…有下列病史:夜晚咳嗽特別嚴重,反覆呼吸困難、胸悶。 3.季節交替時發生上述症狀或症狀加重。 4.有氣喘病和過敏性體質的家族史。 5.有感冒症狀就會超過10天,或會有胸部…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552…讓人看起來更苗條且顯得年輕有朝氣。然而,春、夏、秋、冬,每個季節引發的水腫原因和型態略有差異,想要有效消除水腫,方法也要適度調整。 **春季/春困乏力,清晨起床勤做「伸懶腰」…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544… **清除體內濕氣,先看自己是否太「濕」?** 春夏季節,氣候多雨,加上台灣的海島型環境,人體與天地相應,外界濕氣重,人體本來就濕,潮濕環境下更難排除濕氣。想要排除體內濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37521梅子季節來囉!酸酸甜甜的梅子,可以加工成梅子乾、梅子酒、梅子醋等,大朋友和小朋友都喜歡!每年大約從4月開始,就是梅子盛產的季節,不妨利用新鮮梅子自己做健康梅子醋,不但可以在熱炒時用…
http://www.top1health.cn/Article/320/37445…熟知的增強抵抗力,青蔥還含有槲皮素,是一種抗氧化物,有助舒緩季節性過敏的症狀,還能降低血壓、預防心臟病。 **2.菠菜** 菠菜含有維生素C和葉酸,有助增強免疫系統、緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/37417…臨床上過敏原檢查可以作為參考,但實際上的觀察更是王道,例如:季節型過敏通常是指對植物的花粉或孢子過敏,病患本身常有氣喘,過敏性鼻炎等病史。 長年型過敏則是因為對塵蟎、黴菌、寵…
http://www.top1health.cn/Article/244/37289…要物質,具有明目養肝作用,而春季在五行中屬木,是最適合養肝的季節。 **防癌兼抗氧化,清腸通便不易胖** 吃草莓還能幫助幫助消化、清理腸胃,因為具有豐富的果膠及膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224季節轉換時因氣候變化,不少人需要使用不同保養品以適當的照顧肌膚。但你可能不知道的是,決定我們是否能擁有一頭漂亮美髮的頭皮,也需要在換季時特別照顧! ![][98125] 跟…
http://www.top1health.cn/Article/93/37219…**備料:** 草莓的主要產季是春季和冬季,隨著製作料理的季節不同,也可以用奇異果或柿子等水果代替草莓。 <!--more--> ![][98063] **作法:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/37198流感的季節又要來了,到底要怎麼樣對抗流感,強健體魄呢? ![(圖片提供/啾啾營養師李錦秋)][97928] **1.維生素A阻擋細菌入侵** 維生素A可以讓上呼吸道黏…
http://www.top1health.cn/Article/320/37153…輔助3穴位按摩,調節免疫力,以緩解過敏不適症狀。 **季節性過敏 做好防護** 中醫師游于欣表示,春天由於最近早晚溫差及濕度變化大,使得有過敏體質的小朋友容易出現各種過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123…都有芳香的氣味,因為芳香能打開人體氣的通道。春天是百花盛開的季節,或許這就是老天爺有意地安排,讓空氣中充溢著花朵的芳香,幫助人們舒發肝氣。 **春分最推荐:莉花、玫瑰花、月季…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117…有流感病毒一類,流感病毒可再分為A、B、C三種,而主要流行的季節性流感病毒有A型中的H3N2與H1N1,及B型等3類。新型A型流感是指除每年流行的H3N2與H1N1外,偶然感染人類…
http://www.top1health.cn/Article/236/36931… 肺炎鏈球菌的感染ㄧ年四季都可能發生,但是我們發現到進入流感季節後肺炎鏈球菌的發生率有明顯上升。因為肺炎鏈球菌在人體健康的狀況下,僅會潛伏在鼻咽腔中,不會對身體造成影響,但是ㄧ旦有…
http://www.top1health.cn/Article/22/36829季節交替,小心過敏發作。新北市1位3歲男童咳不停到診所就醫,服藥2星期仍不見改善,轉而到醫院求診,才發現原來不是感冒而是過敏。醫師提醒,春季是過敏的好發時節,若孩子噴嚏連連或咳不停…
http://www.top1health.cn/Article/25/36800