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…貴的美白產品,美白效果還是會大打折扣。 **皮膚變黑了,兇手絕對不只有紫外線** 眾所周知,紫外線照射在皮膚上時,會活化黑色素細胞中的酪氨酵素,並刺激酪氨酸轉化為黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641…減齡的效果,是每個愛美女性的夢想,但許多女性天天做保養、猛吃黑色食物,頭髮還是常常毛躁如乾草。中醫師表示,並非所有黑色食物都有補腎養髮的作用,補腎也非只有黑色食物辦得到! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611…、控制血糖。中醫師建議,除了透過藥茶飲調理體質,不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖,再搭配按疏肝解鬱的穴位,有助改善症狀。 多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…記限量攝取的原則外;選擇精緻度較低、保留較多維生素與礦物質的黑糖,適度添加於食物中,就是增添食材風味,享受香甜滋味較健康的選擇! **健康吃糖有限量 每日不逾25公克不傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/51392眼前突然變黑別輕忽,當心是身體發出的健康警訊!66歲的王先生一向自詡身體硬朗,沒想到有一天在騎車購物的途中,卻突然右眼眼前發黑,像黑色布簾往下拉般,視線整個暗下來;為避免意外只好停…
http://www.top1health.cn/Article/244/51459…造成後續的許多症狀產生。這聽起來是個很不好的貧血疾病,但是在黑人族群中盛行率很高。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][118716] 原因在於,如果只帶有一個鐮刀型貧血基…
http://www.top1health.cn/Article/33/51401…及光亮來源。 在露營結束後作者立即監測分析受試者體內褪黑激素(melatonin)分泌濃度的起伏變化,結果發現和露營前相比,受試者褪黑激素濃度上升(準備入睡)的時間平均提早約…
http://www.top1health.cn/Article/248/51337…為喝「紅糖水」能夠改善痛經,但是,中醫師提醒,雖然喝紅糖水、黑糖水等這些未經精煉的蔗糖,確實對經痛、小腹痛有幫助,但是,如果體質屬於「實熱症」的痛經患者,則要避免喝紅糖水導致火上加…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…生愛吃芝麻糊、芝麻糖,小小一粒芝麻卻有大大功效,中醫典籍指出黑芝麻有滋補、烏髮、通便、解毒等效果,但是,市面上常見的有黑芝麻與白芝麻,到底兩者在營養上有何差別?各自適合什麼人食用?…
http://www.top1health.cn/Article/248/51291… 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,要想擁有一頭烏黑健康的秀髮,除了「肝」、「腎」直接和頭髮健康有關之外,還需要健全的「脾胃」功能。脾胃氣虛的人消化吸收及運送養分的能力不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276姐妹淘之間常傳說:「月經過後要喝黑糖水、吃牛肉補鐵補血」,但是,中醫師提醒,無論是牛肉或是黑糖,中醫理論都認為是「肥甘厚味」,攝取過量,恐怕都容易造成腸胃負擔會使脾陽不振,運化水濕…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289…清,如果要清,必須特別注意「清除方式」! **黑頭粉刺V.S白頭粉刺** 皮膚科醫師陳玄祥表示,粉刺是皮膚正常代謝過程的產物,當毛孔內部和周圍的角質增厚堆積,造…
http://www.top1health.cn/Article/248/51126…咪在產後因為忙著「加班」帶小孩,不知不覺臉上就掛了兩個大大的黑眼圈,還被老公取笑是熊貓。想甩掉熊貓眼,除了請家人支援找時間補眠,也可以搭配按摩或熱敷緩解症狀。 ![][118…
http://www.top1health.cn/Article/242/51267…食物的營養素,又想換換口味該怎麼做呢?專家表示,民眾不妨可以黑豆取代黃豆,再加入香甜鬆軟的地瓜,自製「地瓜黑豆漿」,就是有助滋腎陰、延緩老化,同時潤腸、解便祕的好選擇! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160…正是中醫學上的「排毒之季」,平日壓力大到睡不好、便祕又常掛著黑眼圈的上班族,該如何做好排毒養生呢?專家表示,壓力會造成「氣」循環停滯,進而引發各種小病痛,平時多攝取蕎麥麵和牛蒡,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065