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「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…狀況，可藉由飲食、按摩或藥膳食療來加以調理，不僅可養生，更能延緩老化。 ![][193324] 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出，更年期女性常有腎虛病灶，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
骨頭斷了，接回去就好？骨頭品質太差，骨鬆骨折致死率高！

…胞抑制藥物」與「造骨細胞刺激藥物」。破骨細胞抑制類的藥物，以延緩骨頭流失速度為主；但骨鬆骨折是骨密度過低及骨品質不良所導致，所以治療骨鬆的根本，除了增加骨密度，讓骨品質恢復到原有的…
http://www.top1health.cn/Article/165/54669
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？

…015年《阿茲海默症與失智症》期刊的建議，能有效預防失智症、延緩神經退化的方法在於改變生活習慣、每天運動和執行「心智飲食」。所謂「心智飲食」，就是在均衡攝取六大類食物的基礎下，結合…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486
飲用10日綠拿鐵　啟動易瘦、益壽模式

… 膳食纖維被稱為「體內環保大師」，它本身幾乎沒有熱量，卻能延緩胃排空的速度，維持飽足感，防止血糖快速上升。如此一來，就不會那麼快感到飢餓，也不會一次吃下太多東西，還能減少油脂在小…
http://www.top1health.cn/Article/320/54454
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

…食纖維，有助於軟化糞便，達到預防便秘的效果。此外，果膠還可以延緩胃排空、增加飽足感及結合膽酸，有利於體重控制和降低血膽固醇。 ![][126828] 另外，火龍果特有的紅色…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
喝乳清蛋白就能長肌肉助瘦身？數據這樣說～

…白質，可以幫助身體有效地建構或修復受損的組織、增加肌肉質量或延緩肌肉衰退，所以對於身體肌肉質量不足、肌力衰弱的老人、飲食蛋白質攝取不足的民眾來說，是不錯的營養補充劑。 **喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401
常忘東忘西，是老化還失智？12大危險信號早期發現！

…是否出現12大可能的危險信號，來早期察覺有無「失智症前兆」以延緩發病或惡化情況！ **老年健忘VS失智健忘怎麼分？一張圖表就看懂！** 日本老年精神醫學會副理事長朝田隆…
http://www.top1health.cn/Article/248/54364
懶人擋不住骨鬆！延緩骨質流失快動起來，勤練4招負重運動！

預防骨質疏鬆症，多補充鈣質和維生素D就行了？沒這麼簡單！國外研究發現，老年人就算規則補充維生素D與鈣質，如果身體沒有進行負重運動、骨骼沒有接受足夠刺激，身體不僅難以吸收，也不會增加…
http://www.top1health.cn/Article/263/54295
保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

… **維生素K把鈣鎖住　有助保骨本** 補充什麼營養素有助延緩骨鬆？營養師蔡怡瑄表示，一般人熟知補鈣與維生素D之外，另一個比較容易忽略的營養素是維生素K。由於人體骨骼形成過程需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
糖尿病腎病變知多少？遠離尿毒症，醫師這樣說…

…絕大多數病人會同時合併高血壓，血壓控制已證實可以減少蛋白尿及延緩腎功能的惡化，因此高血壓的控制在糖尿病腎病變的預防和治療也是非常重要。目前認為糖尿病病人若合併蛋白尿，血壓控制的目標…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217
延緩失智症！建構懷舊環境＋職能治療助改善

…社區服務據點，發展社區的生活功能促進服務，以符合長照2.0中延緩失智，達到積極預防照顧的目標。對失智症長者的長照服務，主要會以認知訓練為主，透過不同活動的安排（例如：懷舊治…
http://www.top1health.cn/Article/110/54219
為什麼日本人都愛蕎麥？4＋2必知健康好處

…全穀類的膳食纖維含量高，有以下幾點好處： 1.可以延緩胃排空時間，增加飽足感，因此能夠輔助控制進食量、減輕體重 2.增加糞便體積，促進腸道蠕動，預防便秘 3.拉長醣類…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…素。 - 3.花青素：是一種良好抗氧化劑，能夠預防白內障、延緩黃斑部退化，並且促進視紫質生長，提高對光線的敏感度。例如，藍莓、葡萄、紫地瓜等紫色食物，均富含花青素。 - 4.O…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
玉米濃湯冰冰的喝〜這2點好處太意外！

…飽足感。此外，抗性澱粉因此實際吸收熱量會較一般澱粉低，還可以延緩血糖上升。 **玉米濃湯營養多　膳食纖維含量高** 儘管喝冰冰的玉米濃湯，看似可以延緩血糖上升與增加飽足感好…
http://www.top1health.cn/Article/320/53044
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？

…015年《阿茲海默症與失智症》期刊的建議，能有效預防失智症、延緩神經退化的方法在於改變生活習慣、每天運動和執行「心智飲食」。所謂「心智飲食」，就是在均衡攝取六大類食物的基礎下，結合…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936