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「忧郁」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「忧郁」的资料

你有产后强迫症吗？3步骤减轻新手妈妈焦虑、紧张感

产后抑郁大家都比较熟悉。产后强迫的普遍程度并不比产后抑郁低，给产妇带来的精神折磨也并不比产后抑郁轻，只是还未被大家所熟知。歌手孙悦在访谈节目《说出你的故事》中讲述了自己…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425
解读蓝色心理－认识忧郁症，忧郁不上身

情绪低落是否就等同于忧郁症？有时候压力大，长时间的心情不佳，自己担心以为是忧郁症，却在经过专业的心理医师评估后，结果不是忧郁症。却也有些人，认为还可以和忧郁情绪和平相处，却没发现早…
http://www.top1health.cn/Article/132/71423
冬天容易被情绪勒索、变肥胖…吃马铃薯8要诀，赶走季节性忧郁！

…不想做，莫名其妙地难过想哭，甚至体重增加等……。小心「季节性忧郁症」上身。中医师表示，除了可以透过针灸，还可以食用中药方调理，例如：甘麦大枣汤、汤柴胡清肝汤等，都有助于疏肝解郁、安…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
手摇饮、面包、沙拉酱隐藏添加糖！小心糖尿病、忧郁症7大风险

…们肥胖，更会让我们生病！除了大家熟知的糖尿病，也可能令人罹患忧郁症、使血压升高，以及提高心脏病机率等7大风险， ![][158669] **添加糖包括：玉米糖浆、葡萄糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335
忧郁症长期置之不理？小心暗藏神经细胞无法复原之不可逆风险

治疗忧郁症时常用的SSRI类药剂，就如序章所说，是能够提高突触间隙中血清素浓度的药物。只要服用这种抗郁剂，症状通常一到两周就会好转，因此忧郁症才会被认为是单纯因大脑血清素不足所引发…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350
妈宝型员工的4大典型特征　这样做带他们迈向独立自主

…父母的依赖性会以各种不同的行为模式表现出来，包括：自尊低落，忧郁自怜，容易沮丧，无法达成任务就开始找藉口，很难对事情负起责任，对抗所有的权威人士，不会自己做出适当的抉择，对别人的协…
http://www.top1health.cn/Article/318/71340
冬天容易忧郁、疲劳？中医：这样做改善季节性情绪失调

冬天常感忧郁、疲劳、心情好Blue？小心「季节性情绪失调」上身！中医师表示，想要改善恼人的冬季忧郁问题其实不难！只要日常生活谨记6生活保养秘诀，就能轻松重拾好心情、好体力。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
不只是「抖」，走路缓慢…掌握初期3症状，战胜巴金森病！

…恐会加速失去行动(失能)、表达能力的速度，更也增加合并失智与忧郁症(失心)的风险，患者更可能陷入四失威胁。为能提升民众对巴金森病的认知，增加及早发现、早期治疗的机会，台…
http://www.top1health.cn/Article/31/70265
老年人常见的3D疾病　失智症、谵妄、忧郁症差别是？

…状别分类，首先是「意识混乱」（confusion），其次是「忧郁状态」（depression），再者是「失禁」、「瘫痪」、「心脏病」……等等。由上述症状别来看，老年人的精神症状…
http://www.top1health.cn/Article/253/70200
男性的更年期不容轻忽　恐酿忧郁症、自杀率升高

…中年危机」的心理变化，在这个背景之下所产生的自律神经失调或者忧郁状态，我认为和所谓的男性更年期障碍症状其实是相同的东西。无论如何，我认为理解这个时期的男性正承受着许多压力而身心俱疲…
http://www.top1health.cn/Article/323/70197
老年忧郁症不可轻忽　不治疗可能诱发失智上身

…各种可能性都被列举了出来，但就我的经验来看，需要注意的仍然是忧郁症。 ![][209744] ![][154147] **大脑的机能性变化会成为器质性变化** 我从…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176
正念冥想为什么有助解除压力、忧郁？答案是…

…教仪式的实践。 **冥想也能消除抑郁与不安** 针对忧郁等症状也有进一步研究。在医学的领域中，卡巴特金恩博士首先将冥想转变为缓和慢性疼痛的方法。效果获得实证以后，研究继而进…
http://www.top1health.cn/Article/318/70164
不向压力低头！4招纾压饮食方法看这里

…状态。如果状态持续，就会让抵御压力的抵抗力、免疫力变弱，导致忧郁症等精神疾病，或是感染症、高血压、心脏疾病等，对身体造成影响。此外，感受到压力时，身体会分泌副肾皮质荷尔蒙，造成维生…
http://www.top1health.cn/Article/320/70143
喝咖啡会长寿吗？研究证实：会！还能避免忧郁症

…死亡者 277人中，发现愈常喝咖啡自杀愈少，**其原因在于因忧郁症而降低的血清素、多巴胺及正肾上腺素等物质，会受咖啡因刺激而分泌，而这些物质的作用即在减少忧郁症与自杀的发生。** …
http://www.top1health.cn/Article/276/70118
心情好Blue？盘点6大类解忧食物，让你越吃越快乐！

…来，造成痛苦指数日渐高涨！烦躁、郁闷心情扰人，一不小心就陷入忧郁深谷，因此，为一解忧愁，不稳的情绪必须适度调剂，而「吃」对快乐解忧食物，则是最佳纾压、发泄情绪的方法之一。但是，要小…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061