article/249/20362
血管要軟Q　中醫祕推黃精蓮藕

…，應先檢視本身是否服用損腦或傷害血管的食物，包括過量咖啡因、油炸食物、精緻糖分食物、人工化學添加物等，都要適可而止。
http://www.top1health.cn/Article/80/20267
5大行為要不得！大量掉髮都因它

…醫師指出，人的頭皮比臉部、身體肌膚來的更加脆弱，若嗜吃甜食、油炸食物、經常熬夜、工作壓力大，或頻繁染髮、安全帽不夠透氣，造成頭皮過度刺激，當心頭髮提早跟你說掰掰！ ![只重視…
http://www.top1health.cn/Article/323/20197
不吃海鮮膽固醇反升？反式脂肪揪兇

…幅降低膽固醇的含量量。  ![油炸食物不僅熱量爆表，高反式脂肪酸含量更是驚人。][64285] **防高膽固醇上身　避飽和脂肪酸、反式脂肪酸**…
http://www.top1health.cn/Article/248/20170
防癌靠它！彩虹蔬果579抗氧化

…便倒入濾油粉來濾除渣滓，還是無法濾除致癌物質，民眾僅能減少吃油炸食物的次數，作為因應之道。另外，有研究指出，油品經連續高溫油炸6小時，油脂就會開始劣化，隨著高溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/20061

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