寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 556 筆符合關鍵字「寒性」的資料

打擊子宮肌瘤！中醫：先從減重開始

…變飲食習慣外；也應謹記避免在夜間食用過多大量的水果、沙拉等較寒性的食物，才不會導致身體基礎代謝率因此下降，使脾胃運化水濕的功能變差。長期下來恐導致體內濕氣聚成痰飲，子宮也會…
http://www.top1health.cn/Article/10/27956
芒果「毒」不能吃？芒果多酚防乳癌

…寒。][81232] **冬瓜白蘿蔔少量吃　加點薑絲去寒性** 另外，陳玫妃中醫師建議，乳癌症患者應少吃濕寒、富含雌激素的食物。濕寒的蔬菜如白蘿蔔、大白菜、冬瓜、絲瓜、西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834
半夜氣喘發作　冷氣太強惹的禍

…溫的白開水，建議不要喝茶及含糖的飲料。很多人不知道茶葉是屬於寒性的食物，不管是冷茶、熱茶或含糖的茶飲、果汁，多偏寒性，對於過敏體質的民眾，都不太適合。如果喝下去的十五到二十分鐘內，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
補足3大營養素　輕鬆擁有水嫩肌膚

…助肌膚白皙，並維持肌膚的彈性。但是，柑橘及奇異果卻是屬於比較寒性的水果，建議體質較寒的女性要少吃，因此，推薦可多吃平性的水果如蘋果、芭樂，還有少吃從冰箱裡拿出來的水果，就是適合女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/26558
【查症狀】脾腎陽虛

…餘的水分及濕熱之氣排出。平時的飲食應盡量清淡，避免攝取過量的寒性食物，辛辣、油炸及刺激性食物也盡量少吃，以免傷脾胃，加重體內濕氣。
http://www.top1health.cn/Article/158/26282
KO冰品型水腫！脾經瑜珈操促代謝

…養生觀點認為「脾失健運，濕由內生」，日常飲食若偏好冰飲或生冷寒性食物，例如冰涼飲料、冰淇淋、生菜沙拉、生魚片、西瓜、水梨、橘子和蘆薈等，容易影響脾胃運化功能且損傷五臟六腑的陽氣，造…
http://www.top1health.cn/Article/306/26097
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…當使用藥物、久坐久站、缺乏運動、壓力大、荷爾蒙失調、過量食用寒性或生冷食物，也都容易影響身體的新陳代謝，導致多餘水分滯留形成水腫。 **擊退水腫型肥胖　別錯過這3種排水飲食*…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…經期間避免食用的水果有梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、奇異果等寒性食品進補。 **2、經水之行　溫補為主** 在月經期間，應補充一些有利於經水之行的食品，血得熱則行，得寒則滯…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
黑木耳吃乾的最好　推2道健康食譜

…水。此外要注意！木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出…
http://www.top1health.cn/Article/320/26112
把握經前7天調理！大姨媽月月順

…薑酒** **材料：**老薑3～5公分。麻油5～10毫升（寒性體質者用黑芝麻油；熱性體質者適用白芝麻油）米酒100毫升、水200毫升。肉類適量（冬天適用）、龍眼、枸杞、紅棗或蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/25696
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理

…不好的人可以多吃，唯怕瓜類太冷的人不妨加片薑烹煮，即可中和其寒性。
http://www.top1health.cn/Article/320/25694
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…，蔬果需求也不同** 不過，因為人的體質各有差異，有人屬於寒性體質，有人屬於熱性體質，檢測自己屬於哪種體質，請參見「體質評量表」。容易腹瀉、手腳冰冷的人屬於寒性體質，容易…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

… **忌：** **1、與蟹肉同食。** 茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往會使腸胃不適，嚴重時會導致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應忌食。 **2、孕婦不宜** 茄子性屬寒涼…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
遠食物過敏原　當心11種反營養素

…水果中的草莓與桃子。我有時候想，這是否正是古人將這些蔬果列為寒性食物的主要原因？干擾碘代謝的物質是硫代葡萄糖苷被芥子苷酶活化後的異硫氰酸、硫氰酸鹽、腈，所幸硫代葡萄糖苷煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211
撫平肥胖紋！手做當歸除紋精油

…法。不過，黃慧娟中醫師提醒，精油成分很多，使用應視體質而定。寒性體質者，下半身容易水腫，吃少少也會胖，經常感覺疲勞，四肢冰冷，可選用含有艾葉、艾草或小茴香等溫熱成分的精油。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/25200