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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

拚命敲鍵盤，手肘痠痛感覺快廢掉～快跟復健博士學舒緩妙招

…右重複進行2次。 2. 右手往前伸直，手掌朝向身體，手背朝正面。左手將右手往下接，以伸展肌肉。姿勢維持30秒，左右重複進行2次。 3. 跪在地板，將手掌貼在地上，此時手指頭朝向…
http://www.top1health.cn/Article/80/64663
眼科醫師的第3隻眼～視網膜光學斷層掃描儀

…於科技的日益精密，已經可以做到enface（面對面）黃斑部的正面圖像，也能形成3D立體圖像，更進一步是Anngio-OCT（第三階）：血管成像眼部斷層掃描，幾乎可取代現有的眼底攝影…
http://www.top1health.cn/Article/67/66709
狠甩中年肥胖！40歲後一定要鍛鍊下半身的3大理由

… - **動作：**雙手抱頭，兩腳與雙肩同寬，腳尖和膝蓋朝向正面。花10秒慢慢蹲下，膝蓋不要超過腳尖，注意不要駝背。當蹲到臀部低於膝蓋的時候，花10秒慢慢起身，回到原姿勢。 - …
http://www.top1health.cn/Article/306/63634
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

…好的營養，對癌症患者體力的維持、藥物的承受、傷口的照護，都有正面幫助，同時可減少「不想進食、噁心、嘔吐」等副作用發生。 **癌友營養補充　低醣、優脂、高蛋白** 基…
http://www.top1health.cn/Article/308/60333
家有小孩一定很髒亂？達人教你這樣做，讓孩子自己動手整理更獨立

…的高度。鞋子也像圖片中一樣盡可能整理擺放成看到鞋子的正面，（在幼稚園的鞋櫃裡，只有我們家孩子的鞋子會像這樣正面擺放好，真的讓我感覺到「習慣是很可怕的」。）鞋子跟鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/251/63525
翹臀可能是一種病！1秒快速判斷骨盆前傾

… 翹臀可能是一種病！脊椎是人體的中心支柱，正常來說，從正面看是筆直而不歪，而胸椎腰椎從側面看是倒S型的弧度，這樣的情況會讓人後背貼牆站立時，腰部後側自然留空，亞洲大學附屬醫院…
http://www.top1health.cn/Article/167/59298
你吃的是100%肉乾？還是只有肉味的脆餅乾？

…焦油加工而成，因此又被稱為焦油色素。各國對於人工色素大多採用正面表列的方式列管，未經許可不得添加。但其實，部份即使被核准使用的人工色素，也有可能隱含人體健康的風險。我國法定食品可使…
http://www.top1health.cn/Article/320/58221
每次談戀愛，都想緊抓對方不放？學會6步驟預防

…壞習慣一樣，難以改變。要改變，就需要有體驗痛苦的意願，要正面迎戰它，了解它，同時還需要紀律，每天有系統地觀察和改變行為。想要改變，就不能一下這樣，一下又要那樣地不穩定，要持續反…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140
疲勞、小腹甩不掉？3週調節荷爾蒙，啟動青春、延緩老化

…供給優質營養素才能提高荷爾蒙的分泌，使運動時增加肌肉量並帶來正面效果。 **所以，第一週集中調節飲食、改正壞習慣，先管理與飲食調節最直接相關的胰島素；第二週多花點心思…
http://www.top1health.cn/Article/101/58054
喝茶會導致骨鬆or搶救骨本？權威醫師這樣說…

…破了「喝茶容易骨鬆」的舊思維之後，再來看看喝茶是否有更積極的正面作用！  ![喝茶之所以具有保骨的效果，關鍵在於茶多酚。][136581] 國內台大…
http://www.top1health.cn/Article/80/58053
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

… **換個角度看催淚片** 近期一個研究指出，用正面的心情看一部悲傷的電影，其實有助於你面對、解決真實世界中的困境。解決他人的問題總是比較簡單，不如想像自己跟劇中人物面…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074
十鳴九聾，鳴久必聾？5錦囊緩解耳鳴不適

…大小、音調、可遮蔽性與他們遭受的困擾程度並無關聯。因此，抱持正面想法，能幫助大腦扭轉耳鳴的負面印象，不再感覺那麼擾人刺耳。 **錦囊3.／調整生活習慣** 失眠會加重耳鳴的不適…
http://www.top1health.cn/Article/80/57989
銀髮族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養新境界

…同邁向高齡營養新食代。郭旭崧校長表示，學術成果必須對社會具有正面的貢獻，這次陽明與桂冠合作是生醫學術研究與食品產業跨界合作的範例，也希望創造出跨界合作的亮眼成果！桂冠實業董…
http://www.top1health.cn/Article/248/58021
下午茶愛喝咖啡？小心這個時間點後喝，會偷走你的睡眠時間

…之外，只要能夠找到其他提神、放鬆的方法，對維護健康而言，都有正面助益。 **本文出自大是文化《修復身體的黃金7小時》**
http://www.top1health.cn/Article/318/57913
有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

…生酮飲食，但不可否認在一些臨床實驗中，採取生酮飲食有呈現一些正面結果。最近的研究顯示，酮體裡的β-羥基丁酸具有抑制發炎體（inflammasome）活化的作用，這或許是一些人認為生…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731