小黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小黃瓜」搜尋結果

總共找到 511 筆符合關鍵字「小黃瓜」的資料

尚天然！自製燕麥去角質面膜

…最省錢、方便的保養，除了吃到肚子裡，它也是外在保養聖品，像是小黃瓜、蘆薈等，都是極佳的肌膚保溼品，補水效果不輸市售保養品；而砂糖、燕麥粉更是古老又溫和的去角質聖品，可搭配吸油性強的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22498
蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…色花椰菜、孢子甘藍（芽甘藍）、高麗菜、綠葉蔬菜、蘆筍、芹菜、小黃瓜、萵苣、豌豆、荷蘭豆、四季豆、節瓜等。 **色彩3／白色果蔬** 白色果蔬有助於滋潤皮膚，減輕便秘、乾咳等…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

…許多檸檬的使用方法，大家不妨研究看看。 **美容水3／小黃瓜水擊退水腫** 小黃瓜具有將囤積在體內的鹽分與水分排出體外的功能。攝取過多鹽分的日子，可以試著將將小黃瓜切片後泡…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
吃出好元氣！試試3美味組合料理

… **材料：** 南瓜1/4顆、鹽適量、洋蔥1/2中顆、小黃瓜1根、豆漿美乃滋適量，鹽、胡椒適量，酸桔汁或稀釋梅醋適量。＊一般的美乃滋會添加蛋黃，不僅屬於陰性食物，添加…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226
不留毒！營養師獨家蔬果清潔術公開

…或軟毛刷，置於流水下輕輕刷洗。 2.不須去皮的甜椒、茄子及小黃瓜、豆類等食材（甜椒、茄子去除果蒂，豆莢類撕除老筋），再次以流水沖洗乾淨。 3.大黃瓜、瓠瓜等瓜果，削除薄薄一層外…
http://www.top1health.cn/Article/273/22100
喉嚨癢痛？喝膨大海金銀花茶舒緩

…潔。 **中醫專家獻技** **生活老偏方 1：**小黃瓜 1根，洗淨帶皮吃。小黃瓜具有生津止渴、清熱去火的功效，可讓咽喉腫疼消失。 **生活老偏方 2：**雪梨 2個，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059
寶寶便便不通？吃香甜紅豆紫米粥

… **飲食對策** 選擇纖維質多的食材，像是香蕉、地瓜、小黃瓜、紅豆和番茄等，都是可以幫助寶寶腸胃蠕動，但是別忘了水分的補充對排便也是很重要的喔！ **【便秘…
http://www.top1health.cn/Article/145/22035
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

…最佳效果。 **【海帶食譜示範】** **涼拌海帶小黃瓜沙拉** **材料：**小黃瓜 1 條、乾燥裙帶菜 5克、米醋50毫升、糖1湯匙、日本輕醬油半湯匙、鹽 ¼茶匙。…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草

…共同設計一道涼拌珊瑚草料理，以珊瑚草入菜，搭配胡蘿蔔、花枝、小黃瓜增添口感、白芝麻提升香氣，不僅好看、美味，能補充膳食纖維、膠質，有助腸道保健的料理給大家參考： **★涼拌珊…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833
助減重！香辣芫荽木耳排毒瘦身

…中煮爛，加紅糖調味後食用，可預防貧血。 3.黑木耳、蘑菇和小黃瓜均洗淨切片，放入鍋中快炒，適量食用可預防心血管疾病。  **黑木耳的飲食宜忌 Y…
http://www.top1health.cn/Article/203/21735
肺高壓控飲食！3低鈉料理安心吃

…份)** **材料：**芒果肉100公克、紅彩椒30公克、小黃瓜30公克、雞胸肉35公克、麵線40公克。 **做法：** 1.紅彩椒、小黃瓜洗淨切絲、雞胸肉切絲燙熟備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/21732
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…茄汁；欲吸收茄紅素，可將番茄入菜烹煮。 **TOP7／小黃瓜** 小黃瓜含有生物鹼，有益代謝；富含鉀，可加速排除廢物。食用小黃瓜可消除水腫、修飾雙腿曲線。 **瘦身小錦囊…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
紅茶止癢除腳臭？單寧酸體外發功

… **4.紅茶舒緩眼睛疲勞** 電影中常見愛美女性敷兩片小黃瓜在眼睛上，藉以舒緩眼睛疲勞，將兩個溫水泡過的茶包浸在溫水中10分鐘，再輕放到患部上5至10分鐘，隨後再換上冷的茶包…
http://www.top1health.cn/Article/248/21565
喝蔬果汁瘦小腹？必知10Q&A

…便不適合一直進食寒、涼性蔬果；至於燥熱體質者，則可食用梨子或小黃瓜來調養身體。唯有掌握各種蔬果的性味，並根據自身體質的狀況，在適當時機食用，才是真正的健康養生之道。 **Q4…
http://www.top1health.cn/Article/203/21549
吃螃蟹能減重？蛋白質豐富有助燃脂

…直接煮熟了吃，用蟹腳肉拌炒新鮮青菜和芹菜，或是和剝絲雞胸肉、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲等食材做成涼拌菜，也是不錯的減重食譜，不僅可攝取到蛋白質和纖維質，也能增加料理的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21528