高脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高脂」的資料

毛豆是「貧民之肉」　代謝脂肪、補優質蛋白質啵棒

…含量也很高，適度補充更有助提升脂肪、肝臟的代謝速率，有利改善高脂血症及預防脂肪代謝異常，同時減低脂肪肝發生，對人體生理代謝調節助益良多。  ![別…
http://www.top1health.cn/Article/248/52844
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…則是為了控制體重，簡單幾片餅乾就打發一餐。這樣高糖、高脂、低纖維的飲食習慣，長期下來導致大腦所需的營養素不足，嚴重危害大腦的功能，自然容易出現記憶力衰退、注意力不集中等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密

…一定和體重成正比，身材苗條但是經常攝取高膽固醇食物，或是習慣高脂飲食，都可能造成血中膽固醇增加，再加上平時不注重飲食、缺乏運動，更容易讓你變成肌肉質量低、體脂過高的泡芙人。血液…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678
散發惱人腐味體臭？吃對了，趕走5大惱人體臭

… ![][123845] **體臭元凶：多肉、高油、高脂、高糖飲食** 為什麼從身體傳出的各種臭味與飲食有關？不同的體臭味，到底是反應出臟器哪裡出問題？日本飲食藥物專家岡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
網友票選深夜美食top5　消夜吃多「狠傷心」

…加工的豆皮、貢丸、豬頭皮、蘭花干、百頁豆腐這些都是隱藏版高鈉高脂食物，可以選擇小豆干、傳統、滷蛋、或是脂質含量較低的腱子肉。青菜：可以多多選用，補充外食族較易缺乏的膳食纖維和植…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

… - 這些刺激性食物會使發炎更加嚴重。 **二、避免甜食、高脂肪及油膩食物** - 攝取糖和過多油脂會干擾免疫系統的功能，容易讓壞菌滋生。 **三、避免溫補、燥熱的食物** …
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
子宮內膜增生會變癌症嗎？聽聽營養師怎麼說

…胖，更不利於避免子宮内膜增生和子宮内膜癌。 ![這些高油、高脂的食物，往往都是人們的最愛。][123506] **5. 規律運動** 運動除了能夠幫助維持體重、減少荷…
http://www.top1health.cn/Article/138/52667
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…免下列刺激性高的食物： ![容易胃痛的民眾，平時應避免高脂肪、高糖分、含咖啡因的飲食，包含糕點、咖啡等。][123489] **1.高脂肪、高糖分食：**雞排、速食、糕點、…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595
超級熱血！澳洲拳擊有氧，勾拳狠甩卡路里

…校外周邊手搖飲料、速食店、炸物攤林立，更增加攝取含糖飲料，及高脂飲食的機率，明顯影響青少年生長發展。高中生也有普遍運動量不足的情況，愛喝糖飲、缺乏運動這兩大原因即是造成高中生健康亮…
http://www.top1health.cn/Article/250/52536
防彈咖啡減重真有效？減重醫師：小心酮酸中毒

…劉伯恩醫師強調，「防彈咖啡瘦身法」雷同「生酮飲食」，就是運用高脂肪、極低碳水化合物，以及適量蛋白質的飲食模式，讓身體處在飢餓狀態下，逼身體產生「酮體」（而非醣類），作為能量來源的一…
http://www.top1health.cn/Article/320/52505
80萬上班族有大腸息肉，息肉一定會癌化嗎？

…大腸息肉或大腸癌病史，就要提高警覺。另外，嗜吃紅肉、高熱量、高脂肪的飲食，日常生活久坐少動，以及肥胖、吸菸，也都是好發族群。據統計，國人50歲以上的盛行率約為20～30％，70歲以…
http://www.top1health.cn/Article/261/52510
降血脂又能護心　營養師教你5Tips正確吃紅麴

…號 - 肝腎功能異常者、孕婦應避免食用 - 紅麴料理大多高脂高熱量，應適量食用以免反倒增加心血管負擔
http://www.top1health.cn/Article/320/52423
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…有效攝取芒果的營養素，建議大家盡量選擇新鮮芒果，避免進食加入高脂肪及高糖份材料製成的食品，例如芒果蛋糕及濃縮芒果汁等。同時要留意有過敏體質者，一旦對芒果產生過敏，接觸到沾有…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
跟著營養師這樣吃外食　讓你窈窕一夏

…三明治」是較理想的選擇，換成雞肉、起司也可以。相反的，要避免高脂肪的肉類，像是火腿、培根、漢堡排等，油炸的卡啦雞腿、雞柳、鱈魚排當然更不建議選。鮪魚口味則有陷阱，大部分的早餐店都會…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448
豆花妹，別把這些易「產痘食物」吃下肚…

…】** 想要遠離青春痘的糾纏，除了調理體質、注意飲食，避免高脂肪、高熱量及刺激性的食物之外，最好早睡早期、避免熬夜；平時重視卸妝、慎選美妝保養品，並保持愉快的心情。一旦已經冒出痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404