…,將減緩身體整天的新陳代謝速度,長期下來更不利減重,反易造成體重復胖。 ![][201404] 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,適當的吃和多動,是成功…
http://www.top1health.cn/Article/320/57572許多人發現自己開始工作後,體重不覺不覺增加,身體往橫向發展,其實大多是因為工作壓力太大所造成的,特別想要吃甜食來紓解壓力,或是休息看電視時,垃圾食物(如漢堡、薯條、可樂等﹚一口接著…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543…小便次數減少,腿部皮膚浮腫,尤其發生在雙側踝部。 **5.體重增加:**幾天內體重增加好幾公斤。 **6.咳嗽:**可能乾咳,也可能伴有粉紅色痰液。 **7.其他:**焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336… **埋線為刺激穴位** 懷孕期間,為了孕育新生命,增加體重在所難免,但一旦完成分娩,媽咪多半會希望短時間內恢復孕前體重,然而,為了顧及母乳營養與產後的身體復原,一般建議運用「…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…險,因此孕期飲食還是要控制! **懷孕可以增加多少體重?** 孕期「適度的」體重增加,對於寶寶健康十分重要。至於懷孕期需要增加的合理體重是多少?通常會隨著媽咪懷孕前…
http://www.top1health.cn/Article/17/57161過去總認為,減重飲食的原則除了限制熱量外,另一原則就是「少量多餐」。事實上,臨床營養上使用「少量多餐」是普遍的,特別是與消化道相關的疾病,如「消化性潰瘍」或「慢性腸胃炎」等,主要的…
http://www.top1health.cn/Article/101/57205…身上多出的那幾公斤很難嗎?答案是肯定的,特別是如果你對於降低體重這件事情抱持錯誤的觀念與期待;儘管有不少減重資訊都傳遞著瘦下來並不難的觀念,但是紐約知名營養學專家Karen Ans…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189…不只影響外貌降低自信,更會增加心血管負擔,想要鞏固健康,控制體重就顯得更加重要。 **現代人肥胖比例高 意志力不足讓減重更困難** 究竟為什麼現代人特別容易飽受肥胖問題…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175…術與照顧都考驗著醫療團隊與家長的照顧。馬偕醫院日前為1名出生體重僅1789公克,罹患極複雜性先天性心臟病的男嬰,先後進行2次手術,將男嬰從鬼門關前救回一命! ![馬偕醫院日前為1…
http://www.top1health.cn/Article/22/57171體重爆瘦,別開心地太早!1名47歲婦人,3年前突然在半年內從原本的78公斤體重掉了20公斤,加上有腹悶的症狀,就醫檢查發現是淋巴癌作祟,且癌細胞相當頑強,可用的化學藥物治療皆無法抑…
http://www.top1health.cn/Article/13/57107…有高潮快感嗎?根據外媒日前報導美國密蘇里州有一對情侶,兩個人體重加起來達到570公斤,交往11年都無法正常做愛,後來經過努力減肥到一半,加起來體重是300多公斤,11年來終於完成交…
http://www.top1health.cn/Article/262/56843…versity)的最新發表,研究團隊表示,即便只是少量的增加體重,都有可能會對身體內的各種狀態造成影響。 ![][132957] 研究中作者招募13位具胰島素抗性、10位胰…
http://www.top1health.cn/Article/248/56876…是亞洲第一位擁有該資格的教練。針對現代人瘦身觀念一味的只追求體重機上的數字,以及瘦如紙片的身材,他提出以下專業看法,希望可以幫助大家真的練出完美線條: **1.不想練出誇張肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/56872… 高雄1名73歲吳姓男子,近1個月覺得全身疲倦、食慾不振、體重減輕,解尿為深茶色,於急診就醫時發現胰臟癌,經醫師評估後,以微創腹腔鏡手術進行切除,過程順利,病人於術後2天即開始進…
http://www.top1health.cn/Article/310/56838產後身材走樣回不去是孕媽咪擔憂的一大問題,到底孕期每個階段體重增加幅度是多少?如果前一兩個月增加較多,這個月的飲食是否要有所修正?產後想順利瘦回來,又該注意哪些事項呢? ![…
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