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正如同一般人会感冒一样，我们有时候与精神疾病的距离“并不远”。举凡士农工商、男女老少、从蓝领到白领等，每个人都可能有机会和精神疾病很接近，但也并非有症状或是情绪控制不佳的人，就是罹患精神病的人。根据台湾卫福部2015年统计，台湾一年就诊精神科人数逾250万人，而精神疾病在近年无论是身心障碍证明领取数，或是台湾健保二十余万的重大伤病卡人数，成长速度名列前茅，紧追其他慢性病人数，如：高血压和糖尿病等。

常见的精神疾病除了忧郁症外，属于严重的精神疾病中又以“思觉失调症”为大宗，也就是民众以前所听“精神分裂症”，思觉失调症一般盛行率大概约占千分之三左右。

精神疾病被证实是脑部的疾病，但许多精神疾病的成因仍未有革命性的发现，精神疾病也非外界误以为是遗传因素为主，或是只发生在“特定的家庭”。我们因为工作压力也可能会导致忧郁症；我们因为部分老年痴呆（失智）症或脑部外伤等病变，也可能会有精神疾病或症状；若有药酒瘾成瘾或物质滥用，也可能导致精神疾病；更有可能因社会心理压力，比如遭遇重大变故（如：失业、失婚、失亲、失恋等），或是遭到霸凌无法调适；甚至是长期生病、突然得到如癌症等重大疾病，或是担任长期照顾者而产生无法负担的照顾负荷…等，这些社会、心理、环境因素，都有可能一不小心就让精神疾病找上门，而正常与不正常间，其实没有距离！

精神病人最常问的就是：我生了这个病会不会好？我还能结婚吗？我能回去工作吗？而家中有了精神病人，也常常被认为是一件不光彩的事情，而且常充满了对于病人的不谅解及照顾起来常常倍感挫折的无力感。但若是精神疾病不幸找上你，幸运的是只要搭配适当的医疗与复健，以及家人和朋友的支持，必定能够战胜疾病的影响。

随着精神科药物的改良、各种治疗模式的发展、社会大众对于精神疾病的认识等，再加上海内外陆续有精神病人康复或成功的例子，包括：曾见过生病十几年后仍然可以读完医学院，当医生的思觉失调症病人；取得心理学博士的躁郁症心理师，还有各行各业不为人知的成功个案等。

精神病人康复的意义就是学习如何蜕变，让疾病不再阻碍他们去追寻人生的目标。其实只要有规律门诊和稳定服药控制 ，再加上有了稳定的工作，精神病人也可以很自然的融入这个社会。