降血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血壓」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

降血壓金牌穀物　燕麥、蕎麥降膽固醇也啵棒〜

…壓病史的患者，卻擔心引發中風或心肌梗塞，而步步為營。透過攝取降血壓食物，尤其是多吃穀類、蔬菜水果、低脂、富含不飽和脂肪酸食物，有助降低血壓，遠離嚴重合併症。在降血壓食物中，特別推荐…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415
頭痛像是要「爆炸」！中醫師：找出疾病根源對症治療

…要戒除菸酒或加上阿斯匹靈就可解決。 2. 高血壓性頭痛用降血壓及鬆弛肌肉的藥，就可止痛，清晨若發作時，簡單的變通辦法，一杯濃黑咖啡加上乙基水楊酸，同樣可以止痛。 3. 外傷…
http://www.top1health.cn/Article/239/50182
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…茶減重　易增加飽足感** 研究也發現，茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切，因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關；它在綠茶、烏龍茶、紅茶中都有，其中又以未發酵的綠茶含量最多…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301
外食族控血壓有訣竅！營養師：5原則「挑」食

…制不當，恐使中風、心肌梗塞、視網膜病變等問題找上門！想要有效降血壓，除了飲食避免重口味、吃太鹹外，難道就沒有其他方法嗎？營養師表示，其實只要謹記5原則正確「挑」食原則，高血壓患者也…
http://www.top1health.cn/Article/80/50288
保護心血管！吃魚油控血脂，鯖魚秋刀魚好選擇

…養師張佩蓉幫大家整理出容易影響血壓、血脂的飲食陷阱，以及可以降血壓、降膽固醇、控血脂的健康吃法，學起來就可以輕鬆過冬了！ **最好不要這樣吃...** **1.滷汁拌飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/50196
為什麼全世界的飲食指南都鼓勵吃魚？

…營養學家發現Omega-3脂肪酸對身體益處多多，除了降血脂、降血壓、減少血栓、預防中風及心肌梗塞之外，近年來醫學界也關注於Omega-3對增進兒童學習知能、和調節成人心情紓壓有一定…
http://www.top1health.cn/Article/320/50172
睡飽飽才能降血壓！睡前15分鐘做這個防中風

氣溫下降、冬天逼近，你的血壓又高上來了嗎？高血壓可說是慢性病殺手，潛在危險性相當高，如果血壓控制不良，容易增加中風、心臟病的機會，甚至還有腎臟病、視網膜病變的風險。除了控制體重和飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/49033
地瓜帶皮吃最營養？營養師：隱藏3種必吃營養素

…，輔助控制體重的好處。 **地瓜連皮吃更好！含蛋白多醣降血壓有一套** 至於，地瓜帶皮吃，是否有助完整攝取地瓜的營養素？對此，蔡怡瑄營養師指出，地瓜的膳食纖維含量確實較米飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/49030
紫色力量！新發現：喝甜菜根汁，讓人跑的更快

…加上顏色呈現紅紫色，所以有「紫色的力量」之稱。甜菜根除了有助降血壓之外，根據國外最新研究發現，喝甜菜根汁還能增加肌肉細胞的能量，並讓人在衝刺時，跑的更快。甜菜根屬於根莖…
http://www.top1health.cn/Article/306/47989
遠離代謝症候群危機！巧吃西洋梨降血壓，三高不上身

…倍。 **不只高纖更高鉀！研究：適度攝取新鮮西洋梨有助降血壓** 且除了高纖外，西洋梨更具有零鈉、零膽固醇、零脂肪的特性；同時，含有維他命A、C、鉀、鈣、磷、鐵等成分。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920
醫生，我的藥要吃一輩子嗎？醫師這樣說...

…好，可能會傷肝傷腎，所以就自己偷偷停藥，沒有照著醫師的處方吃降血壓藥。有一天吃晚飯後，張女士正要回房休息，突然之間右半身失去力氣跌倒在地上，講話也變的不清不楚，張女士的女兒…
http://www.top1health.cn/Article/33/46945
蓮藕CP值高！防癌、消水腫、增飽足一把罩

…/2小匙。（圖片僅供示意）][111955] **消水腫、降血壓就靠它！蓮藕含鉀量豐** 不光如此，每100公克的蓮藕更含有332毫克的鉀，是相同份量檸檬150毫克的2.2倍之…
http://www.top1health.cn/Article/132/46730
天蠍座頭腦好！多吃酪梨、秋刀魚補腦更聰明

…桃，補腦輕鬆又簡單！另外，omega-3不只能補腦，還能幫助降血壓、降膽固醇，保護心血管健康。想要吃進酪梨的好處，可以做成牛奶飲品、切小塊加在沙拉裡、壓成泥做成吐司抹醬、切…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771
左or右？量血壓該測量哪一手？

…要積極以藥物治療；在調整飲食習慣及生活型態期間，可以同時合併降血壓藥物控制血壓，之後再隨著危險因子的改善，機動調整降血壓藥物的種類與劑量。 **【血壓控制6大原則】** *…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583
自己的血壓自己救！藥物合體效果優！

…低 40%左右的心血管疾病跟 30%左右的中風風險。目前有的降血壓藥物主要可分成以下幾種機轉： 1. 血管張力素轉化酶抑制劑， **A**ngiotensin-convert…
http://www.top1health.cn/Article/248/44634