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「不安」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不安」的資料

夏天大啖涼麵消暑？防硼砂、漂白陷阱這樣做

炎炎夏日食慾不振，來碗開胃、爽口的涼麵再對味不過！可是，炎熱高溫下，食物保存不易，看似清爽的涼麵卻容易變成細菌的溫床！令人擔心會有不肖業者，為避免涼麵變質，加入不當添加物，以延長保…
http://www.top1health.cn/Article/248/40172
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤

有網友說：「夏天就是要吃冰，不然要幹嘛！」近來韓劇中男女主角約會吃的彩虹冰，現在也風行到台灣了，坊間出現愈來愈多鮮豔冰涼的「彩虹挫冰、彩虹冰沙，彩虹飲料…，就是要繽紛一夏！看到五顏…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165
子女必知！尊敬就是看著對方真實的模樣

…月之後，有一天母親走到室外，瞇著眼睛凝望著天空，那時她一定很不安。母親曾問我，她之後會變得怎樣，我卻不知道該如何回答。母親轉院後的第一個月，意識還很清楚，但我們之間發生了很…
http://www.top1health.cn/Article/253/40166
遠離痱子與濕疹！新生兒夏日穿著3原則

…夏季氣溫較高，很容易加重濕疹的症狀，孩子也更容易因發癢而煩躁不安。通常痱子多出現在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等多汗部位；濕疹則可發生於任何部位，多發…
http://www.top1health.cn/Article/304/40139
感冒喉嚨痛別碰咖啡？醫：恐加劇發炎反應

…c.咖啡2杯以上，即可能導致咖啡因輕度中毒，使人容易感到煩燥不安、焦慮、易怒；同時，伴隨有心悸、噁心感，以及尿液增加等不適症狀，不可不慎！咖啡成癮的人一旦不喝咖啡，恐將出現…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973
老是心慌慌怎麼辦？中醫教你調好心臟除病邪

… **心慌（恐慌症狀）** 心慌，是患者自覺心中悸動，警惕不安，甚則不能自主的一種症狀，多易反覆發作，常伴胸悶、氣短、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等症。亞健康患者多由於情緒過度…
http://www.top1health.cn/Article/145/40087
愛咬手指甲難控制？精神科醫師：揪出4大因素

…要可分為下列4大因素： **因素1：**為了紓解緊張、不安和焦慮的情緒。 **因素2：**滿足攻擊的動機。因為生氣，但不敢或無法表現，因此，只好轉而對自己下「手」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/245/38844
喝咖啡＋B群更提神？藥師：咖啡因會加速B群消耗

… 補充B群建議不要過量，以免導致搔癢、出汗、噁心感、焦慮不安、虛弱、蒼白、呼吸困難等副作用找上門。提醒自覺有需求者，最好能在醫師、專業藥師的指示下服用，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/248/38798
防詐騙必知！騙子最愛利用這3大不安

**騙子利用的3大不安** 在具體的受騙事件之前，本章要稍微談一下為何高齡者容易受騙，其普遍的理由與預防對策。包含電話詐騙的特殊詐騙，年間受害金額有逐年增加的傾向，也已在「前言」…
http://www.top1health.cn/Article/253/38940
大考前72小時　考生健康完全指南

…克服內心的緊張感。原來血液中鈣成份不足的人，特別容易感到焦躁不安，正所謂「一日一鈣，焦躁不再」，只要不缺鈣，自然不易緊張，信心油然而生！ **6項能振奮精神的食物，必吃！…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
不只好吃能補鈣！巧補起司更有8營養好處

…骨骼與牙齒、出血時凝固血液、肌肉收縮活動、神經傳導、預防焦躁不安等作用。而且在起司熟成過程中所形成的CPP（Casein phosphopeptide，酪蛋白磷酸胜肽）可幫助鈣質吸…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547
你有「被拋棄的不安」嗎？3分鐘自我檢測

有時候，或許你自己沒有意識到，卻仍會受到心底深處「被拋棄的不安」影響，因此在人際交往上會變得消極。像是這樣的情況所見多有。 ![][103011] 若是想要改變這樣的人際交…
http://www.top1health.cn/Article/232/38525
失控的食慾有5大禍首！減重名醫快速破解…

…吃」、「吃太多而一整天都覺得疲倦」、「刻意減少食量時，會產生不安、焦慮、憂鬱或頭痛等身體戒斷症狀」，你是否有類似的困擾？小心可能飲食失控「上癮」了！ ![][102498] …
http://www.top1health.cn/Article/101/38250
培養孩子同理心　做到4要點就對了！

…當孩子需要父母關心卻受到忽略，某種程度上會造成情緒上的起伏與不安。當孩子情緒處於不穩定狀態時，又怎麼能將心比心的同理他人。 **要點3／從遊戲中互動，學習同理他人** 有些…
http://www.top1health.cn/Article/251/38359
避免消化不良　飯後多久才能洗澡？

…吃，吃飽後就匆匆洗個澡、上床睡覺，長期造成胃食道逆流，夜夜睡不安寧，甚至常有喉嚨發炎、咳嗽、胸痛等不適。 **預防胃部下垂！三餐別吃得太快、太飽** 輕忽飯後小習慣，容…
http://www.top1health.cn/Article/248/38154

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