…要護眼,除了養成日常護眼好習慣之外,也可以利用一些「養眼」的中藥材,如枸杞、菊花、決明子,製作成茶飲來保護眼睛。 ![][132866] 中醫師羅明宇指出,從中醫觀點,眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863…會引起腦出血中風。 **推薦:1.防暈舒壓茶** - 中藥材:菊花20克、車前子10克、決明子15克。 - 作法:將3種中藥材放入約600c.c的100度沸水中,燜泡約10…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844**什麼是藥膳食療?** 藥膳食療不是食物和中藥加在一起這麼簡單,而是經由中醫理論基礎的辨證論治指導下,考量每一個人身體狀態的差異性,給予不同的藥膳來調理身體。 由…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821尾牙趕場大吃大喝,意外讓人發現特別容易胖肚子!於是大家想要「油切」、「燃脂」,一般人會想到喝綠茶達到油切好處。如果在意有沒有正確地喝出健康、減少脂肪效果,不妨跟著中醫師一起來自製「…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641…降壓藥物的患者一定要記得,中西醫併服會出現交互作用,因此提醒中藥茶飲千萬不可配服西藥,且2者的服用時間須隔1.5小時以上才安全。 **中醫降血壓 推荐護心菊花3茶飲** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719…腸胃吸收。 **本文出自和平國際文化出版《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方》**
http://www.top1health.cn/Article/80/56674…蔬菜、火鍋料當成火鍋食用。 **和平國際《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方》**
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…癌症的模式,最常見的情況就是在治療出現副作用後轉介中醫,透過中藥方帖、針灸、溫灸、穴道 按摩等方式緩解症狀,使患者能持續接受治療。 不過,其實,癌症治療中的每個階段都可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/309/56592**【在穴位貼敷中藥,止盜汗效果倍增】** 在相關穴位貼敷中藥,能夠有效調理陰虛盜汗。 ![][129880] **五味子、五倍子貼敷** 分別將五味子和五倍子研成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56563…化,增強腸胃蠕動。 **本文出自和平國際《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方》**
http://www.top1health.cn/Article/239/56522…鍋可用陶瓷鍋、康寧鍋替代。 **和平國際《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方》**
http://www.top1health.cn/Article/11/56508國人到底有多愛吃補養生?根據衛生福利部中醫藥司中藥材105年進口統計資料顯示,105年間全台共進口了高達3萬1千352公噸的中藥材,十分驚人。不過,也正由於台灣國內中藥材有9成以上…
http://www.top1health.cn/Article/239/56374…者變得更加退縮,社交能力與認知功能會下降得更快。 中藥對於失智患者的憂鬱症狀有甚麼療效呢?由工藤千秋醫師領導的日本慶應義塾大學研究團隊,在2016年發表於日本老年精神醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/56203咖哩飯中含有連中藥也會使用的香辛料,屬於「護眼超級食物」。而且大部分的香辛料具有幫助腸胃消化、促進新陳代謝的功效。此外,吃咖哩飯還能增加腦內的血流量及活化大腦功能,絕對是老少咸宜的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218…張文馨中醫師說還有3種有如神助的好方法! **妙招1/中藥養生泡澡** 眾所皆知,用溫熱的水泡澡或泡腳,可以促進血液循環、祛風散寒,但除此之外,在澡湯中適度加入不同的中…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013