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…化。(攝影/江旻駿)][76088] **吃出健康 葵瓜子降血脂** 主要是因為葵瓜子屬於堅果類,其所含的脂肪,有90%都是不飽和脂肪酸,其中亞麻油酸更可高達55%至70%之…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142…克炒熟的南瓜籽,可治療前列腺肥大,還可預防前列腺癌。 降血脂嗑冬瓜籽。中醫認為,冬瓜籽性涼,味甘,具有清肺化痰、消痛排膿、利濕的功效。中醫臨床常用來治療痰熱咳嗽、水腫、腳氣等…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971…氧化物質的生理活性也被認為能夠殺菌,有利於增強免疫力、抗癌、降血脂及促進腸胃蠕動。特別是類黃酮、檞皮素及硫化物,可以幫助肝臟發揮解毒代謝功能,提升免疫力及對抗自由基、抑制癌細胞活性…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704… 組合3:檸檬+蘆筍+A菜菜心+草莓。有助於清潔血液,利尿,降血脂,保護血管。
http://www.top1health.cn/Article/101/24713…一書)][75288] **桑椹抗發炎成分多 甩肥胖、降血脂超給力** 國內專長生化研究和開發的學者王朝鐘教授,曾經在倉鼠和兔子的動物實驗發現,酸酸甜甜的桑椹含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694…助於延緩衰老,增進健康與長壽。 **好處2/擁有顯著的降血脂功能** 苦茶油擁有特殊的「不聚脂性」。一般的食用油進入人體後,若未完全消化完畢則會轉化為脂肪,囤積體內,導致肥…
http://www.top1health.cn/Article/276/24592…極易被人體吸收。長期食用,具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效。 各種油的營養成分各不相同,最好不要長期食用單一油品,一段時間換一種種類不同的油,能保證營養攝入更全…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768…,還含有豐富的維生素、鐵、多種胺基酸等營養成分,具有抗氧化、降血脂、預防心腦血管疾病等作用;豐富膳食纖維則有助腸胃蠕動,促進體內毒素的排出。 紅肉如牛肉、羊肉等富含天然鐵質、…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578… 不過要特別注意的是,苦丁茶涼性偏重,清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合體質燥熱者飲用,但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。 **亞健康都市人 喝紅茶普洱…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…降低血液脂肪的作用,也是很健康的食材。 **【茶飲降血脂 健脾去油膩】** **1.山楂洛神普洱茶** **材料:**山楂1錢,洛神花2朵,菊花5朵,普洱茶茶葉1匙,…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216…其營養價值卻勝過小麥,富含十餘種礦物質且具備降血糖、降血壓及降血脂的效用。 但仍不宜多食,食用過量容易消化不良之外,而腫瘤患者也應該盡量少食,易加重病情。蕎麥在多數人的印象中…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222…淡酒香氣的紅麴,藉此攝取Monacolin K成分,輔助發揮降血脂、血膽固醇等保健效果 **【營養師小叮嚀】:** 不過,陳柏鈞營養師提醒,在製作「串燒蘿蔔糕」時,建議紅麴…
http://www.top1health.cn/Article/312/23179…,產生消食積、助消化作用,在消化肉類方面功效尤其顯著。它還有降血脂及血壓的作用,對預防心血管疾病及強化心臟有益。 **3.食醋** 食用醋中所含的氨基酸,不但可以分解體內脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909…強腦力、防止老年癡呆、視力衰退。 **食癒:**消化不良、降血脂、 糖尿病。 **食用時機:**常感疲勞、精神不佳、患有三高等慢性病、每周兩餐有效改善心血管疾病。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775…蘿蔔加蜂蜜,當作高血壓和動脈化患者的輔助食療品,常吃白蘿蔔有降血脂、穩定血壓等功效。蘿蔔或其蘿蔔籽熬成水後飲用,可擴張血管而降壓;新鮮蘿蔔榨汁長期服用,在治療血清膽固醇升高、防止冠…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706