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「運動員」搜尋結果
總共找到 487 筆符合關鍵字「運動員」的資料-
西瓜含膳食纖維及鉀 護腸道控血壓
…食品化學期刊》上的研究成果發現，在運動前飲用454克西瓜汁的運動員較少出現酸痛感，一天內的心率也較低。這是因為西瓜含有一種名為瓜氨酸的天然物質，它能提高動脈功能和降低血壓。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26063 -
世大運摘金有後盾 長庚扮醫護推手
…擴大計畫規模，不但在醫護人力增加許多，經費也大幅增加，為台灣運動員打造最強而有力的後援團隊。 ![長庚繼去年起推動的「長庚運動醫學整合照護計畫」，今年再擴大計畫規模，不但在醫護人…
http://www.top1health.cn/Article/241/26105 -
男人重視精力 女人要注意卵力！
…的下視丘因而發出訊號，透過腦下垂體抑制排卵。長期的壓抑會使女運動員提早停經。][78956] 大腦的下視丘因而發出訊號，透過腦下垂體抑制排卵。長期的壓抑會使女運動員提早停經，美國…
http://www.top1health.cn/Article/241/26049 -
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！
…電解質，所以吸收速度比水快3到4倍。水離子飲料原本是為了提升運動員的競賽能力而研發的功能性飲料，如果比賽期間喝水，吸收速度慢，會在胃裡翻攪或引起腹痛。而水離子飲料則會被快速吸收，所…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015 -
防中暑3要訣！6大族群共抗熱傷害
…嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等6大族群，容易因高溫而造成熱傷害。 **熱傷害攀新高 應提高警覺** 依「即時疫…
http://www.top1health.cn/Article/33/25957 -
肩膀肌腱破裂 PRP注射加速癒合
…為手術治療，及非手術治療(藥物與物理治療)，對於年輕（尤其是運動員）且肌腱完全破裂，或全層破裂者(如大於3公分)，因嚴重破裂的肌腱很難自癒，建議採用手術治療。 ![新光醫院復健科…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882 -
心情更輕鬆！6類型「消除壓力法」
…險的缺點，所以還是應該適可而止。 **類型／活動身體的運動員型** 對於「喜歡運動」的妳來說，拉拉筋、健走或是上健身房等，「活動身體」就是消除壓力的秘訣。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826 -
6塊肌好誘人？巧吃12食材增肌力
…395] **食物4／茅屋起司** 最講求肌肉生長的健美運動員必吃的增肌食物，就是茅屋起司，只要看看那些低脂或脫脂茅屋起司的營養標籤便可知道原因。半杯低脂的茅屋起司能提供高達1…
http://www.top1health.cn/Article/323/25552 -
減肥效果加倍！運動前後這樣吃
…力奶是個不錯選擇。美國印第安那州立大學的一項研究表示，自行車運動員在經過高強度訓練後，飲用巧克力奶的運動員體能恢復得比飲用普通運動飲料的運動員快。 **注意：想瘦得快，是不是…
http://www.top1health.cn/Article/250/25247 -
3大「黴」女！陰道炎增保養5撇步
…問診發現，患者多為長時間穿長褲騎乘機車者、流汗後未立即沐浴的運動員，以及睡眠嚴重不足，而致免疫力下降的學生為最常見的3大「黴」女族群。 
闽公网安备 35020302001899号
