…素,前者具有很強的抗氧化作用,而鉀對心臟有益。 **7. 山楂泡茶** 山楂,味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散瘀、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013…使症狀更加惡化。 <!--more--> **★山楂消脂飲** **材料:**山楂2錢、陳皮2錢、澤瀉2錢。 **作法:** 1.將上述食材簡單沖洗,以麻布袋裝起…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005…油、減輕體重的同時,還會令皮膚更加光亮潤澤。 **2.山楂** 吃多了東西、不太好消化的時候,吃點山楂丸,無疑是最好的解膩方法。因為山楂中含有粗纖維高達20%,可促進腸蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909…遙散、龍膽瀉肝湯、大柴胡湯、六君子湯或血府逐瘀湯等方劑,搭配山楂、荷葉、決明子、何首烏、丹參、川七、紅花等,且藥食並用的效果通常較顯著。 <!--more--> ![抹茶中的綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/22867…排卵更順利的女貞子、覆盆子等藥材,輔以滋味酸甜、健胃、消脂的山楂、陳皮,達到控制食慾、防止脂肪囤積的作用。 **★女貞子覆盆子消脂飲** **材料:** 藥材:女貞子3錢…
http://www.top1health.cn/Article/82/22695…,並有保肝、護肝以及抗脂肪肝作用。 **減脂食用方式:山楂枸杞茶** 用枸杞、山楂沖泡開水成山楂枸杞茶,每日2至3次,堅持2個月,可以達到促進脂肪代謝,降低血脂的功效,並且…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640…時白帶黃稠、陰部瘙癢,這些症狀屬於濕熱蘊結。而金錢草茶、茵陳山楂茶可以利濕、活血、化瘀,比較適合濕熱蘊結型的痛經女性。 金錢草茶需要20克金錢草、12克郁金,兩者洗淨放鍋內,…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636… **組成:**半夏3錢丶天麻3錢丶三七1錢丶陳皮2錢、山楂5錢、蘑菇30克丶紫菜適量。 **做法:**將蘑菇30至50克洗淨切片,加入其他中药及適量清水和紫菜同煮湯,最後再…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590…[][71930] **【發熱的食療方】** **★荷葉山楂茶** **材料:**荷葉20克、山楂25克、冰糖適量。 **做法:**乾荷葉洗淨後,與山楂一起加入適量水煎煮2…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562山楂是一種藥食兩用的水果,料理變化多樣,可用於燉湯、煲茶,或做成各種美味的點心,如山楂糕、糖葫蘆,酸甜可口,深受人們的喜愛。在冬季這個容易乾燥的季節裡,一道美味的山楂茶,不但開胃健…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483…的提升。 **【簡單做豆漿 健康靠自己】** **★山楂銀耳豆漿** 消食祛脂+開胃保肝 **材料:** 黃豆50克,山楂片20克,泡發白木耳30克,清水適量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22440…,但是這真的有效嗎? ![油切茶使用紫蘇葉、陳皮、萊菔子及山楂泡成,有助改善消化,和降低膽固醇的作用。(圖片提供/王倩梅中醫師)][71532] 王倩梅中醫師提醒,飯後若是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381…作的疼痛與發炎症狀。 一般女性則可適量橘子核搭配陳皮和山楂,泡煮成茶飲,1天1杯,對暢通乳腺、預防乳房纖維囊腫,也有不錯的保健效果。 **【橘籽散腫消積茶】** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/22368…取牛奶,鱼、蝦、黑豆等食物補充植物性雌激素預防卵巢早衰,以及山楂、蘋果,茄子等食物減少心血管疾病,進行輔助調整體質。
http://www.top1health.cn/Article/51/22341…茶!善人偏方》一書中,針對老人開出幾帖養生茶飲,以一些桂圓、山楂等食材泡茶,達到暖胃強身的效果,也可避開一些茶葉副作用。 **【帶殼桂圓茶】** **功效:** 預防記憶…
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