…進有益身體健康的營養成分。 **自製發酵食物 小心細菌污染** 需要提醒的是,許多民眾喜歡在家裡製作簡易的發酵食品,利用控制溫度(冷藏或加熱)、醃漬脫水、殺菁等加工方法,抑…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844…,或是通風不佳時,就容易造成二氧化碳濃度持續累積。同時,其他污染物的濃度也會相對提高,也因此「二氧化碳濃度」被視為室內空氣品質良好與否的重要指標。一旦室內二氧化碳濃度過高,除了會刺…
http://www.top1health.cn/Article/318/45709….環境** 塵螨、蟑螂、動物毛、黴菌、花粉、冷空氣、空氣污染…等。 **3.接觸** 金屬、化妝品、清潔劑…等。 **4.其他** 細菌病毒、蚊蟲叮咬、情…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793…藻毒過量恐傷腸胃** 根據資策會針對「台灣民眾的飲用水污染認知」進行調查發現,約莫七成網友知道水中含有重金屬與細菌等污染物。但只有少數的人聽過「水庫殺手」微囊藻毒、三鹵甲烷。…
http://www.top1health.cn/Article/320/46739…肉毒桿菌的芽孢卻是廣泛分佈在土壤或灰塵中,所以在製程中不小心污染了肉毒桿菌,加上真空包裝和常溫保存,所造成的肉毒桿菌滋生問題可是不堪設想!**添加亞硝酸鹽,可以有效的抑制肉毒桿菌滋…
http://www.top1health.cn/Article/30/45668…重點關注的化學物質之一。燒烤類食品在製作過程中確實會被苯駢芘污染,然而,一隻烤雞腿中的苯駢芘含量能比得上60支香煙嗎? 不同燒烤工藝對食物中苯駢芘含量會有很大影響…
http://www.top1health.cn/Article/302/44528… 隨著晚婚、生活作息不正常、工作壓力大、飲食不當和環境污染等因素,男性精蟲品質越發下降,形成「精蟲危機」!可通過精液分析檢查,如SA、Kruger’s Test、MAR Te…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468… 嬰幼兒天生肌膚的特質,加上紙尿布材質的磨擦,尿液、糞便的污染,長久的密閉不通風,都是讓嬰幼兒無法擁有健康屁屁的理由,輕則造成嬰幼兒哭鬧不止,換尿布時嚎啕大哭,影響生活品質,重則…
http://www.top1health.cn/Article/24/43359…進有益身體健康的營養成分。 **自製發酵食物 小心細菌污染** 需要提醒的是,許多民眾喜歡在家裡製作簡易的發酵食品,利用控制溫度(冷藏或加熱)、醃漬脫水、殺菁等加工方法,抑…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…魚和其他海鮮,就能攝取到足夠的魚油成分。若擔心深海魚有重金屬污染的問題,建議選擇商譽值得信賴的品質,並盡量選擇來自不同海域的魚類。 **迷思5/魚油別和鈣片一起吃?** …
http://www.top1health.cn/Article/248/43188…,苯恐使血癌風險上升,二氧化碳和甲苯有神經毒性,吃燒烤時這些污染物同步增多,不容輕忽。 醫師建議,戴雙層口罩可以阻絕掉大部分的問題,或者選擇去有專人幫忙烤、附有抽油煙機的店…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109…黑透亮。之後再經過3、4天風乾和烘烤,去除多餘水分,減少細菌污染和繁殖的機會,即可食用,且便於後續的保存。 **提高蒜素含量 大蒜拍碎靜置5分鐘就能辦到** 「…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062…情感也避免肥胖上身。 - **「少」吃燒烤:**烤肉不僅會污染空氣,也會產生致癌物。建議改變烹調方式,以水煮、蒸,或微波爐加熱取代燒烤。 - **「少」吃紅肉:**研究指出,加…
http://www.top1health.cn/Article/261/43078…。 3.產前產後接觸菸。 4.肥胖。 5.生活於高空氣污染的地方。 **本文出自:兒童過敏免疫專科楊樹文醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/304/42993…肌膚保養之道。不過,若是白天在戶外運動,為了降低紫外線和空氣污染對皮膚的傷害,可適度塗抹防曬產品保護。本身容易長痘痘的人,素顏運動前也可以噴點茶樹精油成分的化妝水,有收斂毛孔、抗菌…
http://www.top1health.cn/Article/306/42920