調整飲食 | 搜尋結果

「調整飲食」搜尋結果

總共找到 457 筆符合關鍵字「調整飲食」的資料

測血糖控糖尿　血糖機使用明顯偏低

… 因為病友可藉著血糖自我監測可以隨時瞭解自己的血糖值，以做為調整飲食、活動量及醫師調藥的重要依據，使血糖控制在理想範圍內；只要病人能養成自我檢測血糖的習慣，並觀察判讀血糖數據，藉此…
http://www.top1health.cn/Article/33/27842
好孕生活！40週妊娠關鍵全解讀

…師協助，而非擅自用藥。另外，如害喜等問題，則可透過少量多餐、調整飲食口味等獲得緩解。 **Week7** **Check！身體變化** 害喜除了影響體重之外，頻繁的反胃…
http://www.top1health.cn/Article/214/26602
蕁麻疹該看哪科？就醫新思維突破

…治療效果也由國外臨床研究證實，至少有1/3的慢性蕁麻疹，可在調整飲食後獲得改善。 **【蕁麻疹患者飲食建議】：** 針對蕁麻疹患者的飲食調整，吳政翰醫師建議：不要食用含有…
http://www.top1health.cn/Article/49/26565
高鈉飲食不忌口　小心高血壓黏TT

…米汞柱）為正常，如在140到159mmHg為一級高血壓，透過調整飲食習慣、生活作息就可控制；收縮壓在160到179mmHg的二級患者，除生活作息、飲食習慣應調整，還要搭配藥物治療。…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321
少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…運動減重都難瘦** 趙函穎營養師表示，大部分男性可透過調整飲食和增加運動量的方式，達到成功瘦身的目的。不過，對於一些年齡30歲以上女性，用「少吃多動」的減肥方式，有8成以上女…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
減重不挨餓！自製甜菜根蘋果沙拉

…上了運動。即使變瘦，也無法立即改變我的飲食習慣。雖然我盡可能調整飲食習慣，偶爾也會有「失控」的時候，為了不讓失控變成一發不可收拾的慘況，我自訂一週一次的「享瘦日」，可讓自己放鬆用餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/26080
防高血脂健康瘦！巧吃小扁豆3食譜

…也完全不會產生厭倦感，原因在於盡可能以各式各樣的料理方法做到調整飲食的目的。由這一點來看，我覺得非常值得推薦給各位做為瘦身食譜。 **DIY小扁豆減重料理　莫忘減用油量** …
http://www.top1health.cn/Article/248/26004
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…也完全不會產生厭倦感，原因在於盡可能以各式各樣的料理方法做到調整飲食的目的。由這一點來看，我覺得非常值得推薦給各位做為瘦身食譜。 **DIY小扁豆減重料理　莫忘減用油量** …
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
觀念突破！男性主動不孕檢查增多

…的精液受孕力標準，決定治療手段。若離標準僅有些微差距，可先從調整飲食及生活習慣改善精液品質；若差距稍大，則需考慮進行人工授精，在女方排卵時，將濃縮後的精液放入子宮，以提高受精的機會…
http://www.top1health.cn/Article/323/25879
研究：吃麥片可降第二型糖尿病機率

… 糖尿病可說是現代人的文明病，但想要預防其實並不難，只要調整飲食習慣，減少糖分攝取的同時，適量補充纖維素，就有不少幫助。民眾不妨適量攝取麥片等穀物的膳食纖維，避免糖尿病找上門！
http://www.top1health.cn/Article/33/25672
慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

…!--more--> ![][76673] **抗疲勞要調整飲食習慣　抗老化要調整飲食型態** 當出現慢性疲勞症候群時，需要檢視生活失衡的情況與造成身心失衡的原因，作息是否日…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
不是懷孕才戒菸！未避孕女性先戒菸

…是只要沒有避孕的女性就應該要戒菸。建議想戒菸民眾，先調整飲食習慣，多吃蔬果、五穀雜糧、少吃高熱量食物，並養成運動習慣減緩體重上升；若出現渴望吸菸、情緒煩躁及低落等情緒，可深…
http://www.top1health.cn/Article/254/25254
兒童肥胖解密！基因檢測再對症治療

…意義、同時透過檢測結果以及個人化的健康管理服務，讓民眾可藉由調整飲食與個人化的特調營養補充品，遠離疾病風險。 **【醫師小建議】：** 在飲食及運動療法相輔相成下，全家總動…
http://www.top1health.cn/Article/101/25240
預防糖尿病用吃的！咖啡胡桃都上榜

糖尿病患約逾9成屬於第二型糖尿病，調整飲食與規律運動，有助預防糖尿病發生。根據國外研究報導，有5種食物對於預防第二型糖尿病有效果，其中包括綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、甘藍菜，以及咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/33/24976
學潔西卡艾芭養生！健康食譜大公開

…料理點心與三餐。 ![][75448] 我們順應季節調整飲食，所以買回家的蔬菜水果種類多元。很幸運地，們住在生長季節很長的加州，很多農產品一年到頭都買得到。書裡有一些我喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/80/24770