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「受傷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「受傷」的資料

防腳踝二次扭傷　強化腳踝肌力巧做3動作

…誤以為，腳踝扭傷的疼痛減輕，就代表痊癒；然而事實並非如此。當受傷的部位尚未痊癒，又因忙碌的生活而像平常一樣繼續活動，腳踝便無法承受負荷，就會進一步惡化。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/145/38358
防乾眼症上身！感到眼睛疲勞時快這樣做

…旦減少，眼睛就會變得乾燥又疲勞。當眼睛一乾燥，眼睛表面便容易受傷，角膜與結膜也有受損的可能。想要預防乾眼症，請不要一直盯著電腦螢幕，還要注意眨眼次數。每工作30分鐘，就要停…
http://www.top1health.cn/Article/244/38225
男人最想要的理想型　妳有這4種特質嗎？

…一起，那麼勢必會承受雙倍的痛苦。 **特質2／當難過受傷時，能夠給予安慰的女生** 大部分的男人都喜歡溫柔體貼的女孩。就算女生平日裡愛與你嬉笑打鬧，但是當你需要安慰的時候…
http://www.top1health.cn/Article/262/38140
上班族甩慢性痠痛！快把座椅這樣調…

…的辦公椅著手！ ![][100458] **不讓脊椎受傷、痠痛上身！辦公環境好重要** 脊椎力學專家鄭雲龍在其著作《健康，自脊來》一書中提到，長時間在電腦前工作，如果沒有…
http://www.top1health.cn/Article/318/37970
保謢脖子趕走疼痛　軟骨素+鈣質不可少

…，收下巴則會讓頸椎弧度消失，讓脖子無法支撐沉重的頭部，才容易受傷。 **2.趴睡傷脖子，睡覺不用枕頭好健康：**趴睡傷脖子，仰躺時想像脖子伸直的感覺，就能擁有優質睡眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/37792
身體長期酸痛　小心骨骼軸線變形釀禍

…正。 **2.青壯年：**常見原因有長期姿勢不良、背部肌肉受傷、緊繃或無力，引起駝背或脊椎側彎，這類脊椎仍具彎曲性，可藉由姿勢矯正、物理治療與訓練達到治療效果。青少年時期原發性脊…
http://www.top1health.cn/Article/238/37882
防腰痛復發！東西這樣搬不受傷

**【搬東西不要只靠手臂的力量，要用膝蓋和股關節】** 要把東西從地上搬起來時，就算是搬很輕的東西，也有可能引發腰痛，是個很危險的動作。站立只把上半身往前倒時，脊椎和骨盆的接縫處…
http://www.top1health.cn/Article/318/37821
急性膝蓋運動傷害　緊急處理5步驟

…生。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，常有網友提問：「膝蓋受傷該怎麼辦？」復健科醫師指出，膝蓋受傷後的24～72小時內，建議採取PRICE緊急處理5步驟，有助於減輕傷勢，再搭配後…
http://www.top1health.cn/Article/189/37592
K歌竟出現「聲帶溝」　素人歌神手術找回好聲音

…回聲音的可能性。 **新式聲帶溝手術　降低聲帶二次受傷風險** 台中慈濟醫院耳鼻喉科醫師孫傳鴻表示，用內視鏡喉閃頻檢查，透過音聲頻譜儀分析複聲頻率及震幅雜亂程度，診…
http://www.top1health.cn/Article/61/37765
一彎腰就下背痛！解脫痛苦靠得「注」

…的可能病因，例如：椎間盤突出、壓迫性骨折、自體免疫疾病、外力受傷，甚至腎臟等內臟發炎感染等。而楊先生是因脊椎退化滑脫、運動或職業傷害、長期姿勢不良等多重因素，所導致的機械結…
http://www.top1health.cn/Article/167/37704
臉部運動撫平細紋　經期身子虛弱也能做

…，建議可以搭配化妝水或乳液，以免進行第1招時用力過度，讓肌膚受傷。
http://www.top1health.cn/Article/234/37404
單腳水腫又疼痛　恐是深靜脈血栓症

…通常會雙腳都浮腫，若只出現單腳水腫，有可能是因為外傷、骨折、受傷部位局部組織發炎所致。但若非外傷引起，單腳突然出現水腫，且有明顯疼痛感，那麼就有可能是單腳的靜脈出現血栓阻塞，罹患了…
http://www.top1health.cn/Article/240/37450
陰道有突出物　子宮脫垂新手術免切子宮

…從正常位置沿陰道下降。引起子宮脫垂的原因包括：生產時子宮韌帶受傷，以及生產後支持組織未能恢復正常，常見於生過多胎的婦女。另外，患有長期慢性咳嗽、便祕，或長期需搬重物，或習慣蹲式勞動…
http://www.top1health.cn/Article/88/37386
迷思！瘀青用手搓揉？醫：恐加重發炎

…頭，瘀青顏色更黑又深。雖然後續防護員立即協助冰敷處理，但是，受傷部位難免腫痛，造成後續上場揮棒不適、卡卡，無法充份發揮實力。在運動過程中的運動傷害，雖然不可避免，但是意外傷…
http://www.top1health.cn/Article/241/37281
男性不孕有子望！顯微術輸精管接通達9成

…／郭綜合醫院）][98253] **傳統結紮手術　易讓睪丸受傷** 吳建穎醫師強調，傳統的精索靜脈曲張結紮手術有很多不同的做法：從後腹腔，從鼠蹊部，甚至使用腹腔鏡的方法將腫脹的…
http://www.top1health.cn/Article/6/37272

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