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好不容易把寶貝生下來了,許多媽咪一邊忙著適應有寶貝的生活,一方面體力不足以應付生理時鐘不固定的寶寶,加上自己身材體能恢復狀態不如預期,導致身心靈壓力愈來愈大。 想要當…
http://www.top1health.cn/Article/306/38510…,親餵和瓶餵的寶寶,兩者的體重增加速度也有可能不太一樣,所以媽咪們也不用太緊張。而我們接下來就要從這三者來做詳細解說。 **【吞嚥動作】** 正常的新生兒的胃容量其實不大,…
http://www.top1health.cn/Article/87/38504…自然就得要成人三催四請。 ***完整文章內容請參考:【媽咪寶貝】2016年05月號。**
http://www.top1health.cn/Article/251/38464…種感覺,亦能培養同理心。 ***完整文章內容請參考:【媽咪寶貝】2016年05月號。**
http://www.top1health.cn/Article/251/38359…一書中,特別列出門診中最常被詢問的7大問題,並且為備孕中的準媽咪們加說明、解惑: **Q1/家中有養寵物,若決定懷孕的話,要注意什麼呢?** 養寵物時最需要注意的就是弓漿蟲…
http://www.top1health.cn/Article/234/38149茹素孕媽咪別擔心!孕前就習慣吃素的媽咪們,只要孕期正確吃,也能孕育健康寶寶!至於素食孕媽咪想要「一人吃兩人補」,到底該怎麼做?就讓婦產科醫師來一一為我們說明! ![][10216…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039…生的同時,孕期不適、對生產的恐懼,以及未來生活的改變,都會讓媽咪產生焦慮的心理,但孕期焦慮究竟是怎麼回事?要如何克服?本篇邀請專業醫師為媽咪解答。 ![][102193] …
http://www.top1health.cn/Article/17/38298「我懷孕了!但吐不停怎麼辦?」相信這是許多孕媽咪的心聲,懷孕後雖然開心,但卻什麼也吃不下,甚至出現體重下降的情形。究竟妊娠期可能會流失哪些營養素?又該如何補充?本文特別針對常見孕吐…
http://www.top1health.cn/Article/214/38293產後媽媽餵母乳,對寶寶來說,能吸收到天然、珍貴的營養來源,對媽媽來說,有助恢復身材與降低罹患婦癌風險。但是,如果本身骨骼纖細,一旦哺餵母乳過程中來不及補充鈣質,恐因鈣質大量流失,引…
http://www.top1health.cn/Article/251/38283…手段的吵架,殺傷力很大。 ***完整文章內容請參考:【媽咪寶貝】2016年05月號。**
http://www.top1health.cn/Article/262/38228只要是瓶餵的母奶媽媽們,就會面臨到母奶的保存、解凍及溫熱的問題,究竟母奶的保存條件為何?要餵寶寶時,又該如何解凍母奶及加熱呢?禾馨醫療護理部主任暨國際泌乳顧問張錦姝,將提供詳細的母…
http://www.top1health.cn/Article/251/38124婦女平均停經年齡一般為48~50歲,也就代表著更年期的報到,媽咪們到了這段時期身心理都會出現轉變,產生不適應的現象是理所當然的,身為孩子更要好好關心母親,從內而外給予媽媽最貼心的照…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087婦女體重超標,固然是影響自己的健康,但倘若懷孕,影響的除了自己,還包括肚子裡的胎兒,為了自己與下一代,為了讓下一代健康順利地來到世界,實在有必要控制自己的體重。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/324/38076…收起來了!為了下一次換季不抓狂,有沒有什麼樣的收納訣竅是爸比媽咪們要知道的呢? **秘招 1/衣服要乾!** **【▲晴天收納】** 天氣的選擇也是很重要的,而在晴天…
http://www.top1health.cn/Article/324/38043懷孕本該是充滿喜樂的事,但是,惱人的害喜症狀,卻讓準媽咪食不下嚥、吃什麼吐什麼;不僅整個人無精打采、「虛累累」,更害怕腹中寶寶營養不足!婦產科醫師表示,其實只要用對方法,巧用下列9…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940