…動到,就算只是快步健走或是慢速騎腳踏車,也可以是種運動,平時喜愛從事打籃球、跑步衝刺的運動的話,在過敏季節不妨讓自己身體放鬆一下,選擇較為和緩的運動。 ![(製圖/羅德育)][9…
http://www.top1health.cn/Article/243/36654… 北京地壇廟會始辦於1985年,是北京城恢復最早、最受民眾喜愛的廟會,以地道民俗、傳統民間特色聞名國際,至今已成功舉辦29屆。「北京地壇文化廟會.台北之旅」2014年及2015年…
http://www.top1health.cn/Article/248/36636…欣宜營養師強調,上述論述只限於清蒸方式烹調的臭豆腐。備受國人喜愛、口感外酥內嫩的油炸臭豆腐,卻並非如此。雖然高溫油炸確實有助增加其口感與風味,但是,在高溫加熱過程中,同時也會導致其…
http://www.top1health.cn/Article/302/36629黏呼呼、營養豐富的納豆深受日本人喜愛,將納豆加上醬油、蔥,攪拌出絲後,放在熱騰騰的飯上,再打上一顆新鮮蛋黃,就是最好的早餐。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授指出,納豆含有黃…
http://www.top1health.cn/Article/253/36600年節美食太誘惑人!在過年期間,民眾喜愛吃香腸、臘肉、火腿拼盤等加工製品,還有零食也停不下來,包括花生、瓜子、乾果類等,其實,這一些食物都含有很高的鹽分,容易使水分滯留體內,造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357…拜不可缺少的重要食材,而其中又以肥瘦均勻的三層肉最受家庭主婦喜愛。可近年在食安風暴的影響,難免使消費者不禁擔憂,在需求量大增的年節之際,恐有不肖者將病死豬混入販售。有鑑於民眾的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/36539…,王進崑教授特別教導大家,如何正確挑選鮮蝦、蝦米等大備受國人喜愛的蝦類食材的步驟,以及提醒要點,讓大家買的安心、吃的放心! <!--more--> ![滋味鮮甜、肥美的蝦子是許…
http://www.top1health.cn/Article/248/36508…能獲得價值超過200元以上的各式健康商品,數量有限額滿為止!喜愛鬧一波大師的朋友們,還能以加購方式獲得限量款聯名野餐套組,保冰保溫的趣味野餐袋,以及療癒的充氣枕,數量有限,馬上擁有…
http://www.top1health.cn/Article/135/34354…的是,老薑水宜在睡前1小時內喝完,以免夜間頻尿,打擾睡眠。不喜愛薑味的人,晚餐後也可泡薰衣草、馬鞭草、菩提葉等花草茶,有安眠之效。
http://www.top1health.cn/Article/80/34244…年初一登台演出的「冰上迪士尼-魔幻狂歡節」,不僅僅有著大家最喜愛的「安娜」與「艾莎」出現外,還有完整的迪士尼公主系列也都會參與其中,讓大小朋友可以看見繽紛歡樂的迪士尼嘉年華,在過年…
http://www.top1health.cn/Article/236/34185…more--> ![芥菜醃製後成為酸菜,是許多人煮湯、配麵喜愛使用的食材。][92175] 寒冷的冬日裡,喝碗加入芥菜燉煮的雞湯,讓人從頭暖到腳,不怕冬日病來找碴! …
http://www.top1health.cn/Article/320/34151…食用少量的酸梅汁或檸檬汁,或經常改變食物烹調的方式,抑或選擇喜愛的食物,都可以促進食慾。 <!--more--> ![肝癌患者治療後可多攝取有助免疫力調節的香菇、銀耳和人參等食…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128…的侯佩岑從主播轉型為主持人,甜美外型與開朗的個性讓她備受觀眾喜愛,看似光鮮亮麗的外貌,但卻因為亮麗的外型,也曾遭到主播時期的同事排擠,一路努力獲得認同,侯佩岑自己表示以前是個很在乎…
http://www.top1health.cn/Article/245/34013…意,毛孩子就感冒了。幫毛小孩保暖的方法中,其中最受眾貓奴隸們喜愛就是穿衣服一項。來看看大家都如何替貓主子保暖。 一條的被子捲起來,就可以相當有保暖的效果。 ![][912…
http://www.top1health.cn/Article/246/33815…小黃瓜酵素水晶涼粉** 涼粉口感順滑、清涼適口,是夏季倍受喜愛的消暑佳品,加入小黃瓜酵素汁不僅更美味,而且清熱、降脂的作用也更好。 **材料 (1~2人份):** 黃瓜酵…
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